電子レンジレシピ

34 ：ぱくぱく名無しさん：2008/03/01(土) 22:12:34 ID:7x2Q9OCE0.net

●とろとろたまねぎ
たまねぎの皮をむいて適当（５ミリ角程度？）にカット。
ボールにたまねぎ、たまねぎが半分水没する程度の水、油少々、塩少々入れ、ラップして加熱。
たまねぎ１個に対し３〜７分程度（水温他で違ってくる）様子を見ながら加熱。

●蒸したまねぎ
たまねぎの上下を切り落とし、皮をつけたまま耐熱皿にいれ、水なしで加熱する。
全体に火が通り、芯が先端から抜け出してきたら皮をはずし、胡椒とバタ乗せて食べる。

●紅茶ミルク
耐熱ボールでつくる。ティーバッグ１個に対し湯４００CC弱をボールに沸かしておき、
ティーバッグ投入。茶が出たら、ティーバッグを入れたまま牛乳を適量足し、再度レンジで沸騰させる。

一人分なら、最初は普通にストレートティーとして飲み、二煎目（ケチなので）
に水とミルク１対１にして、ティーバッグごとレンジで沸騰させる。

●中華風ゆでもやし
もやし１袋をボールにあけ、水を流して洗い、水切りしてそのままレンジで５分程度加熱。
好みの歯ごたえで取り出し、ドレッシングで和える。
ドレッシング参考例＝ごま油２、砂糖２、しょうゆ３、酢４、からし、ラー油少々の割で混合したもの。
混合比は各自好みの味で。