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更年期障害に悩む奥様 57
- 1 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/10(水) 13:04:47.79 ID:l5XpIy090.net
- よろしくお願いします
※前スレ
更年期障害に悩む奥様 56 [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/ms/1491955839/
- 186 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 10:51:52.88 ID:Tsw0eogO0.net
- >>184
老眼は普通は自分で気がつくよ
- 187 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 10:55:02.60 ID:imBN0/+I0.net
- 45だけどもう遠近にしたわ
老眼ショックだよね
- 188 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 11:04:46.14 ID:p8+teTMf0.net
- >>178
筋腫持ちだと多いよ
- 189 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 11:33:33.76 ID:Tsw0eogO0.net
- 10日前にやっと来て長引いた生理が終わったと思ったら今日は不正出血してる
外出時もナプキン手放せないわ
- 190 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 11:53:09.07 ID:4q7BeoUX0.net
- 私は生理そのものは恐ろしいほど静かに閉経だわ。
段々周期が短くなって、不正出血もほとんどなく。
大量出血とかはやっぱ筋腫がないとしないものなのか。
反対に厄介なのはアレルギーが閉経に伴って一気に増えた気がすること。
遅発性なので毎日同じものを食べなければましなんだけど、
二人暮らしだからそれも難しく。
- 191 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 12:37:42.45 ID:IE6wRMo70.net
- 喉の違和感がずっと治らないけど、甲状腺と胃カメラ検査してどうもなかったから、少し気が楽になった。
漢方薬で様子みてる。
- 192 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:12:16.68 ID:UcVn6juT0.net
- 暑い日は余計にホットフラッシュくる?
昨日めちゃくちゃイライラした事があったせいなのか、
今日は暑いからなのか調子が悪い
- 193 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:18:32.67 ID:PMLdE3qW0.net
- ゴールデンウィークの疲れがまだ取れないわ
- 194 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:34:43.62 ID:fjefG+N70.net
- 曇りだと身体の痛みがひどい
- 195 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:40:09.67 ID:D2Miwr2C0.net
- >>185
今 同じ症状だわ。
季節の変わり目もあるんだろうね。
>>191
3月にヒステリー球っぽくて耳鼻科でスコープ、消化器科で胃カメラしたけど異常なし。
橋本病のキャリアだからそろそろ血液検査してこようと思ったら3週間ほどで症状が消えた。
ストレスだったのかも・・・
- 196 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:51:54.99 ID:NxaapK9y0.net
- ゴールデンウイークちょっと前からホットフラッシュがまた酷くなってきた
暑いと疲れるよね
- 197 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 13:58:03.61 ID:rsQvI7OS0.net
- 私は1年半もヒステリー球が治らないよ。ストレスずっとあるわけないんだけど。
この症状しかないけど、やはり更年期からかなとここにたどり着きました。
- 198 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 20:27:33.81 ID:IxqQiDVo0.net
- 私の周りでは老眼43歳ぐらいから始まってるよ
もうほんと視界もぼやけてきちゃった、視力とっても良かったのに
あと毛深くなった気がする
変なところにムダ毛が生えてきた、ケツ
背中の産毛が生えてきた
すごいやだな、男になってきてるのかな
おばちゃんになって脱毛行く人いるかな?
今日テレビで脱毛でひどい目にあったことやってたみたいだけど見てない
- 199 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 20:50:43.24 ID:gacoTHVY0.net
- 体が重い
- 200 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 20:52:55.29 ID:GiG6E8EW0.net
- >>198
私も44だけど視力がボヤボヤしてきていらっとくる
変なとこに宝毛みたいなのが生えてきた
あと脱毛の見たわ痛そうだったよ
- 201 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 21:54:36.19 ID:k1Pwmflk0.net
- >>199
私もです。だるくて重くて眠い…おまけに消化不良気味
何とかならないかなと思います
- 202 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 22:07:12.30 ID:fNkplhZG0.net
- 卵を食べれば全部よくなる、という本を読んで
自分がタンパク質不足だということに気付いたわ
体重が50sなので50gのタンパク質が必要らしいけど
せいぜい20gしか摂ってなかった
で、早速今日から推奨されてる卵3個毎日食べることにしました
効果が出るのはずっと後だろうけど
- 203 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 22:37:27.35 ID:D/3cjkr00.net
- こんな世の中だ。
おまえら、もう1度、真摯に考えよう!!
