仙道総合16

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2020/06/06(土) 15:10:14.32 ID:jdMw9rbI.net

>>101
最初は一指禅功を習っていて、
その先生から小周天のやり方も教えていただき実習していました。
その後クリヤヨガの第一のステップの伝授も受けて、
それも数年間実習していました。
こちらは仙道で言うところの丹道周天と同じです。
背骨の内部に腹側と背側の２つの通路があり、
背側の通路をビンドゥという頭頂からやや後ろ側にあるポイントに向けて吸息とと共に上昇させ、
今度は腹側の通路を呼息とととに仙骨に向けて下降していきます。
一般の小周天のように体表面に循環させるのではなく、
背骨内部で循環させるやり方です。
気やプラーナとクルンルネイゴンで使うエネルギーの違いですが、
前者があくまで自分の外部にあるエネルギーを使って循環させている感覚なのに対して、
後者は自己の内部というか、もともとそこにあるものが自然発火的に躍動し始める、
といった感覚でしょうか。
私の体感としては明らかに両者は別のものだと感じられます。