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栄養がありすぎる食物

1 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/16(金) 17:01:19 ID:q+sv49HM0.net
コレさえ食っておけばかなりの栄養が取れてしまうという
食材を教えてください

2 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/16(金) 17:25:44 ID:cSBmLACD0.net
カロリーメイト

3 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/16(金) 20:15:44 ID:e/nhG73oO.net
終了

4 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/16(金) 23:39:28 ID:SWb9tXWOO.net
異議なし
終了


5 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/19(月) 21:19:17 ID:l6/Z19woO.net
レッドブルサイキョス

6 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/20(火) 00:59:20 ID:sy5Dpdsf0.net
バナナ?

7 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/21(水) 19:20:41 ID:bJppUyFGO.net
アボカド

8 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/25(日) 07:02:48 ID:T9IYAZNmO.net
チーズかヨーグルト

9 :ぱくぱく名無しさん:2008/05/31(土) 03:25:12 ID:Y3+F86tq0.net
ビタミンAがありすぎて食べると健康にいくない魚(肝)があったような。
栄養がありすぎるのも体に毒よ。

10 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/07(土) 13:39:56 ID:c6CgzWRl0.net
卵、卵。

11 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 00:24:05 ID:WWQY1Vz6O.net
牛乳とか卵もいいけど大豆、特に納豆が最強じゃないかなぁ。

納豆だけ食ってても何ヶ月かは生きてられそうだ。
大量にくわにゃならんが

12 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 06:20:33 ID:R2MnuRjZO.net
入院した時看護士さんがチョコレートがあれば遭難しても生き延びれると言ってたナァ

13 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 09:42:58 ID:CWZ8Jon6O.net
レッドブル+カロリーメイト+マルチビタミン+ウィダー

を摂取すればマジ最強

14 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 10:33:49 ID:Dn78z44x0.net
ペミカン レバー カキ キビヤック シュールストレミング ホンタク

15 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 11:46:22 ID:a8pBpk2V0.net
米だ!米を食え。

米は漢方では、身体を温め(新陳代謝活性化) 滋養強壮 健胃 の効能がある。

人口密度の高い国は米を主食にしている。米は単位面積当たり人を養う能力が高いからだ。

少子化対策には米食を奨励せよ。
政府、農協は何をやってる?

16 :15:2008/06/08(日) 14:00:35 ID:a8pBpk2V0.net
オエー!臭い。

頭上が異様に臭い。

参った!

17 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 18:29:09 ID:3KbPjlo2O.net
木の実類が最強じゃね?

カロリーもあの大きさでかなり高いし

18 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 21:24:45 ID:LIYH69SQO.net
>>11
日本人は牛乳を分解する菌をお腹の中にもってないからほとんど栄養として吸収されない。

19 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 23:20:37 ID:kELRJext0.net
なんか、アボガドにかぼちゃとかはカロリーあるみたいやね。
あと、ごまとかナッツ類かな。

20 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 23:34:37 ID:owP35hNwO.net
ぎんなん

21 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/08(日) 23:56:27 ID:PGR8hA8e0.net
ステーキ
と、伝染るんですから

22 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 11:39:22 ID:pj/e/fqj0.net
>>18
それは乳糖に関してだけじゃないの。

23 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 18:14:49 ID:MCtgxrRS0.net
牛乳ぎらいの人はいつもこう言い訳するんだよ

24 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 21:53:01 ID:6mvO0r330.net
”ペミカン”だって何度言ったら分かるんだ!!このオナニー三昧が!!

25 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 22:21:33 ID:X9b8hTvp0.net
>>21
きなこをつけて食べるのかい?

26 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 22:29:55 ID:ps9ThAL00.net
野菜と魚

これだけあれば肉主体より遥かにヘルシーだな

27 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/09(月) 23:19:12 ID:4fmvp2+r0.net
「人」

人類に必要な栄養が全て詰まってます



28 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/15(日) 09:10:13 ID:vJw70vFGO.net
ウソコ

29 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/23(月) 01:50:10 ID:lhlT1Pr50.net
納豆に生卵を入れて麦飯にかけてわかめの味噌汁を一緒に食えば万事OK

30 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/23(月) 01:50:47 ID:lhlT1Pr50.net
抜けてた
わかめとジャガイモの味噌汁だな

31 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/25(水) 01:46:03 ID:HuC/j7fYO.net
母乳で作ったチーズ

32 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/25(水) 02:03:05 ID:y7XvRYruO.net
ケロッグコーンフロスティ

33 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/25(水) 03:15:43 ID:oqLqhJ/pO.net
納豆と卵ってなんかの栄養がとれなくなるんじゃなかったかな?

