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【食事】50代のダイエット【運動】

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:2012/01/08(日) 13:22:12.79 ID:3mVv61j6.net
俺もダイエットしようかなあ
もう膝がガタガタだから昔みたいに空手やるわけにもいかんしな、、、
何か食事減らす以外に有る?(52歳)

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