50代　体力の衰え　対策課

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/30(火) 15:23:36.49 ID:VNpJOWQD.net

>>229
プロスポーツ選手じゃあるまいしスクワット300回って一体、何の意味があるんだ？
それはもう自己満の世界だろ
体を酷使すると返って逆効果じゃないのか？
ちょっとあんた、自己肉体虐めマゾっぽいな

一時期スクワットは膝痛めるって話あったね、フォームの問題なのか

わたしゃ適度の運動、適度の遊びがいいわ