なぜ、人や生き物を殺しちゃいけないの????
で、こんなの見つけた。
↓
上松煌(うえまつあきら) 作
★友だちを殺した (なぜ、人を殺してはいけないか)★
http://slib.net/71069
プロフィール ←自殺とかイジメはいけないとかけっこう意識高いぜ。
http://slib.net/a/21610/
題名はちょっと怖いが、
人や生き物を殺してはいけない『3つの理由』がここにある!!
!
- 204 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 22:38:48.61 ID:uCcVDiGf0.net
- >>202
おから蒸しパンなら蛋白質もイソフラボンもカルシウムも取れるし
ダイエットにもなっていいかも。
卵3個、意識してみようかな。
- 205 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 22:40:32.91 ID:GiG6E8EW0.net
- >>202
別件だけど私も栄養が足りてないって言われた
(痩せすぎとかではなく)
タンパク質とって下さいねと
- 206 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 23:15:31.99 ID:uXJE8Ijt0.net
- おから蒸しパンって、どこか(メーカー)で販売価格してる?
なんかガスが出やすくなったよ
音付きの
- 207 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 23:22:26.38 ID:VLz2LGQW0.net
- おからドーナツがすき
なんだっけはらだだかはらだかってチェーンの
- 208 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 23:25:20.28 ID:xSvsfuiE0.net
- 私もはらドーナツ好き
ミスドとかもう無理
- 209 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/12(金) 23:36:21.77 ID:A52uavl0O.net
- 私、ミスドのオールドファッションだけは
今も時々食べたくなりますw
今日は蒸し暑くてしんどかったですね
梅雨時みたいな感じ
- 210 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 00:18:42.11 ID:QAXVgql20.net
- ルビーナめぐりを飲んでる方いらっしゃいますか?頭痛、下腹痛に効いてる気がして現在3瓶目なのですが、このまま飲み続けても良いのだろうか?
- 211 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 00:22:06.04 ID:tM2ubH960.net
- >>210
調子良いなら続けていいのでは?
漢方ってそういうものなのではないの?
- 212 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 00:41:28.82 ID:RsbUvyal0.net
- タンパク質って案外ちゃんと摂れてないことあるから大事よね
でも摂り過ぎは腎臓に負担かかるのでお気をつけて
卵も昔ほどコレステロールガー言われなくなったけどね
オールドファッション好きだったけど最近は喉につかえてしまって
体が受け付けなくなってきた 急に蒸し暑くなったのもあってか
ツルンとした喉ごしのものばかり欲しくなって何だか一気に老けた気分
- 213 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 00:52:15.43 ID:GRyKYQvSO.net
- 卵はコレステロールが〜説と
それほど気にしなくても〜説
どっちなんでしょうね
水羊羹が食べたい
ここ数年和菓子の美味しさがわかってきました
これも年ですかね
- 214 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 01:09:19.15 ID:hoLfmEFz0.net
- 気候や体質もあるだろうけど、先月お亡くなりになった117歳の女性は毎日卵二つ食べることが食習慣で ストレスを溜めないことが生活習慣と答えていらしたよ
私はストレスのない生活を送りたいというか、ストレス耐性が弱ってしまった気がする
昔は心身ともにタフだったのになぁ
- 215 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 01:11:36.27 ID:hoLfmEFz0.net
- >>214
イタリアのご長寿の女性の話です
なんか 知り合いの方を語ってしまった書き方で恥ずかしい〜
- 216 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 05:53:23.12 ID:fTv7Y69F0.net
- そこそこの長生きでいいわ
子供たちに迷惑掛けない程度の
- 217 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 06:00:11.96 ID:Z8w0HjED0.net
