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50代からのウォーキング・ジョギング 2
- 13 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/22(日) 00:01:10.04 ID:Py6LQRLs.net
- 52歳、女ですが10kmぐらいは軽くジョギング出来ます。ウォーキングは60歳過ぎてかなぁ。走れるうちは走りますよ!
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