オナニー健康法・最大のメリットは前立腺癌の回避

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 06:55:23.22 ID:eLdTGXZP.net

結論から言ってしまえば、「定期的に射精することは健康に良い」ということなのであるが、
長期にわたる調査と医学的な統計に基づいて、射精が何にいいのかという明確な答えがここにある。
2016年に「ヨーロッパ泌尿器科ジャーナル」に掲載された論文によると、セックス、オナニー、夢精にかかわらず、
定期的な射精は前立腺癌にかかるリスクを22％も減少させているというのである。

その他、オナニーによる良い点、5ポイントの詳細
https://pan-pan.co/detail/131428

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 06:57:00.47 ID:FVrT54b6.net

男性のオナニーが健康に良い点の2つめは勃起不全（ED）を防ぐことができます。
男性は年齢が増すにつれて肉体機能が低下していきます。
そのことから、ペニスの機能や活動も落ちていきます。
少しでも現役で勃起をし続けるにはオナニーをすることなのです

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 06:58:36.09 ID:FVrT54b6.net

男性のオナニーが健康に良い点4つめは、免疫力がアップするということです。
ホルモン療法について専門的に研究をしている人によると、オナニーはコルチゾールの活性化に役立つといわれ、
適度なオナニーをすることで免疫力強化に役立つということがわかったようです。
コルチゾールとはストレスホルモンとも呼ばれ、生命維持に不可欠なホルモンとされています
免疫力が上がるということは血液中の白血球が増加し、風邪の予防や治療にも効果的である。

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 07:01:44.93 ID:FVrT54b6.net

アメリカでは、月にオナニーを4〜7回する人に比べて
月21回以上する人は2割程度前立腺がんのリスクが減ったという調査があります。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 07:03:22.99 ID:FVrT54b6.net

恥骨から尾骨までを伸び縮みさせる骨盤筋は、年をとるにつれて弱くなります。
この筋力が弱くなると女性は精力が弱まり、男性は勃起不全になってしまいます。
しかし自慰行為をすることで、球海綿体反射が活動的になり骨盤筋を引き締めてくれるのです！
つまり、年をとっても定期的にマスタベーションをした方がいいということ。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/08(水) 21:16:17 ID:KzsyCSCg.net

だったら上げて書き込め

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/11(土) 07:51:58.40 ID:U0L12HdS.net

毎日オナニーしてます

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/14(火) 14:19:16 ID:5g9lvKD0.net

オナニー健康法か
取り敢えず亜鉛とか飲まないといけない

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/04/25(土) 14:51:53 ID:/m5lMY3K.net

毎日は辛いな

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/05/05(火) 10:41:47 ID:7O7NvPgm.net

毎日いいね

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/06/04(木) 03:11:55.77 ID:Kj/++aUD.net

お満子見ても興奮しなくなっているからな。
昔は見るだけで勃ってたのにな

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/07/20(月) 22:57:11.34 ID:NN9mxFG6.net

もう気力すらない

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/07/20(月) 23:45:17 ID:m65x+ckN.net

今日は久しぶりで、やらないとって感じだからまったく気持ち良くない
いつも何日置きとか義務的なせいか、ほぼ気持ちよさはないんだけどね
やっぱり気持ちが高揚しないと駄目みたいだね
てことは年取ると性欲も衰えるから駄目かぁ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/07/26(日) 08:58:37 ID:Ay/Fpxri.net

床オナニー気持ちいい♪

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/08/31(月) 22:06:03 ID:tmb0YlLg.net

でもパンツに精液が染み出るしズボンからシーツまで染みる時が有るよな。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/09/17(木) 06:40:01.18 ID:cbskTYoH.net

オナニーが出来るって幸せなことだよな
健康の証だからな

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/05(火) 07:00:05.21 ID:92km4roi.net

逃げろ

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/05(火) 12:06:51.20 ID:92km4roi.net

毎日してるけど
前立腺がん予防にはどれぐらいやればいいのか？

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/17(日) 19:05:28.54 ID:ZLpuX7z6.net

やらな過ぎが癌になり
やり過ぎが肥大になるって聞いたけど
前立腺。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/17(日) 19:25:44.11 ID:yZQaY++o.net

オナニーすると健康、しないと不健康
食事すると健康、しないと不健康
自力で動くと健康、しないと不健康
息すると健康、しないと不健康

こういう当たり前のことなんだよなあ

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/18(月) 00:54:35.81 ID:ibxJfoio.net

>>20
するの範囲示して見せてみ？

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/18(月) 07:02:24.42 ID:KcUw6I6a.net

>>21
日本語NGの方？

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/19(火) 10:08:27.85 ID:IZn2bKNj.net

やりすぎると尿潜血とか出るかな？

激しい手淫で

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/24(日) 18:08:24.18 ID:nP1ghUCC.net

なんだ、たった22％か

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/01/31(日) 19:03:04.19 ID:Bves0IqE.net

金玉、風呂でグリグリして洗っていたら凝りみたいなモノと痛みがあったけどヤバイのかな？

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/02/18(木) 01:21:05.29 ID:tyJNdb2l.net

たくさんやればやるほど予防になるのかな？

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/02(火) 14:37:23.30 ID:jkGchHVZ.net

やり過ぎも前立腺癌になるって報告もあるよね。
過ぎたるは及ばざるが如し、なんだね。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/03(水) 09:14:49.04 ID:EYBvWDOz.net