- 森光子も卵好きで毎日何個も食べてたらしいね
- 218 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 10:14:53.82 ID:XoP7QHl50.net
- >>213
私も最近和菓子にはまってる。
今日は黒砂糖で黒蜜を作って
きな粉と一緒に豆乳寒天にかけて
食べたよ。
若い頃はケーキばっかり食べてたけど
今はケーキ一切れ食べただけで胃が
もたれる~_~;
- 219 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 11:35:55.39 ID:PvvJaDmV0.net
- 豆乳やきなこや黒豆で下痢をするようになってしまったよ
食べ方や量を加減すれば大丈夫だけど
- 220 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 13:05:41.16 ID:QuSzxPrm0.net
- >>219
大豆アレルギーね
私も同じ
完全除去するほどではないけれど、数年間、控えるようにしたら今はだいぶ落ち着いたわ
- 221 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 13:30:05.29 ID:VkCTGydu0.net
- 大豆アレルギーだったら、醤油や味噌もだめよね
大変だねえ
- 222 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 14:33:54.85 ID:U1lXpFYt0.net
- 外は涼しいのに家の中は暑いわ
だからって窓をあけるのは雨降っているし
ドライ稼動させよう
- 223 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 15:26:49.54 ID:n1Ilrf0Q0.net
- 45日ぶりに生理が来た
- 224 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 15:42:25.07 ID:QuSzxPrm0.net
- >>221
私の場合は、アレルギー検査で偶然見つかった程度だからそこまで除去しなくても大丈夫だった
湯葉、豆乳、濃い豆腐、枝豆、黒豆などはなるべく食べなかったり量を控えたりしてる
醤油や味噌、納豆や安い豆腐なら大丈夫
イソフラボンで更年期対策は無理だなと思ったので
HRTを選択しました
- 225 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 16:21:53.88 ID:kCqfNEKPO.net
- ボーッとテレビを見てたら所ジョージのOS1のCMが映ってて、なんとなく見てたのに所さんの来てるTシャツを見たらエクオール? エクエル?
あっ、そう言えばOS1って大塚製薬だった
次CM見た時はガン見してみます
- 226 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 17:56:30.89 ID:5I9BVxVv0.net
- >>223
私も最近、毎月あったのが急に間が空いたり、また3ヶ月ほど毎月来て
また飛んで…ってのが続いてて、予定が立てられなくて困ってる。
どっちかにしろよって腹が立つのよw
- 227 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 18:58:30.13 ID:JFRJRdOG0.net
- え?プールにでも行くの?
- 228 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 18:59:15.80 ID:tM2ubH960.net
- >>227
温泉じゃない?
- 229 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:15:56.04 ID:Mmk4oA0c0.net
- 1ヶ月に2回になってしまった。終わったと思うとまた、、、温泉や岩盤浴に行けないし憂鬱だわ。
- 230 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:25:58.01 ID:E8OgeMNd0.net
- >>226
私もお出かけのときは常にナプキンを持ち歩いてる
ちょっと出血してすぐ終わって、油断したらドッとくるとか
4ヶ月無かったら急に来て2週間続くとか
予定立てられなくて困るよね
- 231 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:28:09.63 ID:cQUMPpZA0.net
- ここって、全体に経済的に恵まれた人が多いね。
他スレに比べると、なんとなく高学歴で裕福な人が多いと感じる。そして都会に住んでる人。
更年期障害というより、有閑マダムが加齢による不定愁訴についてあれこれ語りあってる感じ
不定愁訴サロン
- 232 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:34:06.92 ID:E8OgeMNd0.net
- >>231
うちは貧乏だよ!
