雑談独り言　ワッチョイ　12月18日

1 ：（-＿-）さん(ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/18(日) 19:31:07.82 ID:xXyLmDTHx.net

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859 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:07:10.77 ID:SOObrr5Kp.net

悩みがある人は、その悩みの解決につながる信心ですし、今幸せな人はさらに幸せに、自分らしく輝いていけるのがこの信心なんです
薬が辞めれないってのは悩みだけれども
その解決に繋がる支えになるとおもってるよ

860 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 8760-BWx6)：2016/12/20(火) 14:07:27.28 ID:f+YBZ79t0.net

おまいら空白改行が好きやなあ

861 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:08:53.29 ID:SOObrr5Kp.net

だから、そうかに入ったら怪我が治るとまではおもっていないけど
さっきも言ったように心の救急車だから心が安定して結果的に怪我が治るみたいな

862 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:08:57.03 ID:Dnw0KJbq0.net

>>858
キリストは幸せだったろ。
磔にされて死んだけど
後世に名を残してるじゃん。
教えを残してるじゃん。

本望だろ。

職務を全うしたわけだから。

お前ワタミとキリストを同列で考えてるの？クレイジーな奴だな。

そういうのなんていうか知ってる？アホな奴がよくやる、理論のすり替えよ。

いま、キリストの話はしていない。ワタミの話をしてんだよ。頭の悪い外野は黙ってろ。

863 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 40de-8I6M)：2016/12/20(火) 14:10:20.07 ID:y0nZ+Pn70.net

成した

864 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:10:20.22 ID:Dnw0KJbq0.net

まあでも、人は皆平等である、という考え方からすれば、ワタミとキリストを同列で語る事は間違ってないかもな。

865 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:11:03.32 ID:ky5V1/Snx.net

>>859
信心が足りないから悩んでるんだよ
違うの？
信心が足りないと地獄に落ちるんでしょ？そうかの人たちって

俺の同級生の親は聖○新聞配達してたんだけどね
末期ガンで入院して余命数日の時にも「新聞配らないと！信心が足りなくて地獄に落ちる！！」って絶叫してベッドから落ちたりして凄惨な最期だったらしいよ
ワタミンは信心足りてる？
大丈夫？

866 ： ◆9dvX5f2iHE8y (ﾜｯﾁｮｲ 7539-0G5/)：2016/12/20(火) 14:12:10.98 ID:V5/HrgTd0.net

タイあたりは　先に書いたように仏教国で　小乗　大乗って　そんな意識はそもそも仏教の核にはないんだけど

あえていえば　小乗的で　当然のように出家する風潮があるようだけど、出家といっても　カジュアル化していて

けっこう　形式的なことでしかないかんじでもあるな　っていうか　俺はここまで　用事あるから

867 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:12:41.94 ID:Dnw0KJbq0.net

死ぬ事が悪い事だ、不幸だっていう考え方がすでに宗教からずれてるよな。

868 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:13:14.35 ID:SOObrr5Kp.net

ほったてがゲームや2ちゃんばっかするように
いえかすが2ちゃんとAKB動画見たりばかりするように
ノリオが瞑想と2ちゃんばかりするように
心の救急車なわけだけどそれは
けどなんでそれを人に勧めようと
人々も導いて幸せにしてあげようと思えないんだろ
例えば俺は親を大事にするべきだとか
汚い言葉は使っちゃだめだというわけだけども
自分1人だけ満足しないで
みんなもならないといけないわけで

869 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:13:16.59 ID:Dnw0KJbq0.net

>>866
バカは黙ってろバーカ。
一生出てくんなハゲ

870 ： ◆9dvX5f2iHE8y (ﾜｯﾁｮｲ 7539-0G5/)：2016/12/20(火) 14:16:56.49 ID:V5/HrgTd0.net

>>862
キリストの存命中だけでいえば　おまえが思うような幸せな人ではなかったんじゃないの

殺されちゃったし

ワタミの話してるって　おまえワタミの身内かよ？外野だろおめえも

なに気勢あげてんだこのクソカス

871 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:17:53.23 ID:Dnw0KJbq0.net

