☆☆最近買ってみて良かったもの　その237☆☆

805 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/12/04(金) 18:46:11.22 ID:z7QWPco80.net

不眠の方へのおすすめ
バレリアン(ヴァレリアン)というハーブ
私はハーブティーで飲むと30分ぐらいであくび連発になる
だから日中嫌な事があって神経がささくれた時などに夜飲むと、ぐっすり眠れる
バレリアン自体は少々クセのある匂いなので、ブレンドがおすすめです
あと、酒や薬で肝臓を酷使してる人はあまり効果ないかも