食材って料理する過程で栄養が逃げていく

1 ：ぱくぱく名無しさん：2017/03/29(水) 19:26:52.84 ID:buv6el78.net

栄養が逃げない良い調理方法無いもんかね？

2 ：ぱくぱく名無しさん：2017/03/29(水) 19:51:20.75 ID:d4hN8BVf.net

すり潰してごっくんでおｋ

3 ：ぱくぱく名無しさん：2017/03/29(水) 21:22:20.18 ID:buv6el78.net

ジュースって不味いやん

4 ：アヒージョ：2017/03/31(金) 12:25:14.62 ID:mx0xwF7K.net

いや、ちゃうやろ。栄養なんて、そもそも全てとれないんやで。個人差あるから諦めろ。食いたいもん食えばええねん。

5 ：ぱくぱく名無しさん：2017/03/31(金) 12:42:54.68 ID:XATfeX6S.net

じゃぁ栄養って気にする意味ないの？

6 ：ぱくぱく名無しさん：2017/04/05(水) 19:49:06.97 ID:oYE5glMs.net

何でも生で貪り食って腹壊しながら健康だ！って信じるのが幸せならそれでいいよ

7 ：ぱくぱく名無しさん：2017/04/06(木) 13:44:26.41 ID:4LCIEGMw.net

サラダ、刺身、おどり食い。すきなようにしろ

8 ：ぱくぱく名無しさん：2017/09/12(火) 21:25:39.03 ID:hZ62GtVE.net

マクドナルドなんかが顕著だな

9 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/18(水) 12:26:13 ID:I2zBP9nA.net

蒸し料理

10 ：ぱくぱく名無しさん：2021/10/14(木) 22:15:29.61 ID:WtlblqML.net

調理することで毒が消える部分もある
毒と言ってもマイナスの栄養みたいなやつ

11 ：ぱくぱく名無しさん：2023/10/13(金) 04:55:11.36 ID:LqFtJGW6.net

泣かないで、君には俺がいるんだから…そんな顔しないで…(切なく)