>>870
用事あるんだろ。
さっさと消えろよ幼稚園児。

872 ： ◆9dvX5f2iHE8y (ﾜｯﾁｮｲ 7539-0G5/)：2016/12/20(火) 14:18:18.59 ID:V5/HrgTd0.net

おまえはワタミのなんなんだよ　ケツ掘り仲間かおい　ゴミ野郎が

デカい口きくなアホ

873 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:18:36.26 ID:SOObrr5Kp.net

いやキリストは復活したから
どうでもいーけどあと４日でクリスマスだね

874 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:19:06.85 ID:ky5V1/Snx.net

>>868
ねぇねぇ俺のレスは無視？
信心足りてるの？
毎日高いお金払って買った「コピー機でコピーして出来たご本尊」に御祈りしてる？
仏壇いくらしたの？

875 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:19:56.31 ID:ky5V1/Snx.net

よほど地獄に落ちるのが怖いようま

876 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:21:02.36 ID:SOObrr5Kp.net

>>874
うちに仏壇あるよ！みかん置いてある
でも普通じゃない？みんなもあるだろ？

877 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:21:13.83 ID:Dnw0KJbq0.net

>>872
ワタミのはなししてる所に、勝手に絡んできたのお前だろ。違うか？オイ。

んで、意味のよくわからん与太話をしてきたから、丁寧にお返ししてやったのに何なのその態度。んで、逆ギレですか？お前幼稚園児かよ。今日日小学生でももう少し賢いぞ。

お前脳みそのシワあるの？
ちょっと頭振ってみ。
カラカラ音がするだろうから（笑）

878 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:21:44.77 ID:ky5V1/Snx.net

>>876
いくらしたの？ねぇねぇいくらしたの？

879 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:22:50.98 ID:SOObrr5Kp.net

仏壇あるって異常なんか？
おばあちゃんが死んだ時からある仏壇だと思うが
これ別にカルトだからじゃないと思う

880 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:22:53.76 ID:Dnw0KJbq0.net

小屋も掘立てだけど
頭もほったてだな。

相応しい呼び名だ（笑）

881 ： ◆9dvX5f2iHE8y (ﾜｯﾁｮｲ 7539-0G5/)：2016/12/20(火) 14:25:18.76 ID:V5/HrgTd0.net

なんだこいつ　構ってほしいらしいな　感じてんの　ずいぶん気持ちよさそうだな

頬赤いぞ　おまえ

882 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:26:51.55 ID:Dnw0KJbq0.net

>>881
あらあら。
言葉少なになっちゃって。
かわいそうに。

しょうがない。許してあげよう。

もう二度と悪さするんじゃないぞ！

883 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲW 7cdb-AUQK)：2016/12/20(火) 14:27:50.88 ID:Dnw0KJbq0.net

ほったてが論理的とかぬかしてた、
どっかのバカクソ早稲田野郎がいたけど。

どこがだよ（笑）
説明してほしいわ。

884 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:28:57.87 ID:ky5V1/Snx.net

>>879
でもさ
仏壇っていう割にお坊さんはいないんだよねそうかって
お葬式も地域の資格ある人が御経(お題目？)唱えて香典全部持っていっちゃうんだもんね

885 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:29:18.10 ID:FOiEA2u9p.net

でもなんかそういう聖なるものを
いくらしたの？とか親に聞くのはなんか罰当たりだから聞いたことないけど
やっぱり仏壇ってそこそこするんじゃないの？
まあそんな大きいやつではないけども

886 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:30:30.05 ID:FOiEA2u9p.net

で子供のころ
その仏壇に手合わせてゲームがクリアできますよーにとか
やってたことあるけど
今思うと罰当たりだよなw

887 ： ◆9dvX5f2iHE8y (ﾜｯﾁｮｲ 7539-0G5/)：2016/12/20(火) 14:31:17.97 ID:V5/HrgTd0.net

ちょっと、お尻ぺんぺんしてあげただけだろ

そんなに感謝しなくってもいいよ

ところで、おまえは幸せか　いま　スッス

888 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:31:23.00 ID:ky5V1/Snx.net

>>885
両親に聞いてみなよ！
ついでに
ご本尊ってコピーって知ってたの？と聞いてみて！

889 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 14:31:54.01 ID:ky5V1/Snx.net

