スポクラに通っている奥様26

1 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/03/02(木) 21:50:41.15 ID:u8o6Zt+M0.net

せっかく作ってくれたのに書き込めなくなったので。
前スレ
スポクラに通っている奥様25
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1484565541/
スポクラに通っている奥様23
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/ms/1474797820/


スポクラに通う奥様スレです。通う目的は人それぞれ。喧嘩、侮辱、pgrはナシで。
次スレは980が立てて下さい。ダメなら依頼。立つ前の雑談はお 控え下さい。
書き込みが増えるようにage進行で！

951 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 08:41:14.07 ID:P7DQHPAz0.net

そういうの色々怖いからなるべく夜に行って
毎回ウエイトトレーニングとクロストレーナーだけしてお風呂に入って帰る
ママ友とかそれ系のノリなのかな？

952 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 08:48:56.63 ID:7pjTlvFS0.net

>>947
全く一緒！です
勇気出して何度かスタジオ出たけどとんでもなくついていけなくて…
しまいにはインストが目の前に微笑み浮かべながら来て教える始末
大人しく筋トレと走りのみです

953 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:12:48.21 ID:0U2h0AR00.net

>>952
いいイントラさんじゃないか
根気よく続けてればできるようになるんじゃないかなあ
リズム感ある人なんていないと思う
要は慣れだよ

954 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:32:25.94 ID:Y8/NdUvE0.net

慣れっていうけどさぁ、それはあなたがデキる人だから慣れるんであって
私はダメだよ、慣れるなんて永遠にないよ…

と、思ってた時代が私にもありましたｗ
ステップタッチもできないレベルでない限り、中級までは慣れと忍耐と努力で行ける
そして何かができるようになった喜びって社会に出てからあんまり経験ないので
すごく達成感があって精神的にもいい効果があると思う

955 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:37:01.29 ID:7pjTlvFS0.net

>>954
かなり怪しいけどたまにスタジオに張り付いてみんなの動き見てるけど神ワザに
しか見えないです
特にズンバ
右左が混乱して手足のダブルで棒のように立ち尽くしかなく…
みなさん神だわ

956 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:43:36.12 ID:7pjTlvFS0.net

連投失礼します
あのう、コツみたいのはあるんでしょうか？
手足が混乱してしまって棒になるか怪し過ぎる動きになります
60代の人も難なくこなすのを見てさらに
スタジオが遠くなりました
やりたいけどやれない…切実です

957 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:49:38.97 ID:VU3UJQYK0.net

やる前から出来ない気しかしないなら
スタジオの邪魔になるだけだから止めれば？


てのは冷たいけど、やりたいんだよね
デモデモダッテでそうやってる限り永遠にできない呪いを自分でかけてるだけだよ
まずはレッスンに参加してダメ元で頑張ってみてからの話じゃね？

958 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:53:25.02 ID:vCbDA83Q0.net

基本の体づくりが出来てないとリズム感あっても動きに体はついていけないよ
コツコツ運動して満遍なく筋力つけて行くしかないと思う

959 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 09:54:21.16 ID:VU3UJQYK0.net

誰でも始めはシロウトでタコ踊り必至なのに初心者の癖にで自分が出来ることばかり気にする人って逆にプライドばかり高いのかね
挙げ句の果てにこんな場所でぐねぐね理屈ばかり捏ねるのすごくイライラする（更年期だからごめん）
ずーずーしくなってできなくて当たり前とばかり当たって砕けろっつの

960 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:19:48.02 ID:aocHgq6K0.net

>>956
はじめのうちは手のフリはｷﾆｼﾅｲ
重心をどこに置くのかつかめたらラクになると思います
右足に重心を置いてるのに、右足は出せませんよね

961 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:35:19.38 ID:L2m9AinW0.net

このレッスンがどうなるものか
迷わず出ろよ 出ればわかるさ ﾀﾞｰｯ！

962 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:40:55.15 ID:7pjTlvFS0.net

>>960
重心ですか！
思い至らなかった！
ありがとうございます

963 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:41:43.52 ID:7pjTlvFS0.net

>>959
了解！です
お付き合いありがとうございます

964 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:44:09.14 ID:7pjTlvFS0.net

皆さんありがとうございます
やりたいんだからやってきます！
今から行ってタコ踊り思い切りやります

965 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 10:59:14.56 ID:ph1KhpZ10.net

あなたは、現状に不満はありませんか？

不満を完全に消し、あなたの願いが叶えられるならどうしたいですか？

幸せな人たちはすでに実践しています。ここは必見です。


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966 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 11:55:19.17 ID:l+P3GbWU0.net

せっかく身体造られてきたのに
人間関係嫌で行く気失せてきた
遇いたくないから色んな曜日に行ったり
時間帯変えたりしても
いっつも居るのよね
朝から晩まで
平日も土日も

