雑談独り言

844 ：佐助：2014/08/16(土) 16:47:35.81 ID:80pJN2Ig0.net

>>830
俺も一時期夜寝れなかったよ
寝れない時はラジオをつけっぱなしにしていたけど、
そのラジオのせいで脳が興奮してますます眠れなくなるという悪循環だった
今は寝れなくても何も考えないようにしてたら寝れるようになったよ
それと鬼トレをすると後ろ向きなことを考えなくなったという報告があるよ
今、鬼計算は７バックまで来た。１８バック目指して頑張ってるよ