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50代　体力の衰え　対策課

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2019/08/04(日) 08:57:46.10 ID:J1M+VWWU.net: 50過ぎたら一日最低30分は歩くべし。
でないと衰えが早く来るぞ。老化は足からだから。

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