967 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 12:16:14.41 ID:6JJMxVFS0.net

わかる。
苦手な会員さんの出るレッスン避けてたらむなしくなってきた。
あなたが苦手です、仲良くしたくない、って
態度であらわしてるつもりなのに
なぜいつも友達のように話しかけてくるのか。
年代も性別も違う他人となぜ親しくなろうとするのか。
せっかく気分良く通ってたのに邪魔された気分。

968 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 12:34:56.93 ID:GEO/dzGM0.net

ズンバって数ヵ月に渡って同じふりつけするのでしょう？
途中からだとお手上げだけど、最初からやってお休みしなければなんとかなるんじゃない？
振り付けも決まってると言うし、イントラもエアロ上級より楽だよね。

969 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 12:45:31.40 ID:7pjTlvFS0.net

>>968
今、タコ踊りから帰ってきました
まさにタコそのものだったし笑えるレベルでしたが楽しかったです
ズンバは私からしたら神ワザとしか思え
ませんが…最初から休まないでやって
みようかなと思えました
4月新振り付けスタートなんで
ありがとうございます！ほんとに

970 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 12:48:54.46 ID:4hUJsHGT0.net

>>969
下手だって自覚があることが上達への一歩ですよ
自覚がない下手くそはいつまでも上達しないんだこれが
自覚出来るあなたは素晴らしい

971 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 13:05:27.50 ID:7pjTlvFS0.net

>>970
なんだか嬉しいです
運動神経が存在しないレベルと自覚してるので筋トレとウォーキングのみでした
タコからありがとうと言わせてください
ありがとうございます

972 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 13:40:34.60 ID:vtnuajsA0.net

一回りほど年齢が離れている場合、かなり気が合わないと無理だよね。

973 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 14:22:51.39 ID:/Lr3qkQb0.net

>>969
出たんだ、すぐやる課偉い！
上手にこなしてるマダムだってたぶん最初はタコ踊り。
まずは慣れて、そこからどうやったら上達するか模索すべし。
みんなが通る道。

974 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 14:33:07.68 ID:7pjTlvFS0.net

>>973
正直、イカも入ってる様なへんな動きで
した…
邪魔になるのがわかっていたので一番後ろの端で軟体動物踊りやってきました
くじけないでやってみます
ありがとうございました！涙…

975 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 14:44:03.28 ID:E7N7q9Fl0.net

>>967
マウンティング猿女
競う事ばかり考えてるから
人生損ばかり

976 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 14:51:19.06 ID:l+P3GbWU0.net

よくもまあ毎日一日中居られるなと感心
同じ料金払ってるのに
月4〜7の自分より
入り浸りに気を使いまくりスタッフ

977 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 14:57:54.61 ID:7zq6Zgt90.net

プールの「速い」「ゆっくり」のコースを無視するお姉様が多すぎる。
ゆっくりコースはウォーキングコースの隣で逆流がキツいからなんだろうけど。
速度は遅くても、周りに気を配っている人はまだいい。
ひたすら自分ペースが一番迷惑。あと、背泳ぎも混んでいる時は止めて欲しい。

978 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 15:02:54.63 ID:/Lr3qkQb0.net

>>976
病んでますね、気の毒
基本的に暇な人率が高いのでそういう煩わしさをスルーできる強さがないとどのクラブにに行っても、果てはどんなデイケアに行っても同じだと思う

979 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 15:09:58.86 ID:hZdachSH0.net

スポクラもこのスレもガラ悪い

980 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 15:17:50.67 ID:lGEnEdvK0.net

>>977
ボケ老人の老婆様を「お姉様」と呼ぶ→高齢者が増える→高齢者に合わせた健康体操プログラムが増える→エアロ廃止→悪のループ

981 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 15:40:02.38 ID:QU79XynZ0.net

>>979
スポクラにたむろしてる人達もこんな感じ
わたしは友達も作らず一人で黙々とこなし行く日時もまちまちにしてる

982 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 15:41:45.55 ID:lGEnEdvK0.net

お顔はシワシワ足腰はヨボヨボ婆さん→スポクラでは厚化粧のイケイケお姉さん！←エアロ廃止になる理由

983 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 16:10:43.86 ID:qFB38sT30.net

うちの昼間のズンバとストリートダンスのレッスンに、30歳位の若い男の子が珍しく出てるんだけど、
三年前にやり始めたばっかりの時は、デブデブで、超どヘタクソだったの。
でもその子いつも全力で、毎日のように来てて休まないし、振付に一生懸命喰らい付いててとにかく熱心だったのよ
今では、スッキリ痩せて、ダンスも昔からいるおばさま達より上手になったわ
やっぱり真面目に取り組む姿勢と、出来なくても折れない心、あと若さって、大事よね〜〜！

984 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 16:55:51.59 ID:+V3KB+410.net

