Z武ログ乙武仁美さんの中傷やめなよ

247 ：バカは氏んでも名乗らない：2023/05/18(木) 08:11:12.52

最近体重気になるから朝ご飯抜いてるんだ〜。
2011年09月18日06:02  ダイエット

チラシの裏　24枚目@ダイエット板
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1298882242/

菓子パンで思い出したが、この前先輩の家に泊まったら、
どうもダイエットをしていたらしく、
「最近体重気になるから朝ご飯抜いてるんだ〜。菓子パン一個だけで済ましてる」
とか言いながら、メロンパンを牛乳で食べていた
パンは朝ご飯には入らないのか？とか、
メロンパンなんて一個で弁当一つ分くらいのカロリーあるんだぞ、とか
牛乳も軽くご飯一善分くらいはあるぞ、とか
迷ったけど言いにくくて黙っていたｗ

毎度毎度カロリー計算する必要はないが、食事制限するなら
せめて最低限の知識くらいは持っとかないと損だよな…