【20代】脱ヒキした人・したい人 part5

1 ：（-＿-）さん：2017/07/09(日) 02:15:17.35 ID:Ey01zOvt0.net

脱ヒキした人、脱ヒキしたい人のスレ
20代限定

前スレ
【20代】脱ヒキした人・したい人 part1
http://hanabi.2ch.ne...gi/hikky/1451753423/
【20代】脱ヒキした人・したい人 part2
http://hanabi.2ch.ne...gi/hikky/1475391783/
【20代】脱ヒキした人・したい人 part3
http://hanabi.2ch.ne...gi/hikky/1479924968/
【20代】脱ヒキした人・したい人 part4
http://itest.2ch.net/matsuri/test/read.cgi/hikky/1480487563

369 ：（-＿-）さん：2017/12/10(日) 07:02:49.80 ID:DgWdW16O0.net

お金のためにここまで嫌なことやるものなのかってのはあるね
売春が悪いなんて笑えちゃうぐらい

370 ：（-＿-）さん：2017/12/13(水) 16:27:52.99 ID:3tKtWIg+0.net

ひきこもりでも自宅で儲けることができる方法とか
⇒　http://assaewewq3.sblo.jp/article/181827838.html

N62JLAQXO9

371 ：（-＿-）さん：2017/12/16(土) 00:27:58.81 ID:alrmMfFV0.net

有吉ジャポン月収300万円!? 謎アプリの実態に迫る
2017年12月15日（金） 24時20分〜24時50分

TV初公開!月300万も夢じゃない!?いったい何をしているのか?怪しくないのか?謎すぎる儲けのカラクリを大調査。

月1億円のツワモノまで!!さらに徹底検証

372 ：（-＿-）さん：2017/12/30(土) 19:39:51.47 ID:pyuJJhi70.net

人追わず 睡眠大事 体大事

373 ：（-＿-）さん：2017/12/31(日) 23:54:54.51 ID:+V9l0HJf0.net

また一年無駄にした
１歩ずつ進まないと

374 ：（-＿-）さん：2018/01/01(月) 07:05:40.10 ID:RRHqoLzI0.net

くだらない１年だった

面白い日ゼロ
殺意数千回

375 ：（-＿-）さん：2018/01/02(火) 11:51:04.27 ID:f1ts90420.net

最近資格の為に勉強始めたけど記憶力落ちすぎててビビる

376 ：（-＿-）さん：2018/01/02(火) 13:07:39.92 ID:c7Bq7z/U0.net

長い間勉強してないとそうなるよ
しばらくやってると戻ってくる

377 ：（-＿-）さん：2018/01/02(火) 13:28:41.76 ID:ZX0AtnAg0.net

記憶力上がったか下がったかなんてよく覚えてるな
勉強のやり方がうまくなったから昔よりは格段に上がってるわ44歳だけど

378 ：（-＿-）さん：2018/01/08(月) 11:14:05.97 ID:1qhS9uTa0.net

若い引きこもりは20歳くらいには動き出した方が良いで
新卒は26歳までっていう企業が多いから
高認取って、予備校行って、大学卒業して就職ってレールに戻るには20歳くらいがギリギリラインや

379 ：（-＿-）さん：2018/01/11(木) 23:31:08.67 ID:abEIGZxB0.net

20歳とっくに過ぎたわ
26歳はどうしたらいいんや

380 ：（-＿-）さん：2018/01/12(金) 10:49:59.84 ID:GGFd+oxE0.net

【引きこもり】厚労省が引きこもり対策事業を強化...訪問支援を中核としマナー講座や近所の商店街などで働ける事業を推進

381 ：（-＿-）さん：2018/01/14(日) 19:00:37.20 ID:CM9BEubI0.net

バリバラ「アナタならどうする？一緒に働く上での悩み〜」
2018年1月14日（日） 19時00分〜19時30分

東京で開かれた就労支援フォーラムの会場へ！
「うつ病の部下のミスを注意したところ、『やめます』と言って来なくなった。あなたならどうする？」など、
一緒に働く上での悩みや困りごとの実例をもとに、会場にいる企業の人事担当者、福祉関係者ら1500人を対象にアンケート。
その結果を紹介しながら、専門家を交えて、互いに働きやすい環境について考える。

