【ﾌﾞﾙｰｸﾞﾗｽ】〓〓虎の穴ｰ43〓〓【ﾚｯﾄﾞｸﾞﾗｽ】

738 ：ﾅﾅｻｰ ◆v5h2vgzywQ ：2015/06/21(日) 17:17:09.19 ID:0c6Sd/2J.net

>>735
俺も久しぶりに腹筋やろうと思ったが、
一回も起き上がれずショック。
替わりの筋トレでスクワットに切り替えたわ。