>>886
そんなことを御祈りしちゃったから
今そんななんだね！

890 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:32:28.03 ID:FOiEA2u9p.net

ただでさえ肩身狭いのにそんなこときけないよ
聞いて親をイラっとさせたくないし

891 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲ 7cdb-i+Qt)：2016/12/20(火) 14:33:49.86 ID:Dnw0KJbq0.net

>>887
めっちゃ幸せっすね。

うまい飯食えて楽しいことして
仕事はストレスないし。

来年には会社持てるし。

どっかの掘っ建て小屋立てて
奥さんに相手されないから
２chでクダ巻いてるおっさんとは大違いですな。

まあ、相対的な幸福ってのは本物ではないし、
掘っ建てても幸せと本人が感じれば幸せですしね。

892 ：スッス (ﾜｯﾁｮｲ 7cdb-i+Qt)：2016/12/20(火) 14:34:48.34 ID:Dnw0KJbq0.net

>>890
親イラっとさせたくないのに、
俺らはイラっとさせていいのかよオイコラ

どうなんだコラ
フザケンナヨ。

893 ：（-＿-）さん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp33-f0Z7)：2016/12/20(火) 14:35:06.72 ID:FOiEA2u9p.net

掘ったてって結婚してたけど奥さんににげられて
2ちゃんとゲームばかりしてんの？

894 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 40de-8I6M)：2016/12/20(火) 14:41:20.04 ID:y0nZ+Pn70.net

>>700
長時間座り続けるというのは、体の特定箇所に負担が集中し、血液などの流れも妨げられ
体への負担は思いのほか大きい

歩くのも決して悪くはないはずだが、疲れているときにさらに疲れることをするのはしんどいし、
いくらかダメージもあるかもしれない

むしろ時おり立ち上がって軽く体を動かすのが有効だ
筋肉をほぐして血流の促進するストレッチ
筋肉に加えて内臓や骨盤などもほぐすヨガ
下半身を動かしてポンプのように血液を送り出す効果のあるスクワット、階段などを使ったふくらはぎエクササイズ
などをお勧めする

なお、ヨガやスクワットは正しい方法でやらないとかえって体を痛めかねないので気を付けて
ヨガの呼吸法とか瞑想に入る方法とかをすっ飛ばして、ネットのアフィページの上っ面情報で
ポーズだけまねて痛てててっとなるくらいなら普通にストレッチをした方がよいと思う

895 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ ca08-W4F2)：2016/12/20(火) 14:42:00.52 ID:s3H1GZSx0.net

俺は最強の男だが？

896 ：（-＿-）さん (ｱｳｱｳｳｰT Sa17-HLX9)：2016/12/20(火) 15:07:28.27 ID:pDKOhu4Na.net

https://pbs.twimg.com/media/Cz39uNLUsAAR9dX.jpg

897 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 15:08:36.36 ID:ky5V1/Snx.net

>>890
親は自分達の信心が足りないからワタミンがそうなったと本気で信じてるだろうね
で、巨額の金をそうかに寄付ｗｗｗ

898 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 40de-8I6M)：2016/12/20(火) 15:18:22.79 ID:y0nZ+Pn70.net

ちょっとショック

899 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:25:24.44 ID:6sn/jhj30.net

去年か一昨年は一時期体重が55キロだったんだが
いま半裸で計ってみたら61.6くらいだった
激太りしたわ
何か痩せ方はないか、できれば体力つけながら

900 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:33:47.55 ID:6sn/jhj30.net

医者さんにも食べるのはあんまり良くない言われたでも食べてしまう
なぜなのか
花火然り統合失調症患者はなぜ太るのか

901 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:36:26.82 ID:6sn/jhj30.net

痩せたぁあい

902 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:43:07.87 ID:l95GEIWj0.net

統失の薬飲みながらでも５０キロ以上減量したよ
前の私一人分以上痩せた

来年の夏はウエディングドレス着るから標準体重までまだダイエットするよー

903 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:44:35.46 ID:6sn/jhj30.net

>>902
どうやって、気持ちとか切り替えたんだ？

904 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:44:54.31 ID:l95GEIWj0.net