382 ：（-＿-）さん：2018/01/14(日) 19:40:39.17 ID:CM9BEubI0.net

887 名前：NHK名無し講座[] 投稿日：2018/01/14(日) 19:18:23.66 ID:9yhyy/uX [1/2]
あのさ、うちの会社に２人軽い身体障害者いるんだけど、障害とは全く関係なく仕事の能力がめっちゃ低いんだわ。
障害者枠での採用だから退職勧告も出来ず、下手な事言うとパワハラになるし。
うちの会社大企業で、健常者だと一般職でも何十倍もの人が応募してくるような会社。
２人ともほんと軽い障害なのに、障害者枠で採用されて、

私らとほぼ変わらないお給料もらって、
障害の部位と関係なく仕事できなくて、でもそれでも会社に迷惑掛けてる自覚もなく毎日ヘラヘラしてんの。

960 名前：NHK名無し講座[] 投稿日：2018/01/14(日) 19:28:00.45 ID:9yhyy/uX [2/2]
会社自体は大企業。ちょっと足悪いって言っても、その女手術して今軽く走れるくらいのレベルなんだよ。
あの程度の障害で頭悪いのに障害者ってだけで普通なら入るのも難しい会社に入れてんだもん、
で、仕事できない&その自覚ゼロでのうのうと給料もらってる。

383 ：（-＿-）さん：2018/01/17(水) 08:14:57.87 ID:Hpk4iu8Z0.net

俺頑張るよ
頑張ってなんとかなるよ

384 ：（-＿-）さん：2018/01/17(水) 09:46:02.64 ID:2DywVXKJ0.net

自分の場合頑張ってもどうにかなるレベルじゃないわ
脱後の話しな

385 ：（-＿-）さん：2018/01/21(日) 16:36:57.77 ID:L2NmGy530.net

TSUTAYAのカード作れた
何回もためらったけどなんとかなった

386 ：（-＿-）さん：2018/01/21(日) 18:17:02.39 ID:V3SmwW0M0.net

あれお金かかるでしょ最初。キャンペーン中みたいなときはかからないけど。
あと年会費も。だからつくったことないわ

387 ：（-＿-）さん：2018/01/22(月) 21:38:47.66 ID:qK0ok6r60.net

過疎ってるね
バイト始めてもうすぐ半年
しんどいけど自分で働いてお金を稼ぐのって楽しい

388 ：（-＿-）さん：2018/02/04(日) 18:39:46.14 ID:ItgsPS0a0.net

バリバラ「最北端の作業所」
2018年2月4日（日） 19時00分〜19時30分

北海道・稚内にある日本最北端の作業所を訪ねる。吹雪の中極寒の地ならではの営みを紹介。
バリバラの作業所探訪シリーズ。最南端の作業所（沖縄西表島）に続き、北海道・稚内にある日本最北端の作業所を訪ねる。
凍てつく吹雪の中を通い、最北の地ならではの仕事に力を合わせて取り組んでいる。
集う場所があれば、身も心も凍えることはない。極寒の地ならではの営みの工夫を、クイズを交えながら紹介。作業所の役割について考える。

389 ：（-＿-）さん：2018/02/07(水) 23:20:05.64 ID:ueeguDIV0.net

ねほりんぱほりん「ホストに貢ぐ女」（前編）　金と欲望が渦巻く驚きの世界！
2018年2月7日（水） 23時00分〜23時30分

3か月で200万円を使った10代、総額1億円を貢ぐ20代、夫に内緒で通う30代主婦…

390 ：（-＿-）さん：2018/02/11(日) 19:27:30.14 ID:jVMoyK7B0.net

バリバラ「バリバラ　×　セサミストリート」
「セサミストリート」とのコラボ。エルモと、新キャラクターで発達障害のあるジュリアが、コミュニケーションがうまくいかず悩む小学5年生をお助けする。
友達とのコミュニケーションがうまくいかずに悩む小学5年の女の子が主人公。相手の言葉から思惑を読み取るのが苦手なため、会話が続かず自信を失っている。
そこでバリバラは、アメリカの「セサミストリート」とコラボ。エルモと、発達障害（自閉症）のあるジュリアが、
思いや特性をクラスの子たちへ伝える手伝いをしながら、互いを理解するきっかけを作っていく。多様な子どもがともに生きる、クラスづくりのヒントを考える。

