ｽﾚ立てるまでもない悩み相談105【既女

901 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2014/12/06(土) 18:11:35.31 ID:kf6wwxXFO.net

身長同じで私より30�`も重いｗｗ膝の負担すごいんじゃない？
今冬中は難しそう。一年後を目標に夏までに55�`まで落とし、冬まで維持する。
維持できればリバウンドと無縁の普通体型になれるはず。
無理は厳禁ですよ。