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50代 体力の衰え 対策課

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/20(木) 08:23:38.91 ID:mTE4DGyS.net
五十肩については、発症後間もないなら
整形外科行け
俺は、左肩の時は、整形で訓練して方法覚えて
右肩の時は、同じ方法でセルフリハして直した
クロール水泳も出来るようになった

肩が癒着すると、手術以外に治せないと医者から聞いたぞ。

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