ぴころまいう347

1 ：名無しちゃん…電波届いた？：2021/07/26(月) 01:42:39.82 .net

新スレでしゅ（＾▽＾）

61 ：名無しちゃん…電波届いた？：2021/07/27(火) 09:42:13.28 .net

エビ・ホタテ・イカ・カニ・カジキマグロなどの魚介類に多く含まれるアミノ酸「グリシン」は、脳の
体内時計に作用して、睡眠のリズムを上手く調整すると考えられています。
睡眠に問題がある人に、就寝30分前に3グラムのグリシンを摂ってもらったところ、朝は
すっきりと起き、日中の作業効率も良くなったという研究があります。

62 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 09:51:09.81 .net

ほほう（＾▽＾）

63 ：帝京様：2021/07/27(火) 11:44:35.34 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　眠りの質をサプリに頼っているようではだめだ　やがて抗不安薬や睡眠薬に陥る　良い布団と枕を買え　話はそれからだ
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

64 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 11:46:33.47 .net

豚肉はグリシンを含むとともに疲労回復に欠かせないB1を含みましゅので
当スレといたしましゅては豚肉を推奨いたしましゅ（＾▽＾）

65 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 11:50:12.93 .net

>>63
眠りの質をサプリに頼っているようではだめでしゅ
まずはトレーニングでしゅ　話はそれからでしゅ

　γ'⌒ヽ　 　 　 　.　　　 　　∧＿∧　　　　 　　　γ⌒ヽ
　,i 　　　ii 　 　 ____　　　　　（　＾▽＾）　　　　　 ___ i 　　　ii　きっちり身体を追い込んだら
　|　(0)　.|i===iuuσ======〃｀ヽ 〈=======iっuiヾ=))　 |i　　　　ぐっすり眠れる筈でしゅ
.　| 　 　 |i　.　ゝ 　 iγ´⌒´-−ヾｖーヽ⌒ヽ/　ノ. | 　 　 |i
　 ゝ、__ﾉ　.　/　　 | ⌒　 ｨ 　　　｀ｉ´　　）; ｀|　ヽ、.ゝ、__ﾉ
　　　　　　　i　　　ﾘ　 ,　ﾉ＾ ､＿__￥＿_人　i　 　i
　　　　　　　i　　　　 ,,,,ノ爻＼_　_人　ﾉｒ;＾ヽ　　 ﾘ
　　　　　　　 ｀ー´~　　　＼ﾍ､,, __,+､__ｒﾉ　 .｀ー´
　　　　　　　　　　　　　　　 ）ゝ､__,+､_ｱﾉ
　　　　　　　　　　　 　.　　/==┬─┬〈
　　　　　　　　　　　　　　 |　　､| 　　|,　|
　　　　　　　　　　　　　　/ 　　:| 　　|:　|
　　　　　　　　　　　　　　ﾚ　　 :| 　　|　ﾘ
　　　　　　　　　　　　　 /　　 ﾉ|＿＿|　|
　　　　　　　　　　　　　 |　,,　 ｿ　 ヽ　　）
　　　　　　　　　　　　　.,ゝ 　 ）　　ｲ ヽ ﾉ
　　　　　　　　　　　　　ｙ　｀ﾚｌ　　 〈´　 ﾘ
　　　　　　　　　　　　 /　　 ﾉ　　　|　　 |
　　　　　　　　　　　　 ｌ　　/　　　　ｌ;;　 |
　　　　　　　　　　　　 〉　〈 　　　　 〉　 |
　　　　　　　　　　　 /　　::|　　　　（_ヽ　＼､
　　　　　　　　　　　(｡ｍｎﾉ　　　　　 ｀ヽｎｍ

66 ：帝京様：2021/07/27(火) 11:51:38.68 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　トンちゃんに頼るのはあまり良くない
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

67 ：帝京様：2021/07/27(火) 11:54:35.95 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　寝室に心地良いBGMを流せ　アロマの香りで部屋を満たせ　一番良いのは5ちゃんをやめることだがな
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

68 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 11:55:19.92 .net

帝京様はどんな枕をお使いでしゅか（＾▽＾）

69 ：帝京様：2021/07/27(火) 11:56:22.42 .net

>>65
　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　運動は推奨する　朝の散歩は特に推奨する
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

70 ：帝京様：2021/07/27(火) 11:56:47.95 .net

>>68
　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　秘密である
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

71 ：帝京様：2021/07/27(火) 12:04:12.41 .net

>>68
　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　美女の膝枕でしゅ♪
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

72 ：帝京様：2021/07/27(火) 13:34:01.28 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

73 ：帝京様：2021/07/27(火) 14:02:19.77 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　今日の昼食はリポビタンDX
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

74 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 14:12:17.74 .net

>>73
本物の帝京様でしょうか（＾▽＾）

75 ：帝京様：2021/07/27(火) 14:36:02.55 .net

　　彡⌒ミ　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（'Θ`,, )　　＜　今日の昼食はカツ丼である
　　（　　U）　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（__（＿）