391 ：（-＿-）さん：2018/02/23(金) 05:50:59.06 ID:TaFCJD2X0.net

>>383
1ヶ月たったぞ
何の成果もないぞ俺

392 ：（-＿-）さん：2018/02/23(金) 23:32:40.06 ID:TaFCJD2X0.net

俺をここから出してくれ
いらだたずにできる作業を教えてくれ

393 ：（-＿-）さん：2018/03/16(金) 23:09:45.22 ID:3D7coYek0.net

ＷＢＳ▽あなたも…パワハラ予備軍!?基準が明確に
2018年3月16日（金） 23時00分〜23時58分

厚生労働省の有識者会議が「パワハラ」のガイドラインをまとめた。定義を示すことで職場からパワハラはなくせるのか？大浜キャスターがパワハラ度を測るテストも体験!

394 ：（-＿-）さん：2018/03/26(月) 12:52:55.21 ID:MmH+9ygeO.net

実録！「引きこもり」脱出を目指す若者たちの苦悩
2009.12.24
http://diamond.jp/articles/-/6977

395 ：（-＿-）さん：2018/03/26(月) 13:55:25.87 ID:MmH+9ygeO.net

将来への危機感がありつつも働かない「引きこもり」はやる気がないだけ？
2010.1.28
http://diamond.jp/articles/-/2619

無断欠勤をする「引きこもり」社員は個人の問題か、それとも企業の責任か
2010.1.14
http://diamond.jp/articles/-/2826

旅行には行けるのに、会社には行けない大人の「引きこもり」が急増中！
2010.1.7
http://diamond.jp/articles/-/1596

実録！「引きこもり」脱出を目指す若者たちの苦悩
2009.12.24
http://diamond.jp/articles/-/6977

高年齢化する「引きこもり」に追い討ちをかける事業仕分けの罪
2009.12.17
http://diamond.jp/articles/-/2184

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

396 ：（-＿-）さん：2018/03/26(月) 21:25:50.85 ID:MmH+9ygeO.net

実は5人に1人が“不安障害”!?「会社に行けない」人々が急増する理由
2010.3.25
http://diamond.jp/articles/-/7691

「引っ込み思案の目立ちたがり屋」が陥りやすい“社会不安障害”の苦しみ
2010.3.18
http://diamond.jp/articles/-/2374

成績優秀なのに仕事ができない“大人の発達障害”急増の真実
2010.3.11
http://diamond.jp/articles/-/6222

まじめな話はできるのに世間話ができない――社会から離脱してしまう人々の実態
2010.3.4
http://diamond.jp/articles/-/2507

引きこもりは本当に“怠け者”!?95％が精神障害を持つ現実と偏見の間
2010.2.25
http://diamond.jp/articles/-/3377

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

397 ：（-＿-）さん：2018/03/27(火) 05:13:03.45 ID:gCqnDTJu0.net

脱引きこもりしたよ
風俗嬢で今は自立してる
休み休みだけど働いて貯金も出来てる

デブスでも20代なら風俗は間に合う
お金貯めてプチ整形とダイエットで綺麗になっていくから
絶対大丈夫

398 ：（-＿-）さん：2018/03/27(火) 14:46:17.22 ID:ZsaSKVg0O.net

ホームレスの約6割はうつ病!？ “路上に引きこもる”人々が生活保護を嫌がる理由
2010.4.22
http://diamond.jp/articles/-/7960

