ｽﾚ立てるまでもない悩み相談 173【既女】

394 ：可愛い奥様：2020/06/08(月) 22:18:02 ID:aQtoC/V30.net

45歳、子なし、現在専業主婦です。
今年に入ってから喘息になったり、原因不明の微熱が続いたり
ストレスや免疫低下で帯状疱疹になったり身体中湿疹が出たりで
メンタルまでやられてきそうになっています。
ストレス発散には身体を動かすのがいいと思いますが
そんな状態なので満足に運動も出来ません。(10分程あるいただけで息があがってくる)

こんな感じで身体の不調に悩んでる方はいらっしゃいますか？
病気は病院で治すしかないですが、気の持ちようで悩んでいます。