雑談独り言　ワッチョイ　2月9日

949 ：アケチコ・ゴロー ：2018/02/13(火) 19:19:55.52 ID:JtfmMswq0.net

しかも世界は氷河期に向かってるし

950 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:24:09.69 ID:2V11baPq0.net

笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が戻る

友達との夕食を終え、電車で最寄駅まで帰る。駅中にあるコンビニへ駆け込み、目に入ったお弁当を片手にレジへと並ぶ。
自然に目線はレジ横にあるケースへと移り、口が勝手に追加注文をしている。

近くの暗い駐車場を探し、誰にも見つからないよう車の陰に隠れ、手で弁当の具を自分の口へと押し込む。「もう食べたくない。誰かわたしを止めてほしい」そんな思いを無視して、
過食したいという衝動と、溢れる涙は止まらない。

大学4年生になった春。「過食症」という摂食障害を6年抱えていた当時のわたしが、この病気と本気で向き合おうと決めた日だ。

あの日から、ちょうど2年。今年の春、わたしは大学を卒業した。

下剤を飲みリセットできると、また過食をする。そんな日々が続いた。もうすでにわたしの中で、過食や下剤の衝動をコントロールできなくなっていた。
何もかもが、悪循環だった。
だけどどうやってその流れを断ち切ればいいのか、わたしにはもうわからなかった。

大学を卒業したわたしは、過食症を完治している。下剤はこの5年間、一粒も飲んでいない。過食はこの2年間、一度もなかった。
今、わたしはちゃんと治っている。誰かと一緒に「おいしい」が共有できて、笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が、わたしにも、ちゃんと訪れている。
食べることに苦しんだ分、食べることを楽しみたい。
「ありのままの自分を愛そう」。
そんな言葉を聞く度に、なんて無茶な言葉なんだと、よく思っていた。
だけど、「今のわたし」から逃げたり、隠れたりはしない。
今まで、コンプレックスや劣等感という苦しみに耐えきれなくて、過食をし、下剤をひたすら掻き込んできた。でもこれからは、
自分を傷つける行為で苦しみを消化させるのではなく、自分を変化させるための前向きなエネルギーに変えていける人になりたい。

http://m.huffingtonpost.jp/mahoro-nobe/how_i_overcome_my_eating_disorder_b_16523390.html

951 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:28:00.13 ID:SlID3kzMM.net

50万返済したつもりが、利息と手数料引かれて2000円貸付で残ってしまった
あーあ

952 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:30:02.05 ID:SlID3kzMM.net

>>946
それはすでにギャンブルではないのでは？

953 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:32:15.92 ID:2V11baPq0.net

> 笑顔で「ごちそうさま」と言える当たり前の毎日が戻る
「ありのままの自分を愛そう」。
そんな言葉を聞く度に、なんて無茶な言葉なんだと、よく思っていた。
だけど、「今のわたし」から逃げたり、隠れたりはしない。
自分を傷つける行為で苦しみを消化させるのではなく、自分を変化させるための前向きなエネルギーに変えていける人になりたい。

ここを100回読んでごらん

この逃げ逃げ卑怯クズ人間！

954 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:36:50.31 ID:QyRtxJWF0.net

もうだめぽ

955 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:38:39.30 ID:SlID3kzMM.net

たぶんバカなんだろうけど、
自分の考えを簡明に文章にでけたわ

会社は借金して資本増やして利益大きくするでしょう
個人も借金して資本増やせば利益は大きくなる
それがレバレッジだと思うんだけど
どうして借金だとまずいのか？

956 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:38:57.45 ID:2V11baPq0.net

221 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:37:00.84 ID:RRZn9jss
痩せたい綺麗になりたい

229 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:38:30.55 ID:RRZn9jss
そんな考えで
自分の体傷つけてさらに食べ物粗末にして！
バカたれ！何が完璧主義だ
やってること悪いことだと理解してるんか
そんなんで痩せて良心は痛まないのか？
食いもん粗末にして痩せて綺麗だねって言われて嬉しいんか？あん？
それが完璧主義か！笑わせる

957 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:42:03.28 ID:SlID3kzMM.net

借金自体は悪くなかった
なにがまずかったのか
借金はどういう場合にはありでなしなのか
もう少しでわかりそうな気がする

958 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:42:57.83 ID:QyRtxJWF0.net

借金って資本に組み込めるのかい

959 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:43:06.80 ID:2V11baPq0.net