症状が安定していて、アカシジアが出ないタイプなら
エビリファイおすすめ
統失の薬の中では一番太りにくい

905 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:45:43.85 ID:6sn/jhj30.net

>>904
エビリファイなら毎朝30ミリ飲んでるよ

906 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:46:18.70 ID:l95GEIWj0.net

>>903
彼氏さんの存在だね
あと、同棲始めて料理が私担当になったから
炭水化物抜きで料理できてそれも良い

907 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:47:56.94 ID:l95GEIWj0.net

>>905
ＭＡＸ量飲んでるのね
メジャーはエビリファイ単剤にしたほうがいいよ
本来なら、エビリファイＭＡＸ飲んでれば安定するはずだから
他に飲んでないならあとは気合いだね

908 ：小岩井笑尿 (ﾜｯﾁｮｲ 8339-tBvi)：2016/12/20(火) 15:48:43.76 ID:b4BKyLjY0.net

ちょうどいいニット買えて大満足だおん
紅茶ぐびぐび

909 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:49:47.30 ID:6sn/jhj30.net

はじめて飲んだときはアカシジアひどかったけど
慣れた
気合いで痩せるかぁ
男は気合いだな

910 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:51:29.80 ID:l95GEIWj0.net

>>909
アカシジアは我慢しなくても抗コリン薬もらえば治まる副作用だよ
炭水化物抜きオススメ
肉と野菜は食べ放題なう
魚もね
その代わり、米と麺とパンを止めるの

911 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:52:09.38 ID:6sn/jhj30.net

オランザピンとかヒルナミンとかも飲んでるんだよね

912 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:53:34.63 ID:l95GEIWj0.net

食べずに痩せようとすると肌とか髪とかボロボロになる
炭水化物抜きはボロボロにならないよ
元拒食だから食べずに痩せようとすると再燃しそうだしね

913 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:54:06.24 ID:6sn/jhj30.net

>>910
アドバイスありがとう

炭水化物抜きダイエットやるぞ

914 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:54:55.89 ID:l95GEIWj0.net

>>911
ヒルナミンは私もまだ飲んでる
眠れないからね
眠くなる作用が強ければ強いほど、空腹になる作用も強いんだお
脳の食欲と睡眠欲の場所が近いからね
両方刺激されてしまうらしい

915 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:56:28.01 ID:6sn/jhj30.net

一昨年のおれは、まさに食べないで痩せたから肌ボロだったかもしれん

916 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:57:45.94 ID:l95GEIWj0.net

>>913
やってみてね( ´∀｀)ｂ
食べながら痩せれる夢みたいなダイエットだおー
私はそれで５０キロ以上落とした
炭水化物は体の中で糖分に変わるから
それを絶つと低血糖になる時があるお
だから、一日一本とかはアイスとか食べたほうがいいよ
アイスは私の場合だけど、
果物(果糖は吸収が良い)とか、飴とかチョコとか常備してねー
低血糖は危ないからね

917 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 15:58:39.85 ID:l95GEIWj0.net

>>915
私もそうだよー
髪や肌は拒食の頃より今のほうがキレイっていうｗ

918 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 15:59:50.09 ID:6sn/jhj30.net

>>917
良い方向にむかってそうだな

919 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 16:00:24.22 ID:l95GEIWj0.net

>>918
うん(´∀｀*)綺麗な花嫁になれたらいいなぁ

920 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:00:39.50 ID:6sn/jhj30.net

50キロは凄いな…

921 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:01:31.78 ID:rXIh5dLBx.net

>>899
体重より見た目が大事だよ

922 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 16:03:00.70 ID:l95GEIWj0.net

>>920
前の私より重い脂肪の量だおｗ
だいたいジプレキサが原因かなぁ
あとは長く続いてた拒食から、一気に過食に切り替わった事で食欲が爆発した

923 ：花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲ dce0-rRrJ)：2016/12/20(火) 16:04:04.29 ID:l95GEIWj0.net

ニコ生してると、「痩せた」「きれいになった」ってすごい言われるようになった
すっぴんで配信してるのにね

924 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:04:19.81 ID:rXIh5dLBx.net

