現在一人暮らしで自炊している人のためのスレ　1日目

1 ：ぱくぱく名無しさん：2018/03/22(木) 14:40:25.30 ID:hiOZEECg.net

※　現在一人暮らしでない方は他のスレをご利用ください

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関連スレ

一人暮らしで自炊している人のためのスレ　184日目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1521464953/

一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 159日目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/cook/1517880006/

343 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/17(木) 21:34:17.76 ID:XgRFmEv+.net

牛乳を多めによく飲む習慣の人は
まずいけど低脂肪乳に替えると体にいいよ

344 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/23(水) 12:36:37.30 ID:djAJAIL6.net

牛乳はカルシウムや蛋白質が豊富だけど、脂肪分も多すぎる。
乳脂肪が3.6％の牛乳を１ﾘｯﾄﾙ飲むと、
バターを約45ｇ食べたのと同じくらいの乳脂肪が含まれている。

345 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/23(水) 21:42:09.97 ID:J0rqvDt4.net

低脂肪乳は変な甘みがあることが多いけど、毎日骨太はそれがなくて好き。
フルーチェもちゃんと固まるし。

346 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/24(木) 08:30:52.97 ID:1pSSTmsO.net

最近カスピ海ヨーグルトでスムージー作るのに嵌ってるので
ヨーグルト作るのに低脂肪牛乳買ってるけど低脂肪乳より美味しいよ
種類別のとこに乳製品じゃなくて低脂肪牛乳って書いてあるやつ

347 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/24(木) 08:42:54.03 ID:1pSSTmsO.net

間違えた、正しくは
種類別のとこに乳飲料じゃなくて低脂肪牛乳って書いてあるやつ

348 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/24(木) 18:47:09.91 ID:sIMjCWls.net

外付けHDで1T超が出回りだした頃、
池袋でHDにエロ動画入れて売ってるニーチャンに声かけられた
市販U15一杯はいった1Tが8万
裏ビが一杯入ったのが5万
アウもん円が入ったのが13万でオリジナルもあるよ
と言ってたが果たして本当にオリジナルあったのかな

そこらの飲食店に入ってサンプル見せてあげるとか言われたが怖かったんでスルーした

前は新宿とかに裏ビデオ屋がたくさんあって、普通に円光動画も売ってたな

349 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 03:57:02.42 ID:DYSUDWnY.net

>>346-347
何で具体的な商品名を書かんのよ。特定の店のPBか？
一般的にはあまり売ってなさそうだな。

350 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 06:42:28.52 ID:GP/DtRFf.net

>>349
普通牛乳と同じで、低脂肪乳も低脂肪牛乳も
明治、森永、小岩井、他ローカルの企業等々色んなメーカーから出てるからね
確かにまあちょっと大きめのスーパーじゃないと置いてない場合もあるかも
ちなみに家で買ってるのはタカナシ1.0低脂肪牛乳ね

351 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 10:44:38.59 ID:7mnELOrs.net

カレーのルー、「ドロドロ派」VS「サラサラ派」　8割が支持したのは
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1548378610/
http://news.livedoor.com/article/detail/15922774/
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/5/9/59349_1460_81995530c0b199356e26a86d305f9686.jpg
ドロドロ派が圧勝

352 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 13:35:46.45 ID:ug0DYlvA.net

>>351
そりゃそうだろうな

自分が好きなカレーは、欧風カレー
ルーがもったりしていて、あまり辛過ぎないで、具は角切り牛肉がゴロンゴロンで
いわばホテルタイプビーフシチューのカレー版って感じの

自分が嫌いなカレーは
ポークカレー、辛口カレー、サラサラカレー、スープカレー、インド風カレー、タイ風カレー、アジアンカレー、・・・・・・・

353 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 18:55:07.15 ID:DYSUDWnY.net

>>350
ググったら明治は低脂肪牛乳出して中止になって名前変えて成分調整牛乳にして
最終的に名前そのままで低脂肪牛乳になったりしてるみたいだなｗ

タカナシの牛乳とか見たことねえわ
北海道か東京の高級スーパーか？

まあ俺はカルシウムも強化されてる毎日骨太でいいけどな

354 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/25(金) 21:48:34.03 ID:4UO65Vyu.net

カスピ海ヨーグルトと紅茶キノコどっちがつおい？

355 ：ぱくぱく名無しさん：2019/01/27(日) 13:24:58.66 ID:HmxvI9Rz.net

30年くらい昔の話。満員電車で私立に通ってて中2になったくらいの頃から毎日のように痴漢に遭うようになった
車両変えてたり時間変えたりしても改札で待ち伏せされてるようになって結局無駄。
また、当時は『痴漢』とか言えるような環境じゃなかった。遭うほうが悪い的な目で見られるのが嫌で我慢するしかなくって。
3年になった頃には慣れてきてパンツ汚れる方が嫌になってノーパンで乗って好きなだけ触らせてからトイレで拭いてパンツ履いてた
最近の若い子見てるとたかだか痴漢ごときで騒ぎすぎだと思ってしまうアラフィフのおばさんでした

