【食事】50代のダイエット【運動】

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2011/10/12(水) 13:52:07.83 ID:+HboMvFs.net

体重落とすと本当に体調がいいものですね。
理想にはあと少しだけど、おかげで娘と一緒に
大好きなロックバンドのライブに行って2時間以上たちっぱで
疲れないし、楽しめるのがうれしいな、さすがに最後飛び跳ねまくったら
息切れしてもうたが・・・野菜中心の夜だけメニューです。