▼ 甘党は便秘になる ▼6
- 70 :無銘菓さん:2022/12/08(木) 23:53:44.77 ID:???.net
- 脳の霧確認
https://www.womenshealthmag.com/jp/diet/a41990493/how-to-quit-sugar-20221127/
> 3日間砂糖(果物やジュースに含まれる糖類も含む)を
摂らないでいると、味覚がリセットされ、野菜や果物の
甘みをより深く味わえるようになると実感する人は多い。
禁断症状
・不安感、落ち着きのなさ、神経質 ・憂鬱感 ・ブレインフォグ、集中力の欠如
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