今日の弁当なーに？画像なし

1 ：ぱくぱく名無しさん：2016/09/01(木) 15:03:21.68 ID:puNK6I3l.net

画像いらないので建てました

55 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/06(水) 09:52:25.82 ID:wHDcn8B8.net

白菜の味噌汁
たまご焼き
蕪の浅漬
ジャコ

56 ：カトリン：2021/01/06(水) 11:46:07.59 ID:b/ZNNDMx.net

>>54
ほうよ
公園でぼっちで食べるので…

57 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/06(水) 12:04:23.33 ID:wHDcn8B8.net

いや、ひとりとか食べる場所より
タタキって半生やん

58 ：カトリン：2021/01/06(水) 12:28:25.88 ID:fZB1/kl1.net

>>57
雪がふってるから大丈夫ので…

59 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/07(木) 09:39:29.64 ID:nkJksEq3.net

油揚げと白菜とネギと人参の味噌汁
ジャコピーマン
蕪の浅漬
納豆
ご飯

60 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/08(金) 09:19:39.81 ID:Io6G6OVZ.net

白菜と人参と大根の味噌汁
筑前煮
香の物
ご飯

61 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/09(土) 10:07:20.38 ID:dy+Alohb.net

厚揚げの味噌汁
ほうれん草のソテー
筑前煮
香の物
ジャコ

62 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/12(火) 12:36:40.36 ID:WTR//UtT.net

じゃがいもと白菜の味噌汁
大根煮
ご飯
きゅうりの漬物

63 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/13(水) 09:26:00.66 ID:VYm7KP2p.net

豆腐と白菜の味噌汁
小松菜の煮浸し
粉吹き芋
きゅうりの浅漬

64 ：カトリン：2021/01/13(水) 15:20:41.50 ID:Y1KvtA9i.net

小松菜の煮浸しカトリンつちので
油揚げ入れて

65 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/14(木) 09:06:36.09 ID:c16QUbJu.net

さつまいもと白菜の味噌汁
玉子焼
漬物

今日は玉子焼があるから豪華だ

66 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/15(金) 09:28:49.03 ID:4pGtM2sB.net

さつまいもの味噌汁
牛蒡とレンコンのきんぴら
きつね丼の上だけ
大根の漬物

67 ：カトリン：2021/01/15(金) 10:07:17.48 ID:Tg+9eN4W.net

二日前のゆで卵
大丈夫かしら…

68 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/16(土) 09:50:08.66 ID:nV15eile.net

玉ねとと人参と白菜のお味噌汁
さつまいものキンピラ
鯖の生姜焼き
大根の漬物

今日は鯖があるので超豪華

69 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/18(月) 15:54:14.34 ID:Xdhv6zZ0.net

ネギと白菜のお味噌汁
さつまいものキンピラ
大根の漬物

まぁこんなもんだ
そろそろ菜の花が恋しい

70 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/18(月) 16:40:25.13 ID://KD8xzn.net

>>69
アンタ、今日はたんぱく質何か食べたのかい？

71 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/18(月) 17:29:57.17 ID:Xdhv6zZ0.net

>>70
晩酌に酢牡蠣と鰆がひかえてるんで
それで少しは取れるんじゃないか？

72 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/18(月) 17:32:59.58 ID:Xdhv6zZ0.net

それと昼の弁当の時は米200gもちゃんと食べてるんだ

73 ：カトリン：2021/01/18(月) 18:24:13.37 ID:v1M+tXZC.net

カトリンはご飯とゆかり
百円ので…

74 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/19(火) 09:15:09.83 ID:E3Vfv9Ny.net

さつまいもと薄揚げとネギと白菜の味噌汁
鯖の幽庵焼き
ご飯

野菜がなくなった
買い物いかなくちゃ

75 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/20(水) 07:13:17.23 ID:BycPKiOq.net

豚肉とキャベツの回鍋肉
ほうれん草のポン酢のお浸し
かぼちゃの煮物
竹輪のバジルソース炒め
プチトマト
ゆかりご飯

76 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/20(水) 09:11:22.87 ID:bYhM5q67.net

>>75
品数多いね

こっちは今日も質素に
厚揚げとネギの味噌汁
レンコンと牛蒡と人参のきんぴらちくわ入り
ご飯

あじみしたけど厚揚げはあまり味噌汁には合わないな
豆腐か油揚げがいいわ

77 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/21(木) 09:03:58.65 ID:jMWanktx.net

豆腐とネギの味噌汁
玉葱と油揚げをちょっと甘めに炊いたん
ご飯

今日の味噌汁は豆腐入りで豪華だ

78 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/21(木) 10:27:26.64 ID:QbPj3dHu.net

