ｽﾚ立てるまでもない悩み相談 142【既女】

639 ：可愛い奥様＠＼(^o^)／：2017/09/28(木) 05:07:59.01 ID:nFW9sX+A0.net

転載禁止でお願いします、相談させて下さい
アラサー夫婦二人暮らしで、私は専業でまだ子はおりません
今年の四月辺りから、私の体調が悪く炊事洗濯が思うように出来ずいくつか病院に通院しても原因がよくわからないままです
一番困っているのが、食事の用意が出来ない事です
数えてみたら四月からこの九月までの間、わずか三回しか食事を用意できていません
私一人なら食事なんてどうでもいいのですが、旦那のことを考えると申し訳なくなります
旦那は四月以前までは一応私が用意した朝食と夕飯を自宅で食べていましたが、この約半年は朝はコンビニのパン、昼は社員食堂、夕飯はファミレスなどの外食かコンビニのお弁当です(私も同様の食生活です)
外食は味が濃いことや、カロリーが高くなってしまうことが多いのは当然で、体に良いわけ無いですよね
こんな食生活を半年もさせてしまったことは後悔しても遅いのですが、外食ばかりしていて旦那が生活習慣病にでもなれば完全に私の責任だと感じ辛いです
旦那は、無理せずにその日出来ることをやればいいと言ってくれますが、専業主婦なのだから炊事洗濯は私が当たり前に全て熟さなければならないのにどうしようもない馬鹿です
半年間ずっとこの様な食生活をさせてしまった場合、今すぐにでも人間ドックなど検診を受けなければならないほど体調は悪化してしまっているものなのでしょうか？
時間がかかりましたがなんとか明日(もう日付が変わって今日ですが)の朝ごはんの用意は済ませました
明日からは食事は絶対に何としてでも用意するつもりですが、もう取り返せないほど体調が悪くなってしまっているかと思うと頭がパンクしそうになります
まず、何からやるべきでしょうか
文章が纏まらずにすみません、よろしくお願いします