医療費が安くなる手続きしようかどうか考え中
私が仕事できればいいんだけど、指の関節痛と四十肩と甲状腺の持病で仕事無理
- 233 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:39:35.53 ID:JskZMLpU0.net
- うちは給付金の案内が来たよw
- 234 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:44:39.87 ID:J5JcGLOd0.net
- ホットフラッシュや生理の乱れが多く出ているのに
不定愁訴サロンって言われてもなあ。
更年期症状そのものじゃないの。
- 235 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 19:48:37.37 ID:5COzxnI30.net
- 痛みとかもあるよ
- 236 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 20:04:13.42 ID:6VBpsNAf0.net
- 排卵前あたりから来るまでの2週間が地獄だ
だるい、むくみ、やる気でない、頭は動かない、動けない、腋下から胸までかなり痛い
たまらん
- 237 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 20:13:32.55 ID:uEcOYsyw0.net
- 49歳になった。
まだ毎月生理はあるけどHRTしたい。
肌が不調過ぎてメンタル病んでる。皮膚科いろいろ通っている。
- 238 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/13(土) 21:18:14.56 ID:fQm5tMo/0.net
- >>231
うちだって貧乏よ〜半端な田舎に住んでるよ〜
更年期がつらい奥さん方で励ましあったり
愚痴ったり私と同じって共感したりしてるから、自分も頑張ろうって思えるよ
若い時からPMSがひどかったんだけど、更年期に入って
一ヶ月のほとんどがPMSみたいな状態になってしまった
馴染みのある症状なので淡々と漢方薬や食事に気をつけたりしてしのいでるけど、
更年期まで比較的健康だったのに急に色々来た人とかさぞかしつらいだろうな…と思う
- 239 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 00:24:33.38 ID:qgrU9DpwO.net
- 今日は朝から忙しくて
冷たい雨の中をバスや電車であちこち移動した
やっと帰宅して一息ついたら、なんにもしてないのに
左手人差し指が根元から紫色になって物凄く腫れあがった
それも5分もかからずあっという間に
急いで救急病院に行って止血剤や痛み止めもらったけど
更年期世代は血管が弱くなってくるから、内出血しやすいと言われた
なんだか、もう無理はきかない身体なんだな
- 240 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 00:57:53.12 ID:d1yUIl0d0.net
- 肌アレがひどくなって困る
48歳だけどここ1年ひどい
- 241 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:03:33.08 ID:wgjekj/w0.net
- そういえば内出血はしょっちゅうだわ
大したことないと思ってその時はロクに見もしないでいると
風呂に入った時に改めて気付いてびっくりしたり
粗忽なだけかもしれないけれど、大した衝撃無いのに
あとでこれ何の打撲?って考え込んでしまうようなアザが出来てたり
生理の周期が段々と自由奔放になってきた
体調や気分の上下が読めなくなって本当に困る
予定立てられないから約束が出来ない
医者の予約も不安に思いながら入れてるわ
- 242 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:11:54.10 ID:qv1QrM2C0.net
- 内出血とは違うのだけど、
冬場に冷えてる手にシャワー(お湯)かけたら、
手が一瞬で青紫色になってびっくりした
特に手の平
今までそういう場面は当然何度も合ったけど、
激しく変色するなんてこと無かった
そのまま30秒ぐらい暖めると色戻って、
寒く無くなったらそういう現象無くなったんだけど、
単なる冷えであんなことになるんだろうか…
- 243 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:19:34.34 ID:wgjekj/w0.net
- >>242
血行不良とか? 一過性の血栓とかの可能性もあるかも
自分は時々左手だけ突然土気色になることがあった
体の左側だけ肘から小指にかけて痺れがあるので
それは頚椎から来ているらしく、そういう色んな部位での
血行も阻害されがちだからかなーと思ったことがあるからなんだけど
- 244 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:25:49.67 ID:qv1QrM2C0.net
- >>243
ありがとう
何もしないのに変色するのも、また気になるね…
何にせよ、こういうの何かに相談していいのかもよく分からない
総合内科医のいる病院が開設したから、
そこで一度見てもらおうかな
- 245 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:26:33.10 ID:qv1QrM2C0.net
- ✖何か
〇何科
でした、スミマセン
- 246 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 01:43:38.67 ID:smARB6680.net
- >>239
>なんにもしてないのに
左手人差し指が根元から紫色になって物凄く腫れあがった
それも5分もかからずあっという間に
全く同じ!