ワーキングプアは本当に“負け組”？貨幣価値だけでは測れない幸福の姿
2010.4.15
http://diamond.jp/articles/-/7897

1度社会から断絶されるとどん底に…貧困と無縁ではない「引きこもり」の実態2010.4.8
http://diamond.jp/articles/-/7827

現役エリートの足元にも忍び寄る？「非モテ」が行き着く“奈落の底”
2010.4.1
http://diamond.jp/articles/-/7768

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

399 ：（-＿-）さん：2018/03/28(水) 12:59:32.89 ID:D0xmcKT+O.net

不規則な食事が「心の闇」を生む？引きこもりと食生活に秘められた関係性
2010.6.10
http://diamond.jp/articles/-/8390

優秀な社員が突然出社拒否に！なぜ真面目な人ほど引きこもってしまうのか
2010.6.3
http://diamond.jp/articles/-/8316

なぜ“出る杭”は打たれる？日本社会に漂う「生きづらさ」の正体
2010.5.27
http://diamond.jp/articles/-/8242

成績優秀な人ほど要注意！一度の失敗で“うつ”になるエリートたち
2010.5.20
http://diamond.jp/articles/-/8178

頑張っても働けない人々が急増中！「椅子取りゲーム」の敗者は努力不足なのか2010.5.13
http://diamond.jp/articles/-/8110

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

400 ：（-＿-）さん：2018/03/29(木) 12:13:06.30 ID:tySCiyKuO.net

「娘と話したいのに話せない――」“団欒のない家族”の悲しき実態
2010.7.8
http://diamond.jp/articles/-/8678

「家庭＝安らぎの場所」は本当なのか？“フツーの人”も他人事ではない家庭崩壊の余波
2010.7.1
http://diamond.jp/articles/-/8603

1度吸い込まれると抜け出せないブラックホール化する「引きこもり」のメカニズム
2010.6.24
http://diamond.jp/articles/-/8536

「3回ほど自殺も考えました――」精神疾患の家族を抱える人々の知られざる苦悩
2010.6.17
http://diamond.jp/articles/-/8461

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

401 ：（-＿-）さん：2018/03/30(金) 12:33:06.56 ID:yvbaKwkmO.net

「4コマ漫画」が引きこもりを救う!?家族との微妙な距離感さえ「あるあるネタ」に
2010.8.19
http://diamond.jp/articles/-/9104

“予備軍”155万人の衝撃！「趣味のときだけ外出する」新たな引きこもりが急増中
2010.7.29
http://diamond.jp/articles/-/8897

約半数が10年以上抜け出せない！外出は通院だけの「外来ニート」の実態
2010.7.22
http://diamond.jp/articles/-/8819

職場の人気者ほど実は重症？フツーの人に蔓延する“仮面引きこもり”の正体
2010.7.15
http://diamond.jp/articles/-/8754

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

402 ：（-＿-）さん：2018/03/31(土) 12:48:15.47 ID:eDfLXhONO.net

ネット掲示板やメールのように傷つくこともない“引きこもり予備軍”を救った1冊の「交換ノート」
2010.9.27
http://diamond.jp/articles/-/9506

本当に心療治療が必要な人はどれくらい？日本に蔓延する“病気になりたいシンドローム”
2010.9.2
http://diamond.jp/articles/-/9247

元2ちゃんねる管理人ひろゆき氏との対談で芽生えた「外に出ない＝ダメな人」という固定観念とコミュニケーション至上主義社会への疑問
2010.8.26
http://diamond.jp/articles/-/9175

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

403 ：（-＿-）さん：2018/04/01(日) 13:18:00.71 ID:1DTxYYWgO.net

就職は必ずしもゴールではない！引きこもりから抜け出すために必要な「3つの要素」
2010.10.14
http://diamond.jp/articles/-/9717

「引きこもり」脱出は不可能ではない！社会とのつながりと自立を導く訪問治療の力
2010.10.7
http://diamond.jp/articles/-/9639

自殺や精神疾患による経済損失は年間約15.2兆円？対策を怠ってきた日本が被る“大きなツケ”
2010.9.30
http://diamond.jp/articles/-/9555

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

404 ：（-＿-）さん：2018/04/02(月) 12:58:45.68 ID:VT7k78UhO.net

斎藤環氏×ひろゆき氏との特別鼎談で得た視点【前編】
「“親が優しい”と引きこもり率は高くなる？経済不況だけじゃない世界中でパラサイト急増の理由」
2010.10.21
http://diamond.jp/articles/-/9794

斎藤環氏×ひろゆき氏との特別鼎談で得た視点【後編】
「空気の読める・読めないで“身分階層”ができる時代今こそ引きこもりが立ち上がり、地方議員になろう！」
2010.10.28
http://diamond.jp/articles/-/9881