>>76
お味噌汁がついてるんだから凄いよ

豆腐とお揚げは一緒に味噌汁の具にすると美味しいんだよね
同じ大豆製品なんだけどね。

今日は昨夜の残り
中華風五目炒め（豚肉、人参、蓮根、キクラゲ、ピーマン、ネギ）
かぼちゃの煮物
ほうれん草のポンズのお浸し
沢庵
ご飯に自家製の小梅の梅干し

79 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/21(木) 10:29:44.67 ID:QbPj3dHu.net

プチトマトも。
最近、丸いプチトマトじゃなくて、カプセル型の横長のが売っていて
これがお弁当に便利。
半分に斜め切りにしていれると、お箸で食べやすい。

80 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/22(金) 09:18:16.39 ID:pyuTqfn+.net

>>78
味噌汁を具沢山にしてスープジャーに入れて持っていこう
っていうのがスタートだったから味噌汁がメインなんだよ

今日は豆腐や根野菜入りのきのこ汁
目玉焼き
ご飯
香の物

買い物いかないと・・・

81 ：カトリン：2021/01/22(金) 13:02:18.61 ID:7K5Q1J1j.net

手が震えるのでお弁当作れ無いので

82 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/22(金) 23:27:46.80 ID:a4mLU7Ds.net

>>80
なるほどヘルシーでいいね

今日は昨日の肉じゃがの残り
ピーマン炒めのおかか和え
塩鮭の焼いたの
竹輪のオイスターソース炒め
プチトマト
沢庵
ご飯に小梅

83 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/23(土) 09:43:21.71 ID:BoZzgJIT.net

昨日から引き続きのキノコ汁
キャロットラペ
レンコンと貝柱のマヨサラダ
ご飯

カトリン手が震えるってアル中だったのか？

84 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/25(月) 07:12:45.41 ID:LcV2tAgl.net

鰤の塩焼き
チャーシュー
タマネギのカレーウスターソース炒め
チンゲンサイの白だし炒め
大根と人参の浅漬け
プチトマト
ご飯に梅干し

85 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/25(月) 09:19:28.69 ID:bLss0Bf0.net

今日の一汁一菜弁当

キャンベルクラムチャウダーに玉葱たっぷり追加したの
キャロットラペ
おでんの大根
キュウリと人参のぬか漬け
ごはん

新しい糠床で久しぶりぬか漬け再開
インスタントにはなるべく頼りたくないけど
このクラムチャウダーだけは昔から好きなんだ

86 ：カトリン：2021/01/25(月) 10:50:07.37 ID:EBqO9VE+.net

>>83
パニック障害だて言われた
お酒やめたので…
ひきわり納豆
ご飯

87 ：カトリン：2021/01/25(月) 14:41:37.93 ID:EBqO9VE+.net

梅干しは田舎梅干し好きので♪キャッキャ

88 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/26(火) 09:22:24.50 ID:LJ2ifefD.net

白ネギと椎茸と油揚げの具沢山味噌汁
ピーマンシーチキン炒め
キュウリと人参のぬか漬け
ごはん

弁当といっても一品づつ小さなタッパに入れて
持ってきてるので弁当感はあまりない

89 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/26(火) 09:48:49.74 ID:Qfi5yrFV.net

チャーシュー
ピーマンのオイスターソース炒め
かぼちゃと竹輪の天ぷら
蓮根の金平
たくあん
プチトマト
ご飯の上に青紫蘇の実

90 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/27(水) 09:23:52.67 ID:uP1v5UQz.net

白ネギと椎茸とミニ厚揚げの具沢山味噌汁
大根と平天煮
白菜のツナマヨサラダ
ごはん

この時期は白菜が甘くて生でも煮てもほんと美味しい

91 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/27(水) 17:18:34.79 ID:E23BUEiJ.net

昨夜の焼きそば用に作った豚肉と野菜炒め（キャベツともやし）
かぼちゃの天ぷらの甘いドレッシング和え
竹輪の天ぷら
紅生姜の天ぷら
大根と人参の浅漬け
プチトマト
ご飯に梅干し

92 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/28(木) 08:55:49.64 ID:xB9GAmg9.net

白菜と白ネギと薄揚げの具沢山味噌汁
人参しりしり
引き続き大根と平天煮
大根と人参の糠漬け
ごはん

人参しりしりはじめて作ったけど美味しい
キャロットラペより弁当には合いそうだ

93 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/28(木) 10:55:01.58 ID:TQzeSI2g.net