455 名前:優しい名無しさん :2018/02/13(火) 19:42:43.72 ID:pcCrmElD
どうなんだ！ふーた
あん！
なあ答えてみろよふーたよ

960 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:45:26.42 ID:uoQ7yasV0.net

トミヤスには永遠のチャイエス小僧であってほしい、ヒキ雑の住人達はそう考えている

961 ：花火 ：2018/02/13(火) 19:48:05.82 ID:YjgAqeaj0.net

明日はバレンタイン(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ブラウニーとクッキーとチーズケーキバー作るお☆彡
作るの楽しみすぎてｷｬｯｷｬｳﾌﾌ

962 ：監禁 ：2018/02/13(火) 19:49:04.32 ID:24utGp9X0.net

>>955
会社が社会に貢献し続けるためにもらうのが利益
お金を借りることが社会の為になるなら借りたらいいよ(＾∇＾)

963 ：いえび ：2018/02/13(火) 19:50:59.10 ID:uOMRz2hoH.net

男がチョコ貰って嬉しいのって１パターンしか無いよな

964 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:51:27.82 ID:QyRtxJWF0.net

>>962
幸之助のじっちゃんがそんな事言ってたね

965 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:51:41.69 ID:Y3jc9KmE0.net

借金は軽い気持ちでするものじゃない。

キリがないからだ。ギャンブル＋借金を狙っているとしか思えない。

966 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:52:57.37 ID:SlID3kzMM.net

>>958
それな

967 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:56:31.36 ID:QyRtxJWF0.net

前に男同士で車中泊したけどなんか気まずかったから
車中泊は1人でするのがいいと思ったわ

968 ：えーす ：2018/02/13(火) 19:57:04.69 ID:SlID3kzMM.net

>>962
逆転の発想か
おれがアコムに利益をもたらした、と
そういうことですね、監禁さん

969 ：いえび ：2018/02/13(火) 19:57:58.43 ID:uOMRz2hoH.net

男同士のキャンプはないわｗ

970 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:58:06.68 ID:2V11baPq0.net

284 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:56:02.97 ID:RRZn9jss
私なら嬉しくないよ

290 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 19:57:33.18 ID:RRZn9jss
食べ物粗末にして！自分の体傷つけて
周りに心配かけて
それで痩せたからといっても全然嬉しくないよ！
胸が痛いよ
あんたらは結果がよければいいんか？
あん？機械人間！
そんなんで結果が全てか
サイコパスか
なんでわーい痩せたとかはしゃげんだ
このサイコパス

971 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 19:58:53.58 ID:QyRtxJWF0.net

>>957
返せる借金は資産だからじゃんじゃんすればいい

972 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:01:39.74 ID:2V11baPq0.net

25 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:37:11.32 ID:RRZn9jss
100人に1人しかならない統合失調症♪

27 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:37:59.37 ID:RRZn9jss
なんでーうちの子が統合失調症なの！
ほかの99人は普通なのに
なんでうちに限ってわざわざ統合失調症になるの

29 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:38:39.28 ID:RRZn9jss
神さまなんでこんな試練を与えたの
悲しすぎるわ辛すぎるわ
私の育て方がーいけなかったのかしら

30 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:39:31.33 ID:RRZn9jss
ちゃちゃちゃー
そんなことより靖国に行こう
アイコーク万歳(軍歌調)

973 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:01:41.59 ID:uOMRz2hoH.net

不動産購入以外の場合でちゃんと返す前提で計画的に借金する個人ってたぶん１０％以下だよな

974 ：花火 ：2018/02/13(火) 20:02:26.02 ID:YjgAqeaj0.net

>>963
男の人ってシビア＞＜；

975 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:03:07.26 ID:2V11baPq0.net

43 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:45:59.89 ID:RRZn9jss
だってさ
100回くじを引いたら
外れは1回しか引かないはずなのに
なんで私の時だけ外れが出るのー

55 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:50:10.07 ID:RRZn9jss
おかしいっ！
ピンポイントで外れが出るのー
ノーカン！やり直し！おかしいっ
ざわざわ

60 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:51:57.01 ID:RRZn9jss
100分の1で我が子が統失
統失は100分の1でしかならないのに
私の時だけ外れくじ引くの
おかしいっ！ノーカン！やり直し
引きなおしたい
利根川ー
ざわざわ

976 ：花火 ：2018/02/13(火) 20:03:14.19 ID:YjgAqeaj0.net

明日は旦那をお菓子責めするー

977 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:03:48.64 ID:2V11baPq0.net