34 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/25(水) 06:01:32 ID:B8DsshBpO.net
トマトジュース

35 :ぱくぱく名無しさん:2008/06/25(水) 19:48:58 ID:OQGo+P2W0.net
ザーメン 無料で吸いほうだい

36 :ぱくぱく名無しさん:2008/07/02(水) 15:49:42 ID:1XmBzt/k0.net
35はスルーするにしても、手軽にED気味のチン○を復活させる食い物は?

37 :ぱくぱく名無しさん:2008/07/06(日) 16:15:54 ID:X9bR5+og0.net
食べ物じゃないが
エネマグラで前立腺を刺激
違う世界が開けるよ

38 :ぱくぱく名無しさん:2008/07/06(日) 18:54:00 ID:sf71nBaZ0.net
きな粉に牛乳を混ぜて食べる。
さらにビタミンCを含むものを1品摂れば完璧。

39 :ぱくぱく名無しさん:2008/08/25(月) 10:29:55 ID:Xq5aCgOM0.net
きなこはまずいから、普通に納豆とか豆腐とかを食えばいいと思う。

40 :ぱくぱく名無しさん:2008/08/25(月) 13:59:51 ID:I7BaAjgsO.net
きな粉や納豆はいいな

41 :ぱくぱく名無しさん:2008/08/25(月) 21:57:09 ID:duJ5WqfMO.net
卑怯な所でLAニュートリション

42 :ぱくぱく名無しさん:2008/08/26(火) 01:53:49 ID:jkAGYHTQO.net
ブロッコリースプラウトは最強

43 :ぱくぱく名無しさん:2008/08/26(火) 02:11:26 ID:hXUqSlxrO.net
アイスで生きていけるよ

44 :ぱくぱく名無しさん:2008/11/10(月) 21:34:50 ID:m8bs3xhj0.net
山登りの時は万が一遭難した時用に
アーモンドとピーナッツバターを携行してる
どちらもそのままで食べれる食品の中では
美味くて高カロリーな代物
どういうわけか遭難しなくても
帰りには両方ともなくなっている

45 :ぱくぱく名無しさん:2009/01/17(土) 21:33:42 ID:5dVI4yDTO.net
ウイグル料理だけどポロ最強。

46 :ぱくぱく名無しさん:2009/02/02(月) 02:57:06 ID:VZixxvZ60.net
玄米

吸収率は低いからだめか

47 :ぱくぱく名無しさん:2009/02/02(月) 04:50:07 ID:Db3w0eEbO.net
>>44
ワロタw

48 :ぱくぱく名無しさん:2009/02/02(月) 09:25:37 ID:acosgn2a0.net
マヨネーズで生き延びた人いなかったっけ?


49 :ぱくぱく名無しさん:2009/02/02(月) 11:53:58 ID:bxW7P1hzO.net
>>44が帰り道で遭難しませんように

50 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/06(火) 18:14:03 ID:TeFNnDSyO.net
>>27
ソイレントグリーンですね。わかります


51 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/06(火) 18:30:18 ID:YyI/zUOS0.net
>>35
気持ち悪すぎて
とても飲めた代物じゃないだろw

52 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/07(水) 00:30:50 ID:K/FsxooaO.net
バリウム

53 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/07(水) 01:11:42 ID:ohNbijzZ0.net
エレンタール
エンシュアリキッド
ラコール
etc

54 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/07(水) 02:23:25 ID:E7bJRSVv0.net


55 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/07(水) 14:10:37 ID:UmydDpMzO.net
ザーメンのプロテインスコアって個人差あんのかな?

56 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/07(水) 14:41:19 ID:zGYMtMUc0.net
エネルギーだけなら脂質が一番効率が良いはず。
ラードを飲むのが良いよ。

栄養素の場合、量だけでなくバランスも必要だし、
脂溶性の栄養素は蓄積してしまうから過剰摂取は体に悪い。
水溶性の栄養素で尿と共に排出される場合でも、
過剰摂取は体内存在量の増加によって健康に悪影響がある場合があるため、
どちらにせよダメだな。

57 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/09(金) 23:57:12 ID:oft+vyMVO.net
>>50
ゼノギアス思い出した

58 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/10(土) 20:16:00 ID:7TUA3GZP0.net
栄養がありすぎるものを食べ続けると寿命が縮みます

正確に言うと、細胞1つ1つの成長が促進されすぎ、単位時間当たりの細胞分裂の回数が増えるためです
なので全体的に貧乏の方のほうが寿命は長いです

59 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/11(日) 08:00:13 ID:BZEIPltZO.net
アボカド
くるみ
はったい粉

60 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/12(月) 23:27:10 ID:Z5Wb09FqO.net
トンスル
おまえらに教えてもいい