20年前から「引きこもり」は増え始めていた？"まぶしいバブルの光"に存在を消された人々の今
2010.11.4
http://diamond.jp/articles/-/9963

「引きこもり」するオトナたち記事一覧
http://diamond.jp/category/s-hikikomori

NPO法人京都ARU
https://www.kyoto-aru.com/
京都ARUは、社会的ひきこもり状態にある若者とその家族を支援することを目的に設立されました。

405 ：（-＿-）さん：2018/04/03(火) 11:30:43.96 ID:uP0VC7n6O.net

余命半年宣告でも引きこもりの家族救済に奔走“親たちのカリスマ”死去に想う「1つの時代の終焉」
2011.3.10
http://diamond.jp/articles/-/11434

努力しているのになかなか成果がでない悶々とする引きこもりを救う『ドラッカーの言葉』
2011.3.17
http://diamond.jp/articles/-/11519

年齢制限なし、未経験者も積極採用「引きこもり」経験者を28人雇用したＩＴ企業の真意
2011.4.1
http://diamond.jp/articles/-/11682
　これまでに「引きこもり」経験者を28人雇用した企業がある。
　2月3日に放送されたＮＨＫ番組『クローズアップ現代』の中でも取り上げられていた
「（株）アイエスエフネット」（東京都港区赤坂）というＩＴ系企業だ。

（株）アイエスエフネット
http://www.isfnet.co.jp/index.html

NPO法人FDA 引きこもりからの就労
http://www.fda.jp/
社会的弱者(引きこもり、ニート、うつ病、メンタルダウン)の社会復帰を目的に
就労支援・ トレーニングなどの活動をしているNPO法人FDAです。

406 ：（-＿-）さん：2018/04/05(木) 12:10:01.94 ID:ji16UoZwO.net

「私たちがいなくなったら、どうするの？」40代引きこもり息子に対する母親の悲痛な想い
2010.12.16
http://diamond.jp/articles/-/10478

KHJ全国ひきこもり家族会連合会
https://www.khj-h.com/

今は「引きこもり」をカミングアウトできる時代？吹っ切れた人々が赤裸々に話す“どん底の日々”
2010.11.11
http://diamond.jp/articles/-/10040

体重は40キログラム以上も増減！5年間も苦しめられた「地獄の摂食障害」の日々
2010.11.25
http://diamond.jp/articles/-/10187

K-BOX official site
http://www.k-box-niigata.net/
心の病を抱えた方やひきこもりの方などがプロデュースを受けて
アーティストやタレントとして所属しているプロダクションです。

春の歌笑コンサート　Kacco「もしも明日が」
http://www.youtube.com/watch?v=IGUWaiwezJE

407 ：（-＿-）さん：2018/04/06(金) 03:06:36.55 ID:NdnPApkk0.net

これなんなの？

408 ：（-＿-）さん：2018/04/06(金) 09:56:20.64 ID:9Wsh6qzi0.net

コピペ荒らし
前からやられてる

409 ：（-＿-）さん：2018/04/06(金) 15:36:01.27 ID:mLuw4hyw0.net

一人暮らしをしてみたい
フリーターだしバイト先が実家から近いしであんまりメリットないかもだけど…

410 ：（-＿-）さん：2018/04/07(土) 12:15:51.06 ID:YzX0jiAtO.net

社会からの離脱は本当に“家の恥”なのか「大人の引きこもり」を追い詰める罪悪感と世間の声
2011.1.13
http://diamond.jp/articles/-/10720

なぜ「農作業」「遺跡発掘」の仕事は長続き？引きこもりから社会復帰するための突破口
2011.1.20
http://diamond.jp/articles/-/10818

オバマ批判はできても「自分の明日」は語れない引きこもりに多い“セカイ系”の不思議な生態
2011.1.27
http://diamond.jp/articles/-/10904

認定NPO法人育て上げネット
https://www.sodateage.net/
若年無業者（ニート）やひきこもり状態など、働きたいけれど働けずにいる若者の「自立」
を目指して、就労訓練・ジョブトレを運営しています。

