☆改善策何かない？更年期障害に悩む奥様(ID梨)1

573 ：可愛い奥様：2018/08/29(水) 23:42:02.91 .net

>>572
食いしばりで朝は下の歯が痛む。毎朝じゃないけど、痛い時は、もうどうすればいいのか分からない。
数年前にマウスピースを作ってもらったけど、翌朝には噛み砕いちゃってｗ破損してしまった。
それ以降は「運動してください。」と言われた。体を動かせ、と。
２週間に１回、診てもらっているのだけど、もう数年、ずっとこう。