どこにもぶつけたりしてないのに右手首がみるみる内出血でぷっくり腫れてきて痛かった
仕事中だったから必死で押さえて数分で止まったけど
目で見てわかるくらいの結構太目な静脈から出血してるのがわかって本当に怖かったよ
血管がもろくなってるんだねやだやだ
- 247 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 02:19:43.13 ID:rwahzpFk0.net
- おでこにブツブツができたと思ったら、1ヶ月半ぶりに生理が来た
4ヶ月無かったかと思えば1ヵ月半で来るとか、不規則過ぎて遠出する計画が立て難い
手芸の為にずっと下を向いて手を動かしてて、ふと左手を見たらババアみたいになっててビビった
今は何ともないので、多分照明の加減と寒さで血行が悪くなっていたんだな
あと肌荒れはビタミンB2B6と乳酸菌よ
化粧品が合ってないかもしれない
昔は何ともなくても、体質が変わっているかも
- 248 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 08:53:41.46 ID:pI+cM6jW0.net
- >>247
ありがとう奥様
ヨーグルトさっそく買ってきました
尿漏れナプキンを変えたら、股が激痛になってしまった
明日婦人科行ってきます
昔は多少の蒸れでこんなふうにはならなかったのに
- 249 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 09:21:53.84 ID:qE/VsmOs0.net
- >>240
食物アレルギーの可能性はありませんか?
歳を取ると遅発性のアレをみんな持ってるそうです。
私もそうなんですけどね。
外用なり内服なりが効果なければ、足すのではなく引くことも試すといいかも。>>238
>>238
私もそう思う<急に来た人つらいだろうな
同じくPMSで毎月希死念慮と戦ってたので、
色々体の症状があってもそれだけは無くなった自分は折り合いが付けやすい。
更年期で精神的にも来てしまった奥様は暗黒の中でしょうね。
ずっとは続かないから、と言いたいです。
- 250 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 09:23:03.74 ID:qE/VsmOs0.net
- >>249
四行目のアンカーは無しでお願いします
- 251 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 10:39:36.23 ID:qlPd2CqC0.net
- きゅに紫になるのってレイノー現象とか言うやつ?
- 252 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 12:43:58.50 ID:EKBhwgZz0.net
- 内出血についてだけどぶつけた覚えも無いのに内出血にすぐなってた
歳で血管もろくなってるんだなと思っていたけれど
鉄欠乏性貧血の治療を始めたら内出血になりにくくなったよ
今生理がいつ来るかわからない状況になってる
始まると生理痛が重くて外出などできないから予定立てるのに困る
不順になっても基礎体温測ってればある程度はわかるんじゃないかなどと思っていた頃がありました
- 253 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 13:43:59.35 ID:C6GQ0MTx0.net
- 皮膚も弱くなったのか乾燥のせいか数年前から紙でよく切るようになった
先日は指先に刺が刺さったみたいな痛みあって見たら、切った毛先が刺さってたり
昨日はゆで卵剥いてたら親指から血が滲み卵がまだらになった
- 254 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 18:14:08.82 ID:SMMZgnAx0.net
- >>253
私もそんな風になったので小量のワセリンをベタベタしない程度まで水で伸ばして塗るようにしたら
切れたりしなくなりましたよ
ご参考まで
- 255 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 22:20:46.37 ID:G9vuemoU0.net
- 前スレで、今まで順調だった生理が突然早まったと書いた者です。
結局生理は10日以上続いて、やっと終わりかけて来た感じです。
ふと気付いたのですが、最近、個人的に豆乳ブームが訪れていて、
飲む以外にも豆乳鍋や豆乳スープ、豆乳プリンなどをよく食べていました。
もしかして、豆乳の摂り過ぎが生理異常の原因だったりするのでしょうか?
