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50代 体力の衰え 対策課
- 202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/25(木) 10:28:55.17 ID:QalsaPtm.net
- >>201
ジョギングは膝痛める
年をとってデブもみっともないが
痩せも貧相な見える。
よって筋トレで引き締まった親父を
目指そう❗
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