61 :ぱくぱく名無しさん:2009/10/13(火) 06:47:50 ID:fyUxrvrR0.net
>>60
そんな事はどーでもいいからチョウセンヒトモドキは死ね。

62 :ぱくぱく名無しさん:2009/12/15(火) 14:33:05 ID:CSYWykdH0.net
すっぽん

63 :ぱくぱく名無しさん:2009/12/15(火) 20:32:25 ID:nz/VJZoFO.net
トンスルはいいぞ

64 :ぱくぱく名無しさん:2010/04/13(火) 15:03:07 ID:PLIbeSNR0.net
sage

65 :ぱくぱく名無しさん:2010/05/31(月) 23:22:40 ID:coQa0SIM0.net


66 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/03(木) 13:02:54 ID:P6M86rfu0.net
豚足

67 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/04(金) 00:07:10 ID:Adzf4mQB0.net
馬刺し

68 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/05(土) 08:45:20 ID:BKBgLXyBO.net
レバー

69 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/05(土) 14:05:03 ID:3hOi1CdU0.net


70 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/10(木) 07:30:19 ID:ZvALqJS4O.net
臭いもの

71 :ぱくぱく名無しさん:2010/06/10(木) 08:50:29 ID:r9NpLcpBO.net
テスト

72 : 忍法帖【Lv=5,xxxP】 :2011/08/15(月) 14:59:53.84 ID:UjqlE4wK0.net
どどとどと

73 : 忍法帖【Lv=3,xxxP】 :2011/08/16(火) 17:22:00.06 ID:oS7VDL570.net
まど

74 : 忍法帖【Lv=0,xxxP】 :2011/08/16(火) 17:56:14.13 ID:oS7VDL570.net
WINVISTA

75 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/03(木) 07:15:02.96 ID:0dM+2QjuO.net
高野豆腐

76 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/03(木) 12:41:33.33 ID:vE/vbl9UO.net
>>1自体かなりアホな質問だとは思うけど、まず何を栄養と呼ぶかによる。
それぞれの成分量とバランスが大事。
一つの栄養が過多になると体には悪影響。

結局一品のみを言うなら栄養調整食品。
入院時に経菅栄養とかで入れる食品が一番。
一般に手に入る物だとカロリーメイトなど。

77 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/03(木) 18:47:59.41 ID:eUce39HoP.net
結論:>>2で終わってた

78 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/07(月) 23:32:26.69 ID:BTtlBDZX0.net
カロリーだけが栄養ってわけでもない
タンパク質、ビタミン、ミネラルはどうすんの?

79 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/07(月) 23:54:46.71 ID:04RPJvuw0.net
一人暮らしが長かったので
牛乳、玉子、ほうれん草
をなるべく食べるようにはしてた。

80 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/09(水) 04:25:05.57 ID:CKBUuamR0.net
*たまごかけごはん* の概要。

歴史:大宝時代の17年末より続くレシピメニュー。定義:「精がつく」が主旨。
   最近は、
   
   @たまご部は、生たまご、半熟たまご、温泉たまごの選択肢と、
   @たれ部は、専用しょうゆやめんつゆやだし入りしょうゆが当たり前。
   どの組み合わせでも自由。
   
   「誰でも食べるこのレシピメニュー」は、時代とともに進化するもの。
   
   @トッピングの代表格は、刻んだオクラ、つるむらさき、ネギ、かつお節、
   めんつゆと温泉たまご(栄養価は、砂糖よりも強い原動力)に決定した。
   
   @塩昆布、納豆、のっけ五目だし、だし入りしょうゆと、
   3種どのたまごでもOK(精の枯れそうな未来先の人に有効)は、自分的におすすめ。
   
   「誰でも食べるこのレシピメニュー」の歴史的進化は見逃せない。
   乗り遅れると死活問題。人としてやばい。

81 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/10(木) 00:38:50.62 ID:WG99h3pb0.net
*おいしい中華うどん(鶏肉団子入りきつねうどん)*

鶏肉団子 長ネギ ぶなしめじ えのき茸 油揚げ たまご うどん玉 鶏ひき肉 山芋のすりおろし

こんぶだし チキンだし 砂糖少々 おでんの素 だし入りしょうゆ少々

鶏肉団子(鶏ひき肉、長ネギのみじん切り、山芋のすりおろし、卵 こんぶだし、チキンだし の材料で肉だんごを作る)

家庭で作る場合、

切った材料をなべに入れ、
水800ccと顆粒のこんぶだし、チキンだしを適度に入れて、温め合わせ火を通す。
味付けは、砂糖少々を加え、おでんの素を適度に加え、頃合を見計らいうどん玉を入れ、
だし入りしょうゆ少々で味を調える。
その後仕上がり4分前に卵を割り入れ、完成。