356 ：ぱくぱく名無しさん：2019/04/08(月) 19:30:37.64 ID:QSMlRz7R.net

NHK教育を見て57370倍賢く２・１・１

357 ：ぱくぱく名無しさん：2019/04/18(木) 09:06:46.44 ID:Rgojp7YK.net

朝っぱらから焼きそば

時間帯の関係で朝晩の食事の比率を逆転させてみたらわりと調子がいい
(仕事終わって帰ったらご飯と軽く汁物だけ一杯ずつ→朝がっつりめに食べる)
もともと朝からカレーだろうがナポリタンだろうが食べられたからできる事だけど

358 ：ぱくぱく名無しさん：2019/05/28(火) 20:10:00.79 ID:Cr1q6jhh.net

ピーマン炒めてレンチン生トマトとレトルトミートソース投入
そこへさらに固めに茹でたスパゲティ投入
器に盛って七味と粉チーズ

緩く行こう

359 ：ぱくぱく名無しさん：2019/05/29(水) 21:55:48.56 ID:p1JorAYk.net

>>358
緩くて良いねぃ 十全十全

360 ：ぱくぱく名無しさん：2019/06/10(月) 23:47:19.31 ID:CC6IYI5t.net

マヨネーズはある程度酸っぱくないとダメだな自分は
今使ってるやつなんか変だなーなんでこんな甘いんだと思ってたら
外袋に酸味控えめって書いてあった
甘みが足してあるんじゃなくて酸味が足りないせいで他の味が
前に出過ぎてるんだ

361 ：ぱくぱく名無しさん：2019/06/11(火) 00:25:02.61 ID:JWxfDMlo.net

>>360

キユーピー

家庭用の内容物
油･卵黄・酢

業務用だと
油・酢・卵黄

内容量順で表示されてるんで、キユーピーなら業務用を買ってみては

362 ：ぱくぱく名無しさん：2019/07/03(水) 18:22:38.30 ID:zDp5mBUf.net

この板で新しい料理を考えるスレってあったっけ

363 ：ぱくぱく名無しさん：2019/08/02(金) 07:43:17.18 ID:iputxwbs.net

にんにく切らしてるのにペペロンチーノが食いたい
チューブのすりおろしでも大丈夫？

364 ：ぱくぱく名無しさん：2019/08/02(金) 11:47:52.55 ID:iputxwbs.net

もう食べちゃった

365 ：ぱくぱく名無しさん：2020/02/23(日) 11:46:05.81 ID:+Ht4N8pO.net

買う気などなかったのに、反射的に手が伸びて買い物かごに入れてしまう
ホタルイカの魔力

366 ：ぱくぱく名無しさん：2020/02/23(日) 12:15:59 ID:M2fmIu2s.net

ホタルイカは１回買って食べて懲りてからは買わないな。

367 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/01(日) 00:37:23.20 ID:BwdkSanE.net

>>346
ヨーグルトメーカーで、カスピ海ヨーグルトずっと作ってるけど、成分無調整牛乳でなくて低脂肪乳でも固まる？

368 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/01(日) 11:12:04 ID:5FJ1ZyjX.net

種類別に「低脂肪牛乳」と書いてあるのを選ぶといい

左から、牛乳・低脂肪牛乳・加工乳
https://i.imgur.com/J5cR5LI.jpg

参考にこっちは、乳飲料・加工乳・牛乳な
https://i.imgur.com/TW5V6Z2.jpg

369 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/02(月) 00:49:41.91 ID:FO8rlpHf.net

>>367
カスピ海ヨーグルトの種菌扱っているフジッコのサイト見るとわかりやすいかも
低脂肪乳でも種類別＝加工乳の場合もあるから、よく確認してくださいだって
https://www.shop-fujicco.com/caspi-yogurt/contents/qa/#qalist01

370 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/03(火) 03:35:23 ID:nbsI+SK6.net

ありがとうございます
自己解決しました

371 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/03(火) 12:54:43.59 ID:8I3+X46k.net

は？

372 ：ぱくぱく名無しさん：2020/03/08(日) 14:07:23 ID:tOsADkNm.net

ガステーブル修理完了
役に立たないSiセンサー付きめが火をつけたら消えるという使えなさ
試しにバラしたらセンサーに入るワイヤーが２本とも溶断してた
チってんでその辺に落ちてた抵抗をつないで点火、燃えますがなｗｗｗｗ
結局網を置いたり軽い鍋を置いたら傾くクソセンサーを取っ払って【危ないコンロ】の出来上がり
これで心置きなく中華鍋を振ってチャーハンができるぜ！

