50代からのウォーキング・ジョギング 2

＾＾

ね、日本もわらじに脚絆で飛脚って職業がかつてあったけど彼らはフォアフット走法のような気がするけど、どうなんでしょうかね～♪

ミッドフットかもしれないけど
カカトから着地したら痛めるよね、わらじ、歩くのはともかく