【仏教】 ヒキが仏道修行するスレ #7 【瞑想/座禅】

239 ：しろいきつね ◆y0rXce7jmo ：2023/05/04(木) 14:59:47.78 ID:eCqBUXBp0.net

知ってる人も多いと思うけど、スティーヴン・ガイズの『小さな習慣』って本はオススメ
自分は何をやっても続かなくて自分を責めてたけどこの本を読んで希望を持てた