自家製煮豚のスライス
煮卵
ほうれん草のポン酢のお浸し
大根と人参の浅漬け
プチトマト
ご飯に小梅干し

94 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/29(金) 07:47:35.78 ID:eHfT2bF/.net

塩鮭のカマの焼いたの
煮卵
ほうれん草のポン酢のお浸し
大根と人参の浅漬け
沢庵
プチトマト
ご飯に青紫蘇の実

95 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/29(金) 09:09:29.82 ID:DBYNWx0z.net

えのきと椎茸と薄揚げの具沢山味噌汁
紅鮭塩焼き
大根浅漬
ご飯

鮭の塩焼きはご飯がよく進む

96 ：ぱくぱく名無しさん：2021/01/30(土) 09:58:16.59 ID:vEtdkdLZ.net

長芋とえのきと長ねぎの具沢山味噌汁
白菜とツナのマヨサラダ
ごぼうのきんぴら
ご飯

夜は鍋でもして暖まろう

97 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/01(月) 00:09:25.68 ID:N6C2piZA.net

ローストビーフの残り
塩焼きの紅鮭
ピーマンと生しいたけのケチャップ炒め
蓮根の金平
大根の浅漬け
人参の千切りの浅漬け
プチトマト
ご飯に青紫蘇の実

98 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/01(月) 09:06:23.81 ID:hO63PjEe.net

長芋としめじと春菊の具沢山味噌汁
ほうれん草のソテー
なめたけ
甘酢レンコン
ご飯

なめたけはじめて作ったけどちょっと思ってた味と違った
簡単なので次はきっと美味しく作れるはず
長芋は火を通すと生とは違った美味しさになって好き

99 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/02(火) 07:24:27.16 ID:qcdTtbW9.net

紅鮭の焼いたの
出し巻き玉子
ピーマン炒めのおかか和え
セロリの炒め煮
蓮根の金平
人参の浅漬け
プチトマト
ご飯の上に刻み高菜

100 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/02(火) 08:33:22.76 ID:m94Pku3U.net

なめこと椎茸と白菜の具沢山味噌汁
紅鮭塩焼き
人参と春菊のサラダ
大根と胡瓜の糠漬け
なめ茸
ご飯

春菊を味噌汁に入れるのはヘナヘナになるので失敗だった。

101 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/02(火) 08:42:15.14 ID:gV1MOUaH.net

明太子と青しその豚バラ巻き
冬菜のめんつゆ天かす和え
ハム卵

みんなおかず豊富ですごい

102 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/02(火) 08:56:44.65 ID:E+v8bRYw.net

文字にすると豪華そうなんだけどね(笑)

103 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/03(水) 09:17:17.74 ID:WekadCnP.net

長芋と椎茸と白菜の具沢山味噌汁
ピーマンとシーチキンの味噌炒め
人参の千切り胡麻ドレ
大根の糠漬け

ピーマンが好きになるなんて
子供の頃には考えもしなかったなー

104 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/03(水) 09:40:26.92 ID:n8rvnBXH.net

豚ヒレ肉の照り焼き
紅鮭の焼いたの
菜の花の辛し和え
キャベツのバジルソテー
長ネギの味噌炒め
ご飯の上に小梅

105 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/03(水) 12:15:01.38 ID:V9NQiQKQ.net

カニ玉風な卵焼き
チキンナゲット
ほうれん草とハムのバター醤油炒め
インスタントわかめスープ

自家製でもなんでも冷凍保存してあると楽ちん

生ピーマンがおつまみになるお年頃

106 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/04(木) 08:34:28.40 ID:NtRnecrc.net

長芋としめじと白ネギの具沢山味噌汁
切り干し大根と人参煮
蓮根のきんぴら
大根浅漬け
ご飯

107 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/04(木) 20:14:18.83 ID:0rOE8fR/.net

卵サラダとハムのホットサンド

108 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/05(金) 01:58:47.76 ID:NnuK8u1E.net

豚肉の生姜焼き
ほうれん草のソテー
ベークドポテト
エリンギのグラッセ風炒め煮
タマネギのカレーとウスターソース炒め
キャベツの浅漬け
ご飯の上に紅生姜

109 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/05(金) 09:26:18.78 ID:SXzpE3lQ.net

油揚げと長ねぎと長芋の具沢山味噌汁
鯖の煮付け
切り干し大根と人参煮
大根浅漬
ごはん

久しぶりに煮付け作った

110 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/05(金) 23:26:48.31 ID:cmmcmysG.net

2色そぼろ(鶏挽肉と卵)
小松菜としらすのあえ物
蒸しかぼちゃにマキシマム振りかけたの

寝坊したので冷蔵庫にあるものを詰めた

111 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/06(土) 09:27:44.02 ID:UHYzYftU.net

