ワクチン絶対打たない会 Part44

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2021/08/12(木) 03:21:33.91 ID:cwfp8BED.net

>>380
EGCGは緑茶からでも摂取できますが、飲み過ぎはカフェインで胃を痛めるので注意が必要です
長期間服用するならサプリでEGCGだけを摂ったほうが体には優しいんじゃないかと思います

あと、5-ALAに抗コロナウイルスの効果を期待するなら5-ALAが600mg前後は必要みたいなので、
甘酒1kgにつき5-ALAが約6mg含まれてるそうですから、甘酒100kg飲めば効果は期待できそうですね

できるだけ自然食品から摂りたいという気持ちはわかりますが、特定の効果を期待するときは限界があります
少量で高濃度の摂取ができるサプリメントが必要とされるのはそういうことなんですよ