971 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:17:45.81 ID:RRZn9jss
そうそう親が生まれてくる子供に願うことはなんだと思う？

974 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:18:21.06 ID:RRZn9jss
それは健康な子が生まれてきたらそれ以上望まないってことなんだよね

976 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:19:02.94 ID:RRZn9jss
ところがきみたちは100分の1の確率で統合失調症になった

981 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 18:20:15.75 ID:RRZn9jss
パズドラ課金して外れガチャ引いたがっかり感だよ
あんだけ健康な子になるよう
名前考えたり神社行って祈願したのに
なんなんだよー

978 ：監禁 ：2018/02/13(火) 20:05:03.36 ID:24utGp9X0.net

>>964
うむ(＾∇＾)
>>968
いや、それはアコムに現金わたしただけだから
元気をわたさないと(＾∇＾)

979 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:06:26.95 ID:SlID3kzMM.net

>>965
敗因　利息を抱える自信がなかった
ここだけは甘く考えすぎてた

980 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:06:41.08 ID:QyRtxJWF0.net

3人以上なら男同士でも問題ないが
2人だと微妙なんだよなぁ

ロリ友みたいになる

981 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:07:18.15 ID:uOMRz2hoH.net

>>974
だって
彼女とか女房からもらったチョコなんて毎日出される夕飯と一緒だから、その程度は感謝する
どうでもいい女からもらったチョコはなんであれゴミ
唯一嬉しいのは、そこそこ親しい女友達からちょい義理より上目のチョコが来た場合
別になにも起きないんだがコレは嬉しさがじわじわくる

982 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:09:08.25 ID:SlID3kzMM.net

>>971
リスクとるなら若いうちにと思ったんだけ
それに、ギャンブルにしては価値があると

983 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:10:15.02 ID:DVgcupVM0.net

>>973
でしょうね
おれ、当初300万借りようとしてました

984 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:11:42.50 ID:uOMRz2hoH.net

>>983
どういう自信かな
いかなる投資でも
綿密なバックテストのない自信は俺には発狂にしか見えないんだが

985 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:12:03.35 ID:2V11baPq0.net

363 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:11:49.15 ID:RRZn9jss
じゃあみんなつぎは強迫性障害潔癖症について勉強しよう

986 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:12:58.29 ID:DVgcupVM0.net

>>978
しっかり養分になりましたよ！

987 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:13:28.65 ID:QyRtxJWF0.net

>>982
なんか絶望の城編のカイジっぽくてカッコイイ

988 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:14:53.49 ID:2V11baPq0.net

377 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:14:28.88 ID:RRZn9jss
これって強迫性障害？　それとも、きれい好き？
不潔・汚染
汚染/洗浄は、強迫性障害（OCD）の代表的な症状の現れ方です。きれい好きや潔癖症といわれている人とOCDとでは、
どこが違うのでしょうか。汚染/洗浄タイプのOCDの人たちは、どのような問題で悩み、どのような気持ちでいるのでしょうか。
そこを探りながら、そのような症状を引き起こす病気のしくみと治療法について解説します。


目次
きれい好き・潔癖症とOCDの違い
OCDでの汚染と洗浄のしくみ
悪循環から抜け出すには

小さなことが気になるあなたへ
http://ocd-net.jp/column/c_110.html

989 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:15:16.17 ID:uOMRz2hoH.net

>>987
そういうのさんざっぱらやったけど何一つ為にならんかったわｗｗｗｗｗｗｗｗ

990 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:17:51.16 ID:uOMRz2hoH.net

雑談独り言　ワッチョイ　2月9日
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/hikky/1518110403/


スレタイが重複だけど次な

991 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:19:19.70 ID:2V11baPq0.net

391 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:18:41.40 ID:RRZn9jss
汚染強迫の対象には、すぐに被害や発症に結びつかなくても、徐々に進行・浸食して、やがて重大な危機をもたらすと考えさせるものがなりやすいようです。
ここから病気恐怖の強迫観念へと結びつくこともあります。

誰にとっても汚れは嫌なものですが、通常は汚れに対して不安や恐怖までは感じません。
潔癖症の人は、部屋がちらかっていると落ち着かなくて掃除をしたくなるかもしれませんが、そこに不安や恐怖はありません。

汚染強迫の人は次のようなことに悩まされています。

1.洗浄行為を終えるタイミングや程度がわからない

石けんやシャンプーも泡立ちが悪いと洗った気がしないため、大量に使ってしまう人がいます。また、石けんやシャンプーを洗い流すときには、
石けんや汚れが少しでもが残っているのではという強迫観念がもたらされ、ここでも過剰になる人がいます。
皮膚には皮脂があるので洗った後も肌が多少つるつるしたり、洗髪後にシャンプーの香りが残ったりするのは当たり前のことなのですが、それが気になって、長い時間かけて徹底的に洗い流します。
洗浄強迫の人のなかには、このように適度という範囲がわからなくなり、石けんやお湯を大量に使ってしまい
また、皮膚が傷つきさらに汚れてしまいます
洗浄が過剰になってしまう人からすれば、入浴は過酷なものでありリラックスするどころではありません。OCDになると温泉で疲れを癒すなんて想像もつかないことになってしまうのです。

992 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:20:03.86 ID:DVgcupVM0.net

>>984
自信ではないです

20年働き続けるのかという絶望
変動幅が大きく、長期的には上昇見込めるという期待
老後に資産が築かれても意味があるのかという疑問

そこらへんのをぐちゃぐちゃにした結果の永作博美

993 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:22:36.52 ID:2V11baPq0.net

414 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:22:04.84 ID:RRZn9jss
2. .不潔強迫でも部屋がきれいとは限らない
掃除や洗浄の場面で行われる強迫行為には、1回の行為にひどく時間がかかるタイプと短時間の行為を頻繁に行うタイプとがあります。
いずれのタイプでも、トータルに考えれば、とてもひどい疲れをもたらします。
症状で気になる場所以外を掃除している余裕がなくなり、
かえって散らかって不衛生な状態になることもあります。ここもきれい好きや潔癖症といった性格とは違う点です

強迫症状にとらわれると、掃除や入浴にかける時間やそれらの方法を自分でコントロールすることが難しくなります。たとえば、急用ができたから掃除を中断するということができません。
そのため、どんなに時間がなく、疲れていて、睡眠時間が減ってしまっても強迫行為としての掃除を続けてしまうのです。
その為に人間関係で相手を傷つけることもあります。
同様に手洗いが過剰であかぎれなどができても洗わずにはいられなくなります。

994 ：いえび ：2018/02/13(火) 20:23:41.22 ID:uOMRz2hoH.net

長濱ねるはよく見るとブスだし暗いけど人が良さそうで可愛い

995 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:23:43.93 ID:QyRtxJWF0.net

どうせ借金するなら、返せなくても踏み倒せる親か友達からした方がいい

996 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:25:57.87 ID:2V11baPq0.net

446 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:25:36.83 ID:RRZn9jss
悪循環から抜け出すには

OCDの治療として効果が認められているものに薬物療法と認知行動療法があります（⇒OCDの治療法）。OCDは、強迫観念に従って強迫行為をしてしまうことで、さらに強迫観念を強めてしまうのですが、この悪循環に陥るとどんどん悪化していきます。
したがって、いずれの治療法でもこの悪循環を解消することが治療目的になります。

不潔強迫に対する認知行動療法も基本は、強迫行為とは逆のことをしてもらいます。

つまり、「強迫観念をもたらすものを避ける」「嫌な感情を打ち消すために強迫行為をする」などとは逆のこととして
「わざと汚れたままにする」「手洗いを我慢する」
など
自分から嫌なものを受け入れる体験をしていきます。これが認知行動療法の曝露反応妨害という技法です。

2つ目は「気にしない」「放置する」
ということです

997 ：ぬか子 ：2018/02/13(火) 20:27:38.75 ID:mTRqUvroa.net

具合悪い横なってろ言われたのぱくぱく
お夕飯主人が作ってくれるの
大感謝(´;ω;｀)

998 ：えーす ：2018/02/13(火) 20:28:27.46 ID:DVgcupVM0.net

>>995
そのリスクはとれないわ

次スレどれだろ

999 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:30:26.61 ID:2V11baPq0.net

473 名前:花火 ◆ZnBI2EKkq. [sage] :2018/02/13(火) 20:30:08.35 ID:RRZn9jss
要するに強迫性障害って気にせずにはいられない病気なんだと
その負の連鎖を断ち切るには
気にしない
スルー技術を身につけることだとよ
一度気にしちゃうとそれが癖になるんだってさ
でますます気にしてしまう
果てには気にしてしまい自分の生活リズムが崩れたりするそうだ

1000 ：（-＿-）さん ：2018/02/13(火) 20:31:01.15 ID:QyRtxJWF0.net

>>990
これだな

1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。