お菓子の袋を開けたら大惨事になった

925 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:05:27.48 ID:6sn/jhj30.net

>>921
そうだね
でも、体重の数字という結果で、醜さ、美しさの指標にはなるんじゃないかな

926 ：小五郎 (ﾜｯﾁｮｲ e724-yKC7)：2016/12/20(火) 16:06:26.87 ID:1f2Bux+50.net

西野七瀬にクンニできるんだったら明日死んでもいい

927 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:06:50.36 ID:rXIh5dLBx.net

>>925
筋肉と脂肪は重さの比率が違うから
体脂肪が減っていっても体重は減らないこともある
逆に体重減ってるのに見た目がみすぼらしくなることだってある

928 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:09:46.50 ID:6sn/jhj30.net

ダイエットで細くなるよりは細マッチョになろうぜということか？？

929 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:13:13.93 ID:6sn/jhj30.net

ウエイトトレーニングとか苦手なんだ
だからだめなんだ

930 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:15:08.47 ID:rXIh5dLBx.net

>>928
筋肉を付けながら食事制限(低carbonダイエット含む)するといいよ
筋肉は大事だよ
トレーニングは骨の形成にも寄与するし
代謝も上がって痩せやすくなる

ただ痩せる
特に一気に痩せると肝臓の負担がかなり大きいし
徐々に痩せるのがいいよ
筋肉を付けながらだと体重の数値の変化は緩やかだけど
見た目はかなり変わると思う
鏡を見ながらモチベーションを高めるんだ

931 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:15:32.00 ID:6sn/jhj30.net

>>922
オランザピンは、ジプレキサですよ
太る薬飲みまくりや

932 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:15:38.13 ID:rXIh5dLBx.net

>>929
自重トレーニングで充分だよ

933 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW dc6d-f0Z7)：2016/12/20(火) 16:16:40.44 ID:NsriiSMy0.net

でも俺、創価のおかげでかわれたことがある

934 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW dc6d-f0Z7)：2016/12/20(火) 16:17:00.38 ID:NsriiSMy0.net

それは規則正しいせいかつができるようになれた

935 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW dc6d-f0Z7)：2016/12/20(火) 16:17:35.15 ID:NsriiSMy0.net

だから
創価にはいってすぐに病気は治らないけども
効果はあるんだよな

936 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:17:45.85 ID:rXIh5dLBx.net

>>934
それがどうしてそうかのお陰なんや？！

937 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:18:50.33 ID:6sn/jhj30.net

>>930
ウエイトトレーニングっていいこと尽くめなんだなぁ
ウエイトと炭水化物抜きダイエットやるぞ

938 ：（-＿-）さん (ｱｳｱｳｳｰ Sa17-WOv+)：2016/12/20(火) 16:19:27.74 ID:aWlYkKr5a.net

http://i.imgur.com/6EFHW2N.jpg
http://i.imgur.com/ejSrMmf.jpg
http://i.imgur.com/4nvV3g1.jpg
http://i.imgur.com/9LaFkii.jpg
http://i.imgur.com/WUGJyLx.jpg

939 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:21:05.59 ID:rXIh5dLBx.net

>>937
負荷の強さにもよるけど筋トレ(かなりざっくり表現するけど)は毎日やるもんじゃないぞ
週二〜三日位で充分だ
それを例えば上半身と下半身に分けて、交互にやるとかすればいいんだよ

940 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:22:03.50 ID:rXIh5dLBx.net

いぬやしきか

941 ：小岩井笑尿 (ﾜｯﾁｮｲ 8339-tBvi)：2016/12/20(火) 16:22:19.24 ID:b4BKyLjY0.net

筋肉で１０キロくらい増量したいわ

942 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:22:50.80 ID:rXIh5dLBx.net

>>941
今何�`なんだよｗ

943 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:23:11.26 ID:rXIh5dLBx.net

�`�_

944 ：（-＿-）さん (ｱｰｸｾｰ Sx33-cWYy)：2016/12/20(火) 16:23:35.37 ID:rXIh5dLBx.net

でつ
↑スヌーピー

945 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:24:35.02 ID:6sn/jhj30.net

