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減量日記★2

1 :名無しさん?:2020/04/12(日) 05:29:22 ID:Zzo4z2uN.net
体重標準への道
※前スレ
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/entrance/1507545793/

934 :名無しさん?:2022/01/13(木) 11:45:36.92 ID:???.net
5412

935 :名無しさん?:2022/01/14(金) 11:06:59.39 ID:???.net
6612

936 :名無しさん?:2022/01/15(土) 05:57:48.05 ID:???.net
❤

937 :名無しさん?:2022/01/15(土) 06:00:07.67 ID:???.net
♪∞

938 :名無しさん?:2022/01/15(土) 10:20:55.49 ID:???.net
6612
6412

939 :名無しさん?:2022/01/16(日) 08:59:26.38 ID:???.net
6212
深夜カレー飯
みかん3個
部屋の湿度33%
▽出がいまいち
朝久々氷点下でなくて暖かい嬉しい

940 :名無しさん?:2022/01/16(日) 19:49:52.04 ID:???.net
柑橘類食べると代謝上がる気がする
昼ごはんの変わりに小豆黒豆無塩ナッツ

941 :名無しさん?:2022/01/16(日) 22:03:39.73 ID:???.net
暖かいから体をタオルで拭いて着替えた
視力落ちてきた

942 :名無しさん?:2022/01/17(月) 05:44:30.73 ID:???.net
Mの添い寝のせいかまたぐっすり気持ち良く寝て起きられた
左肩のすっぽぬけも収まりつつ

943 :名無しさん?:2022/01/17(月) 11:24:36.33 ID:???.net
昼カレー少々

944 :名無しさん?:2022/01/17(月) 12:28:41.06 ID:???.net
6012

945 :名無しさん?:2022/01/18(火) 04:44:44.63 ID:???.net
5612

946 :名無しさん?:2022/01/18(火) 18:59:25.44 ID:???.net
今日は昼あんまり眠らなかったな
夕食もすぐ満腹になったし
その調子

947 :名無しさん?:2022/01/18(火) 19:43:41.35 ID:???.net
しかも夕食後余り眠くならない
ベジファーストが良かったのか

948 :名無しさん?:2022/01/19(水) 08:08:09.69 ID:???.net
あんまりネットが楽しめなくなってきた
少し悲しい気持ちが強いし
別に悲しいことは何も起きてないだけどなんとなく

949 :名無しさん?:2022/01/19(水) 09:51:01.94 ID:???.net
5012
腹八分目

950 :名無しさん?:2022/01/19(水) 12:22:44.12 ID:???.net
暇だ
眠い
幸せ

951 :名無しさん?:2022/01/19(水) 13:12:33.23 ID:???.net
寂しいし暇だな
小屋の片付けしたいな

952 :名無しさん?:2022/01/21(金) 11:15:05.33 ID:???.net
32
12

953 :名無しさん?:2022/01/22(土) 12:03:04.34 ID:???.net
4812

954 :名無しさん?:2022/01/23(日) 16:05:22.86 ID:???.net
46
12

955 :名無しさん?:2022/01/23(日) 16:11:22.60 ID:???.net
>>869
0208通院

956 :名無しさん?:2022/01/23(日) 23:37:21.68 ID:???.net
いろんな情報入りすぎてなにか全てがいやになった
でも良いこと有りそうな気もする

957 :名無しさん?:2022/01/24(月) 07:31:51.85 ID:???.net
4012

958 :名無しさん?:2022/01/25(火) 11:34:33.30 ID:???.net
3412

959 :名無しさん?:2022/01/26(水) 08:20:31.37 ID:???.net
3012

960 :名無しさん?:2022/01/27(木) 07:19:31.53 ID:???.net
腹八分目だと気持ちがちょっと落ちるし元気がでないな
昼御飯は雑穀米食べよう
理由もなく少し泣きたくなる

961 :名無しさん?:2022/01/27(木) 07:20:17.09 ID:???.net
入浴出来たのは良かった
支払い済んだのは良かった

962 :名無しさん?:2022/01/27(木) 10:06:00.21 ID:???.net
3212キルト着て
朝から焦げ臭い体臭
心臓と小腸不調だとか
雑穀米摂るようにしよう

963 :名無しさん?:2022/01/28(金) 10:45:24.61 ID:???.net
1812

964 :名無しさん?:2022/01/28(金) 14:15:58.90 ID:???.net
昼眠くてツラい
体温が上がらないし

965 :名無しさん?:2022/01/29(土) 08:01:01.84 ID:???.net
寝てる時は心臓痛くない
栄養バランス良くないのかな

966 :名無しさん?:2022/01/29(土) 08:03:07.88 ID:???.net
疲れちゃったな

967 :名無しさん?:2022/01/29(土) 08:06:14.29 ID:???.net
なんとなく起きてる
なんとなく生きてる
それで良い
家の問題解決したいけど道が長そう
棚上げしてたら楽だもんね
でも本当に解決して欲しいよ

968 :名無しさん?:2022/01/29(土) 12:33:24.71 ID:???.net
2412

969 :名無しさん?:2022/02/01(火) 05:19:37.60 ID:???.net
AがK病院へ
いろいろ大変

970 :名無しさん?:2022/02/02(水) 13:26:26.08 ID:???.net
12
12

971 :名無しさん?:2022/02/03(木) 04:30:25.27 ID:???.net
暮らすのみんなが男性演歌歌手に応募する夢見た

972 :名無しさん?:2022/02/03(木) 11:11:26.11 ID:???.net
10
12

973 :名無しさん?:2022/02/03(木) 19:37:25.96 ID:???.net
薬飲んでみた

974 :名無しさん?:2022/02/05(土) 07:46:48.41 ID:???.net
16
12

975 :名無しさん?:2022/02/05(土) 07:47:39.99 ID:???.net
Mが野の夢見た
そうならないよう努力

976 :名無しさん?:2022/02/05(土) 07:50:17.50 ID:???.net
良い事1025.0113.0202.0330.0515.0611.0923.1020.1222.0503.1120.0315→→1218.
ポポー
ブリ大根
海老シュウマイステーキ
→→やはりぶり大根おでんか?

977 :名無しさん?:2022/02/06(日) 07:02:54.98 ID:???.net
24

978 :名無しさん?:2022/02/07(月) 05:28:36.74 ID:???.net
昨日一昨日
朝御飯
鮭と鶏肉煮込みご飯
納豆

今朝
納豆
キノコ味噌汁
デニッシュパン1/6

979 :名無しさん?:2022/02/09(水) 10:59:09.37 ID:???.net
きつい
230

980 :名無しさん?:2022/02/10(木) 19:54:01.65 ID:???.net
風呂三日目
きつい
230

981 :名無しさん?:2022/02/13(日) 08:20:51.39 ID:???.net
まあまあ昼起きれて夜寝れるようになったの偉い

982 :名無しさん?:2022/02/15(火) 08:37:32.66 ID:???.net
仕事できるできないを見分ける方法
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/entrance/1640673836/

983 :名無しさん?:2022/03/02(水) 15:55:33.28 ID:???.net
テスト
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/entrance/1638285958/

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