【通称】建築物環境衛生管理技術者76棟目【ビル管】

330 ：名無し検定１級さん：2016/10/01(土) 05:12:57.42 ID:zYmfPYeq.net

ビル管受験者の諸君おはよう！

今日は最後のおさらいと体調管理に努めるのがベストだろう！
完全に仕上がってる人は今日は勉強しないのもありかもしれない。

それで今日の俺のスケジュールとしては午前中に赤本より前の年度の
復習と○×をさらっとしリラックスのために軽くジョギング。

午後は得点を伸ばす為の勉強ではなく落とさないために赤本の復習
（もう９８％〜１００％解けてるが精神安定のためやる）とさらっと○×。

でここからが重要だ！

勉強は遅くとも２０時までには終わらす、何か不安でも切り上げる。

そして体調管理に努める為に以下の事をする。

�@ゆっくりとぬるめの風呂に浸かってリラックス＆YouTubeで癒し音楽
�A２２：３０に就寝して翌朝６；００起床（９０分の倍数寝る）
�B脳の働きは起床後３時間からだから必ず６：００には起床
�C焦らず準備をしてYouTubeで癒し音楽を
�D出る直前、気合を切れるためにジャムプロジェクトのゴング鳴らせを聴く
これで仕上がる！

とにかく今日は追い込みとかで無理するな！

変な奴もいたが２ちゃんスレで頑張ってきた奴らにはみんな合格して欲しい！