82 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/10(木) 00:43:07.53 ID:WG99h3pb0.net
*健常体に戻るための健康法*
「珠茶」
a.緑茶(ペットボトルの2L)に楽々抹茶と粉砂糖(あるいはシュガーカット)を入れたものを常飲すると、改善される。
b.ウーロン茶に鉄観音を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
c.麦茶にはと麦茶を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。

1a.b.c..ペットボトルを開ける
2.a.@抹茶を入れる、ふたをして混ぜる、b.@鉄観音茶葉 c.@はと麦茶を急須に入れてお湯を入れて濃く煎じ出す、入れる。
3.a.b.c.シュガーカットを入れる、混ぜる 冷蔵庫で冷やしてから飲むとおいしい。 

※食事と一緒にフルーツ入りの野菜ジュース(900g)を飲む。(当然、お砂糖を入れて混ぜて飲むのだ)


83 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/10(木) 07:06:48.89 ID:5w398WD0O.net
必要な種類栄養成分を含む食材を過不足なく混ぜてミックスジュースでもつくればよい

84 :ぱくぱく名無しさん:2011/11/12(土) 09:00:44.20 ID:7Q1qm8XgO.net


85 :ぱくぱく名無しさん:2012/08/25(土) 16:11:33.01 ID:a7pIVtD50.net
*冷シチュー*

じゃがいも たまねぎ にんじん 鶏胸肉
さとう チキンだし顆粒 牛乳 クリームシチューのルー

鍋に切った材料と、さとう チキンだし顆粒、そして加減分量の水(材料の総g数の1/2のml数)を
入れ、火を通す。
その後、改めてさとうを適量加え、更に牛乳を材料の総g数の1/2のml数を入れ、
温まってきたところに、クリームシチューのルーを入れ溶き、混ざってきたら、
硬さ調整も兼ねて、牛乳を少しずつ加え、混ぜながら仕上げて行き完成。
冷まし、冷蔵庫に入れ、40分経ったら、OK。
食う。
主食:食パンを2枚トーストし、重ねて4つに切り8等分したものを添える。  

86 :ぱくぱく名無しさん:2012/08/25(土) 21:06:10.66 ID:0ZDs4/aWO.net
川越シェフ大好きな基地外、ここにも書き込みしてるんだw

87 :ぱくぱく名無しさん:2012/09/04(火) 05:09:52.18 ID:QGkvexJR0.net
つるむらさき。
カルシウムはほうれん草の85倍。
鉄分はほうれん草の4倍。

88 :ぱくぱく名無しさん:2012/10/28(日) 23:48:15.26 ID:XCdr2I5G0.net
ナッツ

89 :ぱくぱく名無しさん:2013/02/12(火) 11:36:14.21 ID:qB3xqj720.net
以前、ジャガイモだけ食べてても何とかなると読んだな

90 :ぱくぱく名無しさん:2013/10/03(木) 04:24:56.00 ID:9mW4PdQWi.net
アボカド

91 :ぱくぱく名無しさん:2013/10/03(木) 11:00:18.93 ID:KuKT/5ljO.net
天下一品

92 :ぱくぱく名無しさん:2013/10/03(木) 11:01:37.66 ID:+Y2v4bgi0.net
ニンニク

93 :ぱくぱく名無しさん:2015/04/28(火) 07:56:05.84 ID:6zCwA2Fr0.net
カロリーメイト

94 :ぱくぱく名無しさん:2015/05/05(火) 02:57:57.62 ID:nMkSgn3c0.net
■日本の刑務所 【囚人内訳】■

32%が 在日朝鮮人
21%が 在日帰化人
33%が 支那人
11%が 他外国人
3%が  日本人

この国籍がハッキリしている32%を真っ先に送還しよう。
奴らは日本の税金で飯を食っている。

        ↓

新・中国朝鮮人犯罪ブログ
http://ameblo.jp/ck-crime2/

暴力団ニュース〜ヤクザ事件簿
http://yakuzanews.blog36.fc2.com/

95 :ぱくぱく名無しさん:2015/05/13(水) 02:12:51.25 ID:DuaGlGDX0.net
コンビーフ

96 :ぱくぱく名無しさん:2015/05/13(水) 02:24:43.27 ID:DuaGlGDX0.net
2008年からこのスレ96人ってwww

97 :ぱくぱく名無しさん:2015/08/04(火) 04:26:55.22 ID:8D3nQuZE0.net
1ヶ月に1人書き込みがあるかどうか(^-^;

チョコレート、アボカド

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