【当方】本気で坐禅に取り組んでみるスレ【初心者】

名無しさん＠京都板じゃないよ

ラーマ・クリシュナの弟子が「近くのジュート工場の騒音がうるさく瞑想できぬ」
と不平を口にしたところ、
師は「ならばその音に意識を集中せよ」と答えた、と。

霊性修行は「今いるところで始める」のが原則であり、
環境が整ってから始めようとする者たちに対し、師は
「愚か者だけが、波が治まってから沐浴しようと考える」と説いたと。
とにかく、まずアクションを起こしさえすれば
環境はひとりでに少しずつ整えられてゆくものだ、と。

以上はエピソードを抄訳したものだが、
本来の瞑想ってそういうもんだと思う。

いま自分が置かれているその瞬間から始めるってのは
マインドフルネスということだし、
つまり、どんな環境であっても瞑想は可能ということ。