- 256 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 22:45:28.36 ID:hRIC0t030.net
- ローズヒップティーを毎日飲んでたら低容量ピル飲んでるのに生理来たことがある
- 257 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/14(日) 22:56:27.46 ID:5fQlubKj0.net
- >>255
豆乳で血が止まらなくなったり大量出血でえらいめにあったよ
反応する人としない人がいるらしいけど子宮内膜が厚くなる
薬で止めたあと大豆製品一旦止めて落ち着いたけど今も取りすぎないように気を付けてるわ
- 258 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 01:44:02.58 ID:Y2yedPrx0.net
- >>255
私も豆乳を毎日コップ一杯飲んでた時期は生理が重くなったよ
具体的には元々多目だったけど40過ぎて量も日数も少なくなってきてたのが
量が増えてそれまでほとんどなかった生理痛に悩まされた
豆乳をやめたらまた軽くなったからあれから怖くて飲めない
- 259 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 03:25:07.33 ID:ccvv3lie0.net
- >>257>>258
255です。やっぱり豆乳は関係ありそうですね。
2日続けて豆乳料理を食べたらなんだか下腹が痛くなったので、思い当たりました。
豆乳はしばらくやめておきます。
- 260 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 03:31:44.65 ID:PDxksZq80.net
- 小豆もやめておいた方がいいかも。
小豆を毎日食べていたら体がかゆくなったり(特に背中)
虫に刺されやすくなったりして大変なことになりました。
食べるのをやめたらなくなったので豆製品は遠慮しています。
- 261 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 04:30:01.13 ID:KiTd1Ebp0.net
- 喉を締め付けられるような苦しさで眠れない
- 262 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 11:47:49.43 ID:n9V5VKh50.net
- 認知症の母の遠距離介護をしてて心身共にきつい。
漢方は五年前から使ってて合うけど保険がきかない
のが辛い。
時々休んで、不調になると再開する。今回は吸い玉と
鍼灸も合わせてやってる。
結局長い目で考えれば続けるのがいいんだろうけどねぇ。
- 263 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 11:49:00.21 ID:RQxUuonl0.net
- >>262
参考の為にお聞きしたいのだけれど
どれくらいの遠距離ですか?
- 264 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 11:54:03.44 ID:vRdybvtD0.net
- 遠くても近くても介護は辛いよね
更年期症状を悪化させる気がする
- 265 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:03:59.71 ID:d7TnEw8+0.net
- その先にいつか身内との別れがあると思うと余計つらいよね
うちも母が今要介護だけどいろいろ考えてしまう
更年期の症状に加えて通院だとか手術だとかなんやかんや出かけるのも重いわ
何か楽しいことがあれば前向きになれるんだけどな
子供もいないからそっちへは喜びもないし
- 266 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:10:55.03 ID:XRbqrxP+0.net
- 更年期でメンタルまでやられてて自分自身も辛いんだけど
夫が鬱で会社を休みがちで家でぐずぐず私に当たるのが辛すぎる
最低限の家事はするけど夫の鬱まで支えきれない…かわいそうだけど
自分が元気ならできるが…
- 267 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:26:21.80 ID:nqCUbOiP0.net
- 豆乳はコレステロールにはテキメンだけどね
- 268 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:29:23.57 ID:nqCUbOiP0.net
- トメの介護は感情移入しなくて変な言い方だけど
楽と言うかマシだったけど
実母の介護はつらいです(笑)
- 269 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:30:31.80 ID:1LAp0NsP0.net
- >>266
大丈夫ですか? ご主人も更年期障害が関係している鬱なのかしら。
うちも夫婦で鬱病やったから心配です。つらいよね。
- 270 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 12:40:07.11 ID:30kKoEfQ0.net
- 旦那長男だけど一緒に住んだことない義父母の介護なんてできないわ
子どもが大きくなってから盆正月も帰ってないし
知らね
- 271 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 14:50:49.04 ID:xZm+j8N20.net
- 豆乳だけじゃなくて豆腐や納豆でも毎日食べると、
普段26日位の生理周期が20日位で来るから
大豆製品は好きだけど控えている
- 272 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 15:30:00.70 ID:r1sBMfR80.net
- 自力でエクオール作れる人のこと羨ましいと思ってたけど
影響されすぎるんじゃ逆効果で大変だよね…うまくいかないものね
- 273 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 16:23:08.42 ID:8lBMtPv60.net
- >>260
小豆も良くないのですか?
