妊娠している奥様1486(IDなし)

170 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/05/23(火) 21:55:51.88 .net

奥様方安定期以降の筋トレってどれくらいされてる？
最近体脂肪率が凄まじくて危機感を覚えているわ
暑いからもう散歩も辛くなった今何かオススメないかしら