>>27
マジカ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/03(水) 10:06:59.14 ID:exIudOMz.net

>>27
スレタイと違って、エビデンスが全くない話だ

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/17(水) 09:41:07.40 ID:BEoy0nK2.net

適度ってどれぐらい？
誰か論文検索して

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/17(水) 09:45:23.31 ID:hI8oB77t.net

4 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2020/04/08(水) 07:01:44.93 ID:FVrT54b6
アメリカでは、月にオナニーを4〜7回する人に比べて
月21回以上する人は2割程度前立腺がんのリスクが減ったという調査があります。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/03/17(水) 09:47:31.39 ID:BEoy0nK2.net

月に63回は多すぎますか？

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/05/01(土) 05:03:34.36 ID:EXR5pEjp.net

月に１５回は少なすぎますか

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/05/01(土) 09:55:26.88 ID:08VAYMhc.net

おととい、きのうともに
どろぉ〜っと出てしまう。ピンピンでキュン！キュン！とは程遠い。

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/08/22(日) 16:16:21.73 ID:xiEGKDVe.net

>>1
なるほど

オナニーが前立腺癌の予防になる？
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1446339091/

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/09/12(日) 14:17:09.70 ID:gA6UGpHK.net

米国の研究機関が統計的に調べた結果

「多変量解析の結果、月21回以上の射精群は月4〜7回の射精群よりも
有意に前立腺癌の発症リスクが低かった。」という研究結果を発表しています。

つまり、「月21回以上射精（性交でも自慰でも）するひとは、
月4〜7回しか射精しないひとより前立腺癌の発症リスクが低い」という結果です。

また「本論文は観察研究であり、なぜ射精することで前立腺癌発症リスクが低下するのかは不明である。」と述べています。

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/09/18(土) 07:17:46.30 ID:KcRQouF/.net

月のノルマは6回6発

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/11/09(火) 08:48:31.59 ID:NhytnWbK.net

オナニーたくさんしてたけど前立腺がんになったよー

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/11/09(火) 23:42:16.46 ID:ujOt1sdZ.net

やり過ぎもダメだから。

シューイチだよな！

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/02/08(火) 11:43:29.39 ID:KQJLfUvh.net

>>22
息しないと不健康どころか死んでいるよね。
21は、そこあたりのてきとうな部分を突いて言ってるんだよ。
答えられないから、日本語NGの方と言ってごまかしているんだよね。
そうするしかないかな（笑）

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/03/27(日) 07:19:02.92 ID:q/sXDm+W.net

がんを防ぐための新12か条（公益財団法人 がん研究振興財団）
※この12か条は前立腺がんに限った内容ではありません。

がんを防ぐための12か条イメージ
≪喫煙≫
1条　たばこは吸わない

2条　他人のたばこの煙を避ける
たばこを吸っている人は禁煙をしましょう。
吸わない人も他人のたばこの煙を避けましょう。

≪飲酒≫
3条　お酒はほどほどに
1日当たりアルコール量に換算して約23g程度まで。
飲まない人、飲めない人は無理に飲まないようにしましょう。

≪食事≫
4条　バランスのとれた食生活を
5条　塩辛い食品は控えめに
6条　野菜や果物は不足にならないように
食塩は1日当たり男性7.5g、女性6.5g未満、特に高塩分食品（たとえば塩辛や練りうになど）は週1回以内に控えましょう。
飲食物を熱い状態でとらないようにしましょう。

≪身体活動≫
7条　適度に運動
歩行またはそれと同等以上の強度の身体活動を1日60分行いましょう。
また、息がはずみ汗をかく程度の運動は1週間に60分程度行いましょう。

≪体形≫
8条　適切な体重維持
BMI （体重kg÷身長m2）：
中高年期男性21〜27、中高年期女性21〜25の範囲にコントロールしましょう。

≪感染≫
9条　ウイルスや細菌の感染予防と治療
1度は肝炎ウイルスの検査を、機会があればピロリ菌感染検査を受けましょう。

≪検診≫
10条　定期的ながん検診を
1年または2年に1回定期的に検診を受けましょう。
検診は早期発見に有効で、前がん状態も発見できます。

≪受診≫
11条　身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
やせる、顔色が悪い、貧血がある、下血やおりものがある、咳が続く、食欲がない、などの症状に気づいたら、病院を受診しましょう。

≪情報≫
12条　正しいがん情報でがんを知ることから
科学的根拠に基づく情報を得て、自分に合ったがんの予防法を身につけましょう。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/06/01(水) 21:39:13 ID:C+Zeja/F.net

38歳だけど毎日射精してます。
異端かな？

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/06/03(金) 02:15:48 ID:7Ljl4K4K.net

>>42
50歳でも毎日オナしてるよ

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/04(月) 21:53:35.17 ID:KcRncD8o.net

>>43
どんだけ精力絶倫？

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/05(火) 11:25:56 ID:j8xslk1l.net

70とか80とか年いくにしたがって
ラテント前立腺がんが増えてくるみたいな記事を見たような気がするが
0721しなくなるからなんか？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/07/13(水) 19:51:30 ID:c46c0YWU.net

愛する女（ひと）を思いながら射精する男たち
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cafe50/1657709400/04

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2022/11/11(金) 08:01:18.29 ID:498Uww39.net

もう精子がおちんちんから飛び立たないんですが、、、