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最近知って衝撃を受けたことPart144
- 338 :可愛い奥様:2018/02/26(月) 16:03:57.77 ID:2Hf5K8lC0.net
- 糖質制限も1か月ぐらいならいいと思うのよね、
長くやっては体壊す。
それに朝食にはごはん一膳たべたほうがいい。
糖質入れると代謝がよくなるし。
朝は食べても太らないよ。
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