∞∞ 妊娠22週〜31週までの奥様 51 ∞∞

332 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/05/20(水) 19:59:55.13 ID:iRzuv9yh0.net

ヨガ話便乗。

元々運動まったくやっておらず、体もかたいので20wくらいから通いだした。
来てる方達がほんと意識高い系()で、素晴らしいんだけどなんか自分のダメさが目立って少しストレス…
ヨガ自体も世界観になじめないし、思いきって通うのやめようかと。
ヨガの先生には「体かたいし体力ないので、がんばってくださいねぇー！」と言われる始末
ほんと体力なくて、出産というよりその後の生活がかなり心配

ウォーキングも梅雨&暑くなるまではがんばろう…
他に一人でできることってあるかな？
スクワットとか？