乳ガン家計だから大豆の摂り過ぎには気をつけていたんだけど
最近やけに小豆ものが食べたくて自分でも不思議だったのですが
何事もほどほどにしないとですね
- 274 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 17:06:39.38 ID:XRbqrxP+0.net
- >>269
更年期が関係してるかは分からない
夫婦どちらも具合悪いのってほんと辛いです
- 275 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 21:14:21.17 ID:laubFYxf0.net
- 2週間豆乳飲んだら、生理前でもないのに胸が張って痛みが1ヶ月続いた。
もう怖くて飲めない。
- 276 :262@\(^o^)/:2017/05/15(月) 22:23:32.36 ID:n9V5VKh50.net
- >>263さん新幹線で一時間半です。
でも自宅から東京駅まで、地元駅から自宅
までもあるので待ち時間も含めて4時間かな。
- 277 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 22:23:56.87 ID:HvJh7lW40.net
- 大豆の脂肪分はほぼすべて多価不飽和オメガ6で、高温処理されるから
大豆を食べるのは酸化した脂肪を摂取するに等しい。
大豆が甲状腺機能を阻害することはよく知られており、
そのため代謝が悪くなり年とともに鈍重になり太っていく。
しかし大豆の最大の問題は、植物性エストロゲン成分だ。
人体内でエストロゲン様に作用する植物性イソフラボンである。
これでホルモン障害が生じ、がんのリスクを高めかねない。
「最強の食事」より
- 278 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 22:25:35.02 ID:RQxUuonl0.net
- >>276
ヒエー!
大変ですね…お疲れ様です
レスありがとう
- 279 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 22:36:10.21 ID:His0iWoU0.net
- 毎日1パック納豆食べてるわ。豆腐製品も結構食べてしまってる
- 280 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 23:18:59.17 ID:uSbhZZQo0.net
- 味噌汁も毎日飲んでたら生理が重くなったりするのかな
- 281 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 23:33:33.44 ID:76tpW+0d0.net
- 味噌汁毎日飲んでるし最近冷奴に突如はまって毎日食べてるわ
1月から生理きてないしくる気配もないw
- 282 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/15(月) 23:38:13.81 ID:QZPh8l2s0.net
- 生理前は甘いもの減らすといいって聞いたことある
- 283 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/16(火) 00:00:18.98 ID:UYw0hpfw0.net
- 生理前は甘いもの食べるとPMS和らぐんじゃないの?
- 284 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/16(火) 00:29:01.54 ID:UAiklHeH0.net
- 買い物行こうと、外に出たら地面がフワフワ
途中で倒れるんじゃないかって怖かった
- 285 :可愛い奥様@\(^o^)/:2017/05/16(火) 00:35:44.66 ID:0WO/ar470.net
- >>284
朝起きると夜寝るときにぐるぐる回転性めまいが有ります
良性目眩らしいけど不安ですよね
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