ｽﾚ立てるまでもない悩み相談140【既女】

442 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/06/21(水) 23:21:17.07 ID:gNrO/+ce0.net

旦那がほぼ毎日のようにソファで寝て大イビキがうるさくて困っています。
重度の睡眠時無呼吸症候群で睡眠時に装着する医療用のマスクを借りてますが
ソファで横になって録画したテレビなどを見てるうちに眠ってしまいます。
何度も起こしてマスクをつけるように促しますが、生返事だけして起き上がろうとしません。
マンションなのでリビングの隣が寝室なのですが、寝室までイビキが聞こえてきて
うるさくて私が眠れない&寝ても起きてしまって眠れなくなります。
イイ年した大人に毎日毎日、何度も何度も同じことを言うのも嫌になりイライラして不眠症になり、私が心療内科に通っています。
旦那は私が心療内科に通って服薬しているのを知っています。
安定剤と睡眠導入剤を処方されて入眠はできますが、旦那の大イビキで起こされて寝不足で辛いです。
なにか良いアドバイスがありましたらよろしくお願いします。