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50代からのウォーキング・ジョギング 2
- 240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/24(土) 00:09:06.39 ID:OVNRJq8u.net
- ジョギングなんてやってると活性酸素が充満して老化が早まるぞ
ウォーキングならいいがこれもやり過ぎると膝関節とモートンになる
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