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☆☆最近買ってみて良かったもの その218☆☆
715 :
可愛い奥様@\(^o^)/
:2015/01/07(水) 01:20:43.96 ID:Rbkf6b770.net
>>714
腹筋じゃなくてスクワットのほうが同じ運動量でも効果あるよ
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