下半身はランヂ
上半身は腕立て伏せ
この2つしかやる気ありません

946 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ ca08-W4F2)：2016/12/20(火) 16:24:52.67 ID:s3H1GZSx0.net

するとゲームはこれからどう進化していくのだろう

947 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ d539-0G5/)：2016/12/20(火) 16:24:55.51 ID:Enbl1mQl0.net

>>944
本当だw
スヌーピーに見える

948 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:26:31.52 ID:6sn/jhj30.net

週二回デイケアに通ってるから
そのとき、筋トレ頑張ってみようかな

949 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:27:08.03 ID:6sn/jhj30.net

つーかデイケア明日やん

950 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ ca08-W4F2)：2016/12/20(火) 16:28:04.81 ID:s3H1GZSx0.net

つにゃんに萌えた俺がいた

951 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW dc6d-f0Z7)：2016/12/20(火) 16:37:52.10 ID:NsriiSMy0.net

小藪さんも創価って噂あるがこの人いうこと正しいよ

952 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲW dc6d-f0Z7)：2016/12/20(火) 16:38:06.25 ID:NsriiSMy0.net

小藪千豊

僕みたいな芸人とか人前に出る人は、多かれ少なかれちょっとした発言や態度がネットで炎上したり罵詈雑言を浴びせられたりします。
けれど、僕はそんなのにまったく腹も立たないしむしろネットで悪口を“カチャカチャ”してる人のほうが可哀想やなあ、と思うんです
エラい人たちは、ネットで悪口書いたりして時間を使うことはないでしょうだから僕は子どもにも「金持ちやエラい人のマネせえ、幸せな人のマネをせえよ」と言うようにしています
はい、ここで問題です。ネットでカチャカチャしてる人とそうでない人、どっちが幸せですか？
そんなの100%、カチャカチャじゃないほうですよ。カチャカチャばっかしてたら不幸になることは、みんなわかってる
「あの人幸せそう、エエ人やわ」と評判の20人のおばはんをモニタリングしてみてくださいちゃんと挨拶して
言葉遣いも優しくて、お店でもエラそうな態度をとらない、とか共通項があるはずです逆に「あの人意地悪いわ、不幸やわ」と言われてる20人のおばはんを見ると、絶対カチャカチャみたいな行動をしてるはずです
カチャカチャして自分の文字が世界に発信できてるとか
相手をディスって「やったった感」を持ってるのかもしれんけど、それでハッピーエンドの人生が待ってると思いますか？
それよりも、もっとお友だちとおしゃべりするとか自分が幸せになる方法を考えるのがいいんじゃないですか
あまりに生産性がなさすぎる。それを考えると可哀想やなと思えてくるんです僕は「日本は沈没しかけとる。
こりゃどエラい時代が来るぞ……」とゾッとしたもんですが今まさにそれが当たり前のどエラい時代になりましたね。
http://www.news-postseven.com/archives/20160312_392115.html

953 ：小五郎 (ﾜｯﾁｮｲ e724-yKC7)：2016/12/20(火) 16:39:54.39 ID:1f2Bux+50.net

オシッコほしい　オシッコ

954 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 40de-8I6M)：2016/12/20(火) 16:40:09.74 ID:y0nZ+Pn70.net

全くやる気が出ないので筋トレしたり仕事したりした

955 ：つにゃん ◆JLVZfH1DvM (ﾜｯﾁｮｲWW 7539-fLVy)：2016/12/20(火) 16:40:44.76 ID:6sn/jhj30.net

それはやる気があるやつのすることだよ

956 ：小五郎 (ﾜｯﾁｮｲ e724-yKC7)：2016/12/20(火) 16:40:49.26 ID:1f2Bux+50.net

頭の中が　エロいことで埋め尽くされている

957 ：小岩井笑尿 (ﾜｯﾁｮｲ 8339-tBvi)：2016/12/20(火) 16:41:25.04 ID:b4BKyLjY0.net

１７７で６４キロくらいだからな
７４キロくらいまで筋肉で増量したいわ
そして夏までに彼女つくるわ

958 ：（-＿-）さん (ﾜｯﾁｮｲ 2733-OMQH)：2016/12/20(火) 16:42:33.78 ID:rQyPRg2G0.net

男子トイレ　盗撮