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【食事】50代のダイエット【運動】

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/07/20(水) 14:07:53.59 ID:pUeszFYB.net
キャベツをざっくりと刻んで冷凍しておき、
解凍して塩ダレで食べるとおいしいよ。

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