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鉄のフライパンって可愛いね 45
- 765 ：ぱくぱく名無しさん：2015/05/23(土) 23:27:34.49 ID:26tqzEVG0.net
- >>763
自分は油返しなしで、強火で位置をずらしながら30秒ぐらいで油投入
煙が出たら弱火でネギかニンニク投入→中火で肉→野菜→最後の方で強火
油返ししてこびりつくのは、熱し足りないと思う
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