油揚げと長ねぎと椎茸の具沢山味噌汁
引き続き鯖の煮付け
ホタテとキュウリのマヨわさびサラダ
大根浅漬

北九州から野菜が送られてきた　嬉しい

112 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/08(月) 09:11:37.24 ID:5mt8CYiX.net

煮豚のスライス
煮卵
サツマイモの天ぷら
人参のグラッセ
ほうれん草のお浸し
ご飯に刻み高菜と小梅

113 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/08(月) 09:36:32.06 ID:T24pGCgQ.net

油揚げと長ねぎと椎茸の具沢山味噌汁
玉子丼の上
キャロットラペ　林檎入り
大根浅漬

114 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/08(月) 09:37:59.10 ID:T24pGCgQ.net

ごはんも

115 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/08(月) 09:45:47.82 ID:Ur4aFXqV.net

中華丼
ご飯と具材をセパレート。
食べる時にレンチンして引き抜くスタイル

116 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/09(火) 08:54:14.76 ID:ix+Kidl+.net

玉ねぎと白菜と揚げの味噌汁
白菜と椎茸のトロトロ煮
なめたけ
大根浅漬け
ご飯

自家製なめ茸が簡単で美味しい

117 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/09(火) 12:39:54.98 ID:/8x9X37H.net

自分もたまになめ茸作るわ　早いし簡単いいよね

118 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/09(火) 14:43:16.37 ID:8gLOWyJT.net

煮豚とキャベツのソテー
竹輪のバジルソース炒め
舞茸のオイスターソース炒め
ほうれん草のポン酢のお浸し
大根の梅酢漬け
ご飯に塩昆布

119 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/10(水) 09:08:29.51 ID:s3YMd8EG.net

玉葱と人参の中華スープ
キャベツとツナ炒め
ちくわと蓮根煮
きゅうりの糠漬け
ご飯

冷蔵庫のすみで古くなっていくキャベツを救済できてよかった

120 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/10(水) 12:35:55.15 ID:C2dHvpsv.net

高野豆腐の唐揚げ
ハムとアスパラガスのマヨマスタード炒め
卵焼き

高野豆腐の唐揚げは初挑戦だったけどあたりレシピだった
また大量に作って冷凍しとこ

121 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/10(水) 14:32:42.19 ID:s3YMd8EG.net

>>120
ちょうど高野豆腐を使った
二色そぼろに挑戦したいと思ってたところだ

122 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/10(水) 15:26:48.87 ID:C2dHvpsv.net

>>121
良いね。ハンバーグとかにも流用できそうだ。
唐揚げは漬け汁ビシャビシャ含ませるとよかった。　最近高野豆腐ブーム。

123 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/10(水) 17:32:42.70 ID:PPYrtMiB.net

豚肉と舞茸の味噌炒め
ピーマンのおかか炒め
大根の梅酢漬け
プチトマト
ご飯に塩昆布

124 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/12(金) 09:00:06.38 ID:VzRnpMAR.net

白菜と白ネギと大根の味噌汁
筑前煮
紅鮭塩焼き
ご飯

また野菜買いに行かないと

125 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/12(金) 17:47:16.18 ID:Uc4TgKXZ.net

豚肉のソテー梅酢風味
ピーマンとエリンギのオイスターソース炒め
長ネギの味噌炒め
キャベツの浅漬け
ご飯に小梅

126 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/13(土) 09:18:31.58 ID:Js537IkN.net

麩と長芋と白菜の味噌汁
焼き子持ちししゃもの南蛮漬け
きゅうりの糠漬け
ご飯

127 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/15(月) 00:33:19.19 ID:nQnsd5jI.net

豚キムチ
エリンギとキャベツのオイスターソース炒め
ピーマンのおかか炒め
大根のポン酢漬け
ご飯に海苔

128 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/15(月) 09:06:24.71 ID:aX2qv5Vi.net

白菜と椎茸と麩の味噌汁
ピーマンおかか炒め
紅鮭塩焼き
ご飯

129 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/16(火) 08:49:26.85 ID:5MU65UFQ.net

長芋と椎茸と麩の味噌汁
焼き子持ちししゃもの南蛮漬け
蓮根とちくわのきんぴら
ご飯

130 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/16(火) 12:10:25.69 ID:0XuQWjAS.net

牛肉と蓮根と白滝のしぐれ煮
ほうれん草のポン酢のお浸し
かぼちゃの煮物
大根の梅酢漬け
ふりかけご飯に小梅

131 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/16(火) 12:35:29.51 ID:o0D6CQHq.net

