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【食事】50代のダイエット【運動】
- 357 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/04(土) 13:01:32.09 ID:f+eVfO2e.net
- 1日三食はそんな昔からじゃないみたいだね
昔は1日一食や二食が普通だったらしい
運動不足で食べ過ぎだから太るんだよな
俺は最近一日二食にした
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