塩分と鉄分を同時に摂取できる食べ物

1 ：もぐもぐ名無しさん：2019/01/11(金) 10:10:34.30 .net

何かありますか😫

2 ：穂香 ：2019/01/11(金) 10:53:22.80 .net

うーん　塩田鉄太郎⁉

3 ：もぐもぐ名無しさん：2019/01/16(水) 14:19:46.71 .net

オレンジーナ

4 ：もぐもぐ名無しさん：2019/01/22(火) 15:11:04.93 .net

ウニ茶漬け