411 ：（-＿-）さん：2018/04/09(月) 12:44:03.39 ID:ytNNgYi+O.net

引きこもりから勤続年数13年の会社員へ自己嫌悪に陥った当事者はどう心の闇を脱したのか
2011.2.3
http://diamond.jp/articles/-/10994

引きこもりの社会復帰を阻んでいるのは誰か「エントリーシート」と「ハローワーク」の高い壁
2011.2.17
http://diamond.jp/articles/-/11167

「自立できない＝恥」という価値観は本当に正しいか引きこもりに“負い目”を感じさせる日本社会の病理
2011.3.3
http://diamond.jp/articles/-/11349

412 ：（-＿-）さん：2018/06/02(土) 21:15:21.89 ID:QQY3wDnv0.net

NHKで6人に1人が無職

NHKスペシャル「ミッシングワーカー　働くことをあきらめて…」　2018年6月2日（土） 21時00分〜21時50分
40代・50代の働き盛りの世代で、長期間、無職の状態に陥る人が急増。
求職活動も諦めてしまう人は「ミッシングワーカー」といわれ、問題視されている。その実態に迫る。

https://mz-edge.stream.co.jp/thumbs/tid/w100/h74/t1527749159/11991321.jpg?w=854&h=480.jpg
http://www6.nhk.or.jp/special/detail/index.html?aid=20180602

413 ：（-＿-）さん：2018/08/22(水) 20:03:54.03 ID:YMqvZSbD0.net

ハートネットTV「ひきこもり新時代　長期化、募る焦り」
2018年8月22日（水） 20時00分〜20時30分

「ひきこもり」の長期・高齢化が深刻化している。ひきこもりは推計54万人だが、40歳以上の実態は分かっていない。
今、「ひきこもり」の長期・高齢化が深刻化している。国の推計で、ひきこもりをしている人は54万人。
ただし、これは39歳以下の数字で、40歳以上の実態は把握されていない。
合わせて100万人以上になると専門家は見ている。
一体なぜ長期化するのか。そして、長引いてしまったひきこもりから、抜け出すヒントはあるのか。
当事者や家族へのインタビューを通じて、ひきこもり回復へのヒントを探る。

414 ：（-＿-）さん：2018/08/29(水) 10:50:09.60 ID:NS9NcCcv0.net

今日はクロ現でやるみたい、見ないけど

2018年8月29日(水)放送
ひきこもりルネサンス　〜生き抜くためのヒント〜

415 ：（-＿-）さん：2018/08/29(水) 22:06:42.46 ID:1SN1gbJ+0.net

>>414
いかん。見逃した。再放送あるかなぁ

416 ：（-＿-）さん：2018/09/22(土) 16:28:55.96 ID:A9QmhfGt0.net

人は皆この世に誕生して来る前にあの世において、次の
人生の計画を作ってからやって来ます
誰を両親に、何処の国で、どういう肉体で、どの様な
人生コースを歩み、いつあの世に再び帰って来るか　を
決めてから地上生活を開始します
その人生コースを歩みつつ試練を克服し、弱点を鍛錬し
罪を償い、進歩成長を遂げてあの世に帰還するようにと

それらの計画・決心や前世を全て記憶したままでは、
試験の解答を知ってて試験を受けるのと同じで真の実力
とはならないので、誕生と同時に白紙からのスタートと
なります　　　　楽しい出来事にせよ辛い出来事にせよ
それらは全て過去世で自分が蒔いてきた種の結果です
完璧で公正な因果律の働きにより、善悪いずれも蒔いた
種は自分が刈り取ることになります
良い人に会っても嫌な人に会っても、それは過去の自分
自身に出会っているのです
自分が日々蒔く種 (行為の選択) が未来・来世の自分を
作り上げていきます
　　　　参考文献：シルバーバーチの霊訓

417 ：（-＿-）さん：2018/09/22(土) 23:44:44.86 ID:BGw3BK6h0.net

35がリミットだな。それ超えたら一生底辺だから。

418 ：（-＿-）さん：2018/11/15(木) 18:19:51.21 ID:QrWOH4GH0.net

首都圏ネットワーク
2018年11月15日（木） 18時10分〜18時52分

▽中高年ひきこもり急増　募る不安…自立支援も　▽解説！携帯値下げ