373 ：ぱくぱく名無しさん：2020/06/25(木) 09:03:38 ID:qIIY+XAZ.net

朝っぱらから薄切り肉焼いてノンアルビール

出勤だけどね？　かぼちゃレンチンして玉ねぎも炒めて
ごはんにのり佃煮もそえて朝飯。
ここんとこ晩飯は軽くで済まして朝を重めにしてる

374 ：ぱくぱく名無しさん：2020/06/28(日) 00:35:25 ID:3IEGVrPq.net

倉庫作業だけど、朝昼晩とかなり食べないと体がもたない

375 ：ぱくぱく名無しさん：2020/06/28(日) 10:41:36 ID:bciKwUYa.net

>>374
弁当作ってるの？

376 ：ぱくぱく名無しさん：2020/06/29(月) 10:36:17.09 ID:0HzV4Hu8.net

水分も忘れるなよ、生死にかかわるぞ

377 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/02(木) 17:46:01.39 ID:xYKZMqod.net

実家の、全然甘味のないほうれん草の白和え
もしかしたらと思ってたがやっぱりヒガシマルのうどんスープだったww
煮物はやたら甘いし油断すると豚汁も砂糖とみりん入れるおかんが
なぜ白和えだけ全然甘くないのを作れるのかと疑問だったが……
これでスーパーの惣菜の甘い白和えから解放される。
(いりこ出汁でやってイマイチだったからギブアップしてた)

378 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/06(月) 22:11:56.17 ID:HSZCZjTx.net

>>375
弁当作ってる、卵焼きサンドと冷凍野菜冷凍唐揚げとか簡単なやつだけど

379 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/12(日) 20:42:19 ID:nUMQLaZQ.net

>>372
DIYでスプリンクラーもつけとけ

380 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/15(水) 10:13:57 ID:ds9UqvRP.net

>>374
生きてるだろうな、倉庫で事故発生じゃないだろうな

381 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/28(火) 14:36:46 ID:3qvG2Uxj.net

なーまー

382 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/28(火) 15:06:34 ID:YG/8fA/1.net

>>372-379
家財が濡れると困るからガス消火設備にしよう

383 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/29(水) 21:16:52 ID:Egfh14NW.net

どれが本スレなの？
5chはどんどん過疎っているからスレ乱立して何もいいことないぞ

384 ：ぱくぱく名無しさん：2020/07/29(水) 23:32:04 ID:RcwU4oqH.net

どうせ住人かぶってるから問題ない

385 ：ぱくぱく名無しさん：2020/08/08(土) 22:16:56 ID:r7SZ6Uob.net

冷やしたお吸い物というか潮汁美味しい
アラのゼラチンでぷるぷる

386 ：ぱくぱく名無しさん：2020/08/17(月) 09:34:48 ID:D6AMM7N0.net

こら！−ゲンだな
冷や飯に冷たい煮汁でウマウマ

387 ：ぱくぱく名無しさん：2020/08/24(月) 14:10:37.56 ID:ujPzms1h.net

>>383
自演で暴れて乱立嵐やって「過疎ってるからやっぱりダメだな！」とかやってた痛いゴミがいたから
まあどれでも好きなとこ書けばいいんでね

388 ：ぱくぱく名無しさん：2020/08/27(木) 18:27:52 ID:r4h/Cpk3.net

こら！−ゲンだな
冷や飯に冷たい煮汁でウマウマ

389 ：ぱくぱく名無しさん：2020/11/01(日) 15:07:00.41 ID:BwhLHw9J.net

- ネット工作による日本人民族浄化計画の手口 -
�@日本人の精神を腐敗・堕落させ愚民化させろ。
�A日本人の女を集中的に狙い洗脳しろ
�Bネトウヨ、ヘイトスピーチ、レイシスト等の言葉を浸透させ、同胞への批判を封じろ
�C韓国人識者に政治的意見を言わせ、御意見番化させろ
�D「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ！」という雰囲気を作れ
�E海外セレブやハーフモデルをもてはやし、「日本人は劣等人種だ！」と植えつけろ。
�F「未だにガラケーの奴は笑い者」という雰囲気を作れ。
�G「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ
�H「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ
�I日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ
�J日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ。
�K女が活躍するドラマばかり作れ。男は無能な役、笑われ役にしろ。
�Lイケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ！」と洗脳しろ。
- ソース -
電通グループ会長 成田豊は朝鮮半島生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%88%90%E7%94%B0%E8%B1%8A

390 ：ぱくぱく名無しさん：2021/09/14(火) 13:06:48.97 ID:rqNvmU5b.net

スジ肉煮よう

391 ：ぱくぱく名無しさん：2021/09/20(月) 07:32:46.07 ID:OnKgWAyv.net

ふむふむ？

392 ：ぱくぱく名無しさん：2021/12/31(金) 16:17:45.72 ID:Fo6M8tBf+

おいしそうな、ルーマニア料理ですね！（＾＾）ｗｗｗｗｗｗｗｗ
https://twitter.com/falco_p1976/status/1442823543578710025