Hotto ほっともっとその162 Motto

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8bac-lvv7)：2024/03/03(日) 23:07:56.00 ID:90Ux1e8l0.net

50過ぎて腎臓クレアチニンの数字が高くなってきた。塩分控えないと
今のメニューで焼きめしとか中華あんかけは塩分6.5gもあるよ・・・
なお1食4gに抑えるのが目標。1食はアンパンにすれば塩分が0.2gとかになる。