鶏胸肉のナゲット
冬菜のおかかマヨ和え
卵焼き
ご飯

冬野菜がならばなくなったねえー

132 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/16(火) 12:39:59.25 ID:d9dgch8D.net

カレーライス

133 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/17(水) 08:54:24.53 ID:ANzxg0MK.net

長芋と白菜と椎茸の味噌汁
新ジャガの明太子焼き
小蕪の葉のおかか炒め
ほうれん草のお浸し
ご飯

134 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/17(水) 12:36:21.38 ID:usZY/8ud.net

焼き鮭
キャベツのバジルソース炒め
ほうれん草のポン酢のお浸し
かぼちゃの煮物
蓮根の煮物
竹輪の煮つけ
プチトマト
ご飯の上に刻み高菜と小梅

135 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/17(水) 18:47:34.24 ID:uobbCit8.net

豚丼
ごぼうの梅おかか和え

136 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/18(木) 09:06:33.83 ID:jJfGUOAQ.net

蓮根と生姜のすりおろしと白菜と椎茸の味噌汁
紅鮭塩焼き
胡瓜糠漬け

137 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/19(金) 08:59:29.32 ID:nXcIwRoD.net

白菜とエノキと麩の味噌汁
焼き子持ちししゃもの南蛮漬け
魚肉ソーセージ炒め

138 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/20(土) 09:31:27.64 ID:wSnZpPMu.net

長芋とえのきと長ねぎの味噌汁
白菜と椎茸と薄揚げのトロトロ煮
きゅうり糠漬け
ご飯

139 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/22(月) 09:52:34.07 ID:0/Z3/c9h.net

高菜のチャーハン　紅生姜添え
ハムとピーマンとエリンギのペッパー醤油炒め
竹輪のバジルソース炒め
キャベツの浅漬け
プチトマト

140 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/23(火) 07:47:59.11 ID:cvY3flvr.net

豚肉、オレンジと緑のピーマンとエリンギのオイスターソース炒め
菜の花の辛し和え
大根の浅漬け
大根の梅酢漬け
プチトマト
ご飯に小梅

141 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/24(水) 08:12:00.90 ID:VWAs9Xfm.net

肉巻き(オクラ人参)
雷こんにゃく
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き

卵焼きって時間泥棒だな。つきっきりが必要で、ながら作りができない。

142 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/25(木) 08:37:40.75 ID:cDnuwBhX.net

長芋とねぎと白菜の味噌汁
レンコンとちくわのきんぴら
ご飯

魚買ってこないと。

143 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/25(木) 08:41:02.72 ID:WkGTVqFY.net

豚肉、セロリ、ピーマンのペッパー醤油炒め
舞茸とインゲンの煮浸し
大根の浅漬け
プチトマト
ご飯に小梅と刻み高菜

144 ：カトリン：2021/02/25(木) 10:20:38.89 ID:hTjXAayF.net

おでんので…

145 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 08:59:58.25 ID:BByZB6BL.net

大根と麩としめじの味噌汁
人参の明太子炒め
ご飯

明太子炒め美味しい

146 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 12:15:36.66 ID:dzcOB5oN.net

ハムと竹輪のバジルソテー炒め
出し巻き玉子
舞茸の煮物
インゲンの胡麻酢あえ
大根の浅漬け
かぼちゃのレンチンバター
ご飯に小梅と刻み高菜

147 ：カトリン：2021/02/26(金) 12:17:38.86 ID:pGNZbh5Z.net

大根おろし

148 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 12:20:28.99 ID:dzcOB5oN.net

ソテー炒めじゃないｗ

〇　バジルソース炒め

明太子炒め、贅沢だなウラヤマシス

149 ：カトリン：2021/02/26(金) 12:21:42.15 ID:pGNZbh5Z.net

たらこは焼きタラコすちので…♪

150 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 12:51:23.25 ID:gcmOhoNG.net

明太子は業務スーパーで安く売ってる冷凍の
添加物たっぷりだけど安くて便利で美味しいから
ついてが出る

151 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 16:20:53.90 ID:5g4kBjMO.net

そうそう。業務スーパーの明太子買って小分けにし直して冷凍してる。
ちょっと辛さがきついけど重宝してる。

152 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/26(金) 23:25:11.84 ID:dzcOB5oN.net

なるほど

153 ：ぱくぱく名無しさん：2021/02/27(土) 09:19:22.65 ID:FU8WV3gd.net

麩と長芋とえのきの味噌汁
鯖の煮付け
ごはん

煮付けに入れる砂糖の代わりに蜂蜜にしてみた

154 ：カトリン：2021/02/27(土) 09:23:42.88 ID:NGb+T+D3.net

茹で玉子ので…