ξ自分の老化にショックを受けた奥様集合56ξ

266 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/03/06(金) 05:37:38.05 ID:Js67Xb2Z0.net

髪が抜けやすいのが悩み。別に禿てるわけじゃないけど
髪質が細くてクセがある。血流悪いのと隠れ栄養失調なのかも
食べ物も関係あるよね。お菓子とか好きだし運動してないから
毎日疲労で家事する元気がない

(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝとなる食べ物とか方法ありませんか？