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昼夜逆転して寂しい人の会話スレ953
- 566 :(-_-)さん:2015/08/10(月) 10:15:26.21 ID:+QBZvcWe0.net
- こーゆう生活をしてると体内時計が25時間になってしまうのが問題
つまり寝る時間が1時間ずれていくとw
人間は本来の体内時計は25時間なんで、本来のになっちゃうたったのね
アメリカの作家で25時間サイクルで生活してる人がいるけど健康に・・・こういう人はまれ
24時間サイクルにもどす工夫をすべきだよ
専門家に相談してでもね
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