★◻◼必見(涙)◼◻★

※ 感動と衝撃の連続に涙が溢れて止まらない驚愕の３分間!!
▼ そしてラストには予想外の大逆転シーンが待っていた･･･((泣))
https://www.youtube.com/watch?v=2iF_e2mYQLA

985 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 16:58:41.85 ID:vtnuajsA0.net

若さって貴重なことだね。
年齢を重ねたらはしゃがずに粛々と打ち込むつもり。

986 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 17:59:55.26 ID:aPw/Ovty0.net

これ以上健康体操増えて欲しくないんなら閉経老婆をお姉さんと呼んでイキらせないこと！閉経老婆は骨折リスク高いんだから

987 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 18:31:20.51 ID:RkjIbqf90.net

>>969
ズンバは1回目はわけわからん、2〜3回やるとなんとなくわかる。同じメロディーの所は同じ動きで複雑なようでパターン化されてる
大汗かいてスカッと感が好き

988 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 18:49:29.32 ID:Fl09DJh70.net

エアロなんていくら古参がイキがっても今の時代、所詮井の中の蛙で可愛いもんよ
全国大会あるようなダンス系の古参の方が怖い
熱の入れ方が尋常じゃなくて、初心者に「私達とあんたらは違うのよ」という圧がすごいw

989 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 19:06:13.05 ID:hHx7hJbf0.net

35歳過ぎたら、毎日1時間歩いても痩せにくくなった。
筋トレもしてるけど、引き締まるけど体重はあまり変わらない。

20代の頃は1日1時間のウォーキングで、すぐに体重落ちたのに…
比べても仕方ないけど、年齢を重ねてからのダイエットはキツいなぁ。

990 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 19:53:01.84 ID:l+P3GbWU0.net

痩せるには運動だけでなく食事制限必須でしょ
私は現状維持に頑張るだけかな
歳いってからあまり痩せるとしわしわになる

991 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 20:13:33.17 ID:bCqbYPoB0.net

>>989
いくら歩いても筋肉率が低ければ脂肪は燃えない（肥満体は除）
筋トレしても「体重が減らない」
そら脂肪が落ちて筋肉になってるから引き締まるわけで、
筋肉は重たい。脂肪は軽い　＝置き換わるから体重は変化なし（肥満体は除）

体重だけ減らしたいとかガリになりたいならかなりの食事制限や
糖質制限になるね

992 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 20:56:50.57 ID:wIJNBbwG0.net

ダンス板見る限りだとダンスやってる人ってヤバそうwスポクラ板の｢こんなインストラクターは嫌だ｣に貼られた(過去形w)スポクラダンス板も削除されてるし闇が深そうww

993 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 21:44:03.00 ID:mZ2TUrv50.net

スポクラのダンスなんてエクササイズじゃんｗｗｗ

994 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 22:25:55.55 ID:rp5oxmf90.net

幼児がバレエ習ってて大きくなったらバレリーナになるの、ってのとは違うからねぇ。
スポクラのダンスにハマる人は、どこかで妥協してるんだろうけど、ある日突然むなしくなったりしないかなと思う。
まぁ、私のことです。
最近はレッスン前にスタジオ前で並ぶのとか面倒になってきた。
人気のないレッスンなら空いてるし体動かせたらそれでいいかなあって。

995 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/04(火) 22:58:01.91 ID:AYfxRMDU0.net

ダンス虚しい。。。でもほかのスタジオはもっと虚しい
でもスポクラに通うこと自体が妥協だから

996 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 00:41:38.31 ID:O3jzDgeW0.net

どうせ今更プロダンサーになれないんだから、気持ちを切り替えて楽しむしかないよね
まあ楽器やる人がみんなプロアーティスト目指してるわけじゃないし、習い事は、趣味よ趣味。
でもダンス教室行くと、素人の発表会とかあって余計なお金と労力をガッポリ使うから
その点はスポクラが良いわ

997 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 00:48:40.69 ID:b1YJxJO70.net

イカも入った軟体踊り、ちょっと見てみたいｗｗ

998 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 07:26:04.57 ID:F6O82S5j0.net

タコはくねくねする感じだとわかるけど、イカはまっすぐに漂って進むイメージ
そっちのほうが周りにとっては邪魔になりそうｗ

999 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 07:49:11.10 ID:I1X+rPJZ0.net

今まで20年近くエアロとステップばかりだったけど、スンバ奥のレポート読んだらズンバ出てみたくなったわ。但し私だったらタコイカに加えてウミウシも加わり、地獄絵図になりそう…

1000 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/04/05(水) 08:29:21.74 ID:aAao9grV0.net

ズンバ難しくないよ。いくらでも手を抜けるし間違ってもあまり恥ずかしくないｗ
私はエアロのほうがコリオ繋げて覚えないといけないから難しく感じる