76 ：名無しちゃん…電波届いた？：2021/07/27(火) 14:38:20.22 .net

ゆゆゆ
ぴころしやん

77 ：名無しちゃん…電波届いた？：NG NG ?2BP(1).net

https://img.5ch.net/ico/2mona2.gif
ぴころしやん

78 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 14:49:37.22 .net

ゆうしゃんｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━(　　)━(ﾟ 　)━(∀ﾟ )━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

79 ：ゆう：2021/07/27(火) 14:54:26.24 .net

変えたばかリで酉だせない

80 ：ゆう：NG NG ?2BP(1).net

https://img.5ch.net/ico/2mona2.gif
こうか

81 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 15:30:28.72 .net

ゆうしゃん復活おめ☆（＾▽＾）
慌てずにゆっくりと設定などをしてくだしゃい（＾▽＾）

82 ：ゆう：2021/07/27(火) 15:31:47.79 .net

優しい

83 ：ぴぴ忍法帖 ：2021/07/27(火) 16:39:58.35 .net

>>48
エッヘンでしゅ（＾▽＾）

84 ：ぴぴ忍法帖 ：2021/07/27(火) 16:44:24.15 .net

カツ丼であるの盗撮に成功したでしゅ（＾▽＾）
https://img.cpcdn.com/recipes/264833/m/71399b884b94f1531542c697d9114fcc?u=240315&p=1214213265

85 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 17:17:10.25 .net

>>64
ブランド豚トンちゃんちゃんこの宣伝乙でしゅ！（＾▽＾）

86 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 17:40:47.35 .net

>>84
すごいでしゅ（＾▽＾）
納豆入りの衣笠丼に見えるカツ丼でしゅ（＾▽＾）
なんてすごいでしゅ（＾▽＾）

87 ：ぴぴ忍法帖 ：2021/07/27(火) 17:44:36.18 .net

鉄人衣笠でしゅ（＾▽＾）

衣笠丼は初めて知ったでしゅ（＾▽＾）

88 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 18:17:37.55 .net

>>84
ぴぴ忍法帖の盗撮来てたー（＾▽＾）

89 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 18:18:09.68 .net

解析に行ってくるのでしゅ
ε＝ε＝ε＝ε＝┏（　｀0´）┛

90 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 18:19:59.06 .net

解析に成功したのでしゅ（＾▽＾）

Cookpad
カツ丼?!じゃなくて『納豆丼』♪
https://cookpad.com/recipe/264833

91 ：ぴころ ：2021/07/27(火) 18:38:21.40 .net

わーお（＾▽＾）

92 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/29(木) 23:13:41.67

クロールが止まってるでしゅ（＾▽＾）ｗ

あっち見てきたら動いてたでしゅ（＾▽＾）

93 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/30(金) 07:03:15.51

昨日の夜（水曜）に最終レスが91（火曜の夕方）なのを見てあちゃーと思ってたでしゅ（＾▽＾）

94 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/30(金) 22:01:22.30

時間かかりそうでしゅ（＾▽＾）ｗ
気長に待つしかないでしゅ（＾▽＾）

95 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/30(金) 22:34:06.57 ID:NR5Cuo2rL

新スレおめ（＾▽＾）

・・・・・・止まってたでしゅ！（＾▽＾）

96 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/31(土) 21:49:01.64

あちゃー（＾▽＾）まだでしゅ（＾▽＾）

97 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/07/31(土) 21:52:53.08

来週の真ん中あたりの予感でしゅ（＾▽＾）ｗ

98 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/01(日) 09:48:59.61

クロール再開でしゅ（＾▽＾）
でもこのスレは駄目かもでしゅ（＾▽＾）

99 ：【ぴょん吉】ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/01(日) 15:08:47.42

あちゃー（＾▽＾）そのパターンでしゅか（＾▽＾）

100 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/01(日) 15:35:12.31

Olympic見て暇つぶしでしゅ（＾▽＾）
暑くて走れないから歩くでしゅ（＾▽＾）

101 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/01(日) 16:04:47.43

うむ（＾▽＾）
日陰のつたい歩きでしゅ（＾▽＾）

102 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/01(日) 22:59:39.53

向こうは441レスでしゅ（＾▽＾）
もうちょいでしゅ（＾▽＾）ｗ

103 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/03(火) 20:14:38.50

来週には新スレ（＾▽＾）

104 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/04(水) 22:58:41.39

あっちは660レスでしゅ（＾▽＾）

105 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/06(金) 21:36:54.69

順調に伸びてるでしゅ（＾▽＾）

106 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/06(金) 23:01:06.37

816レスでしゅ（＾▽＾）

暑すぎでしゅ（＾▽＾）

107 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/07(土) 18:43:47.52

いい感じで完走に向かってるでしゅ（＾▽＾）

108 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/08(日) 09:39:37.70

ぴころまいう348
http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/denpa/1628378263/

109 ：ぴころ ◆lHG3Yzo0a6：2021/08/08(日) 15:19:14.40

>>108
ありでしゅ（＾▽＾）

110 ：あぼーん：あぼーん

あぼーん