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50代　体力の衰え　対策課

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/04/30(火) 16:34:54.70 ID:bB2G41Cj.net: スクワット300回は運動の選手レベル。
普通の奴は数十回で十分だろ。

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