フリーランスや自営を目指しているヒキ集まれ ２年目

319 ：（-＿-）さん：2019/12/22(日) 07:38:58 ID:rh+nhINB0.net

スレチだけど・・・

正社員と、引きこもりで一歩も外に出ず仕事をする両方を経験したけど
対人スキル（コミュ力）さえあれば、外で働く方が楽だね…

精神衛生上も、前者の方が遥かに上

外で働くことは、社会的孤立とか、孤独感からの解放にもつながるので、
お金以外のメリットの方が個人的に大きかった
引きこもり時代の言葉にできない、得体のしれない苦しみから解放された


自分の場合、認知療法で、対人恐怖はかなり克服できた
引きこもり問題でよく言われる、3人以上になると会話ができなくなる問題も
認知療法で治療可能だったりする（治療を続けて２−３年目ぐらい）



・引きこもって独学でスキルを身につけて稼ぐ事

・コミュニケーションスキルを努力して身につける事


この２つを天秤にかけて、どっちを選ぶかという選択は可能なんじゃないかと思う


思いは実現するというけど、思い込みの力って結構でかい
自分がダメ人間だと思い込んでたら、本当にそういう人間になっていくし
自分はいい人間だと思い込むと本当にそうなっていく

自分自身の駄目な思い込みを解消してくれたのが、認知療法
1人で治療するのは